臉上長小疙瘩了怎么辦？
健康咨詢描述：
臉上總是時不時地長些小疙瘩，腦門兒上也有，臉蛋兒上也有，好郁悶??！
月經(jīng)前后尤為明顯
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒當(dāng)回事兒就沒治過
想得到怎樣的幫助：我去年10月份搬家到現(xiàn)在的住所，這之前也有這個癥狀，不知道是不是心理作用，我感覺自從搬進來以后更加厲害了，我想知道會不會是裝修材料內(nèi)的有害物質(zhì)在作怪？如果是的話，會不會引起更嚴重的疾?。?/p>
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病情分析：
根據(jù)你病情和發(fā)病時間，可能是內(nèi)分泌失調(diào)或者是裝修材料過敏導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
女性在月經(jīng)周期前，由于體內(nèi)激素分泌過多，下巴和嘴周圍會長出一些痘痘，這都是很正常的現(xiàn)象，在月經(jīng)過后就自然消失了。另外，不同的地方長痘是代表身體不同器官出現(xiàn)問題。裝修材料引起的過敏也是有可能的。建議平時注意飲食均衡，心態(tài)更要保持平衡，同時要注意臉部的清潔，很快就可以消掉的
我每天的睡眠時間不是很多，晚上11點甚至更晚才睡，睡眠時間也就7個小時左右，臉上的小疙瘩會不會跟睡眠有關(guān)系呢？
的確是有很大關(guān)系，但是你睡覺的時間挺正常，而且也算是充足的了，所以影響你不大
病情分析：
你好，裝修材料中的有些物質(zhì)的確容易導(dǎo)致過敏，有可能引起痤瘡。
指導(dǎo)意見：
裝修的材料往往是通過呼吸系統(tǒng)被吸入后導(dǎo)致的疾病，根據(jù)你的搬家時間的推算，超過半年也沒什么問題的。
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病情分析：
這個一般是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.
指導(dǎo)意見：
多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導(dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導(dǎo)致這個病.這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.
以上是對“臉上長小疙瘩了怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我每天的睡眠時間不是很多，晚上11點甚至更晚才睡，睡眠時間也就7個小時左右，臉上的小疙瘩會不會跟睡眠有關(guān)系呢？
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你好!你這種情況屬于青春痘， 青春痘也叫痤瘡、粉刺，是一種尋容性皮膚疾患, 青少年發(fā)病人數(shù)最高。青春痘也是一種毛囊和皮脂腺的慢性炎癥，多發(fā)于顏面和胸背部，表現(xiàn)為黑頭粉刺、丘疹、膿瘡、結(jié)節(jié)、囊腫及疤痕等多種皮膚損傷，有礙容顏.你這種情況建議到醫(yī)院專業(yè)的色斑痤瘡科采用純中藥高效顆粒沖劑內(nèi)服+外用,內(nèi)外相結(jié)合治療.會很快治愈的。
預(yù)防護理：
（1）注意面部清潔：常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品.
（2）合理的飲食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢.
（3）不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著,影響美觀.抗菌素對感染重的有療效,但不宜常用.
（4）勞逸結(jié)合,保持精神愉快,對痤瘡的治療十分有益.長了痤瘡心理不要產(chǎn)生負擔(dān),以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂,使痤瘡加重.可選擇天然的無副作用的中藥植物制劑進行治療,會有良好效果.
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