腰痛，最近伴有肩周，髖骨痛

      病情分析：
      你好，這種情況是可以有頸椎腰椎疾病的情況引起的這種情況的。另外可以是有風(fēng)濕類疾病的情況引起的。
      指導(dǎo)意見：
      一般的情況是需要做一下拍片檢查一下，和做一下血沉、類風(fēng)濕因子、c反應(yīng)蛋白、抗o等檢查的，根據(jù)具體的情況來進(jìn)行治療的，如理療、針灸、中藥、止痛藥物等治療方法。
      

      病情分析：
      這位朋友你好：你的情況考慮有可能是腰椎間盤突出，突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根引起腰腿疼痛，建議你去醫(yī)院骨科看看，做個(gè)腰椎ＣＴ看看可以確診．
      指導(dǎo)意見：
      在治療上主要有：
      １，避免久坐久站，注意休息防止勞累．
      ２，藥物治療，如芬必得，西樂葆等．可以吊一些脫水的藥物，比如甘露醇和地塞米松，可以減輕神經(jīng)根水腫．
      ３，牽引，理療等．
      ４，封閉治療．
      ５，保守治療效果不好時(shí)手術(shù)治療．
      建議你先保守治療，治療一段時(shí)間再說！睡硬板床,另外可以加強(qiáng)腰背部肌肉的功能鍛煉,通過肌肉的代償作用,可以減輕疼痛.腰背肌的鍛煉方法：飛燕式.俯臥在床上,雙上肢放在身體的兩側(cè),抬上身,同時(shí)繃緊雙腿,也一起上抬,只是腹部接觸床面.