健康咨詢描述: 了,現(xiàn)已基本走路正常,髓內(nèi)釘還沒取,請問,我現(xiàn)在學(xué)游泳行嗎?
想得到怎樣的幫助:回答并提些建議
醫(yī)生詢問:您的左右小腿目前是不是一樣粗細(xì)?提問人: 2010-3-7 21:59:26小腿處左右基本一樣粗細(xì),大腿處傷腿細(xì)一些。
病情分析:
根據(jù)您的治療顯示,您是脛腓骨骨折術(shù)后的病人,目前仍然要把康復(fù)鍛煉作為第一要務(wù)。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在進(jìn)行游泳練習(xí)是可行的,但是要注意活動的量。也可以進(jìn)行一下必要的負(fù)重訓(xùn)練,比如扶著支撐物的單足站立,這些都是可以的。但不要太頻繁。
醫(yī)生詢問:
您的左右小腿目前是不是一樣粗細(xì)?
小腿處左右基本一樣粗細(xì),大腿處傷腿細(xì)一些。
基本一樣粗細(xì),說明你的康復(fù)鍛煉還是有效的,肌肉沒有出現(xiàn)明顯的萎縮,但是你的大腿要細(xì)一些說明,對于股四頭肌的鍛煉要加強(qiáng),因?yàn)檫@塊肌肉對于維持正常的站立和行走都很重要??梢栽谘雠P位下進(jìn)行抬腿練習(xí),每天反復(fù)多次,直到大腿有酸脹感結(jié)束。
病情分析:
您好
您消退骨折內(nèi)固定術(shù)后10個月,骨折愈合應(yīng)該比較理想了,而且您現(xiàn)在行走已經(jīng)基本正常,說明您恢復(fù)的很好。如果您復(fù)診在各方面無異常的話現(xiàn)在進(jìn)行游泳是可以的,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于傷情的恢復(fù),也有利于健康。
指導(dǎo)意見:
建議您遵醫(yī)做好復(fù)診,待骨折完全愈合以后擇期取出內(nèi)固定裝置。另外在游泳前必須做適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動,保證安全,避免過于勞累。還有就是您現(xiàn)在還需在醫(yī)生的指導(dǎo)下加強(qiáng)康復(fù)鍛煉,以期傷情早日康復(fù)。祝好
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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