手指關(guān)節(jié)痛,

      您好！注意是否是頸椎病和肩周炎可能啊.尤其是頸椎病的可能非常大的啊.注意防止受寒和熱敷試試. 一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右. 睡覺枕頭不合適,也可能加重這個(gè)癥狀的啊.注意調(diào)節(jié)枕頭高度的啊..骨頭考慮是正常,但是肌腱可能有損傷,,您的癥狀可以做體控點(diǎn)經(jīng)絡(luò)保健，只要把手背蚓狀肌松懈和手腕往上五寸的肌肉組織松懈，在把天井穴附近的肌肉組織松懈，活化手指關(guān)節(jié)，您的手的癥狀將得到解決。（理論是用體控點(diǎn)經(jīng)絡(luò)保健活化原始痛點(diǎn)法）如果您不想做！在家自己按摩也行，但是效果不好，特別是關(guān)節(jié)有可能會(huì)發(fā)炎（關(guān)節(jié)位置不能按摩）。