健康咨詢描述:
蹲下時,左膝蓋會痛
半年了,,原因可能是我練半蹲吧
曾經(jīng)的治療情況和效果: 去看了一次..醫(yī)生說是扭傷了十字韌帶 開了不知什么藥膏給我貼..貼完了也沒什么效果!
想得到怎樣的幫助:我想知道什么病.怎樣可以治好!
病情分析:
你好,你現(xiàn)在這應(yīng)該是由于長時間的勞損和關(guān)節(jié)的退行性的病變或者受涼引起的癥狀.
指導(dǎo)意見:
建議你現(xiàn)在可以采用熱敷療法較好,就是把大鹽,麩子或砂子炒熱,用布包起來,敷在膝關(guān)節(jié)疼痛最厲害的地方,每天兩次.針灸,拔火罐,推拿,按摩,理療也有很好的效果.平時一定注意膝蓋肌肉韌帶的保暖避免受風(fēng)受涼,以免癥狀加重.
病情分析:
膝蓋疼是一個普遍現(xiàn)象.研究表明,有很多原因致使女性比男性更容易遭受膝蓋傷害.
指導(dǎo)意見:
防止膝蓋問題(或是從膝蓋傷病中復(fù)原)的最佳方式是保持健康的體重和增強膝蓋平衡肌肉的柔韌性和反射調(diào)節(jié)作用,這都能使膝關(guān)節(jié)少受傷害.
病情分析:
您好,由于您膝蓋韌帶扭傷時間過長了,所以一般藥膏治療效果并不是很有效果的.
指導(dǎo)意見:
這樣的情況建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進行治療效果會很好,平時要注意姿勢,避免下蹲時間過久,避免負(fù)重和長時間站立為好.
以上是對“蹲下時,左膝蓋會痛去看了一次,說是扭傷了十字韌帶開了不知什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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