嘴唇總是干怎么回事
健康咨詢描述： 總覺得嘴唇缺水 只能靠唇膏才能好
想得到怎樣的幫助：怎樣不讓嘴唇干呢
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病情分析：
嘴唇干裂或發(fā)炎時(shí),不要用舌頭舔嘴唇,因?yàn)橥僖褐械慕退貢?huì)吸收嘴唇的濕度,讓嘴唇更加干燥.少吃刺激性和酸性的食物,如麻辣的菜肴,泡菜等,因?yàn)檫@類食物會(huì)讓嘴唇更刺痛.最好多攝取含有維生素A,C,E的食物,改善嘴唇干裂的情形.
不管如何,平時(shí)多喝水,保持飲食均衡,則是保持嘴唇濕潤(rùn)有光澤的最簡(jiǎn)單有效的方式.
中西醫(yī)共同建議：
1.使用護(hù)唇膏.冬季無(wú)論男女都應(yīng)呵護(hù)雙唇,使自己健康地度過寒冷的冬天.
2.攝取維生素B族,多食新鮮蔬菜等.
3.補(bǔ)充水分.充足的飲水量,對(duì)于人體機(jī)能的均衡有極大的幫助.
4.少舔嘴唇.短暫的濕潤(rùn),會(huì)引起唇黏膜發(fā)皺,加劇干裂,嚴(yán)重者還會(huì)繼發(fā)感染,腫脹.
5.隨手油脂保濕不錯(cuò).人們身邊隨處能找到的搽臉油,香油或其他食用油（也可用蜂蜜或凍瘡膏）,可以用棉簽蘸涂抹到嘴唇上,可以起到很好的保濕作用,有些時(shí)候比起潤(rùn)唇膏效果更好.
指導(dǎo)意見：
嘴唇干裂或發(fā)炎時(shí),不要用舌頭舔嘴唇,因?yàn)橥僖褐械慕退貢?huì)吸收嘴唇的濕度,讓嘴唇更加干燥.少吃刺激性和酸性的食物,如麻辣的菜肴,泡菜等,因?yàn)檫@類食物會(huì)讓嘴唇更刺痛.最好多攝取含有維生素A,C,E的食物,改善嘴唇干裂的情形.
不管如何,平時(shí)多喝水,保持飲食均衡,則是保持嘴唇濕潤(rùn)有光澤的最簡(jiǎn)單有效的方式.
中西醫(yī)共同建議：
1.使用護(hù)唇膏.冬季無(wú)論男女都應(yīng)呵護(hù)雙唇,使自己健康地度過寒冷的冬天.
2.攝取維生素B族,多食新鮮蔬菜等.
3.補(bǔ)充水分.充足的飲水量,對(duì)于人體機(jī)能的均衡有極大的幫助.
4.少舔嘴唇.短暫的濕潤(rùn),會(huì)引起唇黏膜發(fā)皺,加劇干裂,嚴(yán)重者還會(huì)繼發(fā)感染,腫脹.
5.隨手油脂保濕不錯(cuò).人們身邊隨處能找到的搽臉油,香油或其他食用油（也可用蜂蜜或凍瘡膏）,可以用棉簽蘸涂抹到嘴唇上,可以起到很好的保濕作用,有些時(shí)候比起潤(rùn)唇膏效果更好.
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您好，根據(jù)描述來(lái)看，建議平時(shí)多次少量飲水，多食用富含維生素的蔬菜和水果，不要進(jìn)食辛辣刺激性食物，生活規(guī)律，注意，避免疲勞，不能亂舔唇部黏膜，防止發(fā)生干燥。
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病情分析：
你好,人體有很多腺體,分泌的唾液,或者皮脂,來(lái)保持皮膚面膜的濕潤(rùn),不知道,你罪感是不是和他們分泌的少有關(guān)系,另外,口唇出現(xiàn)了炎癥,過敏性的,也可以出現(xiàn)口唇干的情況.
指導(dǎo)意見：
除了外用唇膏外,你還可以外用如魚肝油軟膏,乳酸軟膏,還可以口服維生素B,另外是不是和腸胃消化不好有關(guān)系,注意少吃辛辣刺激的,保證大便通暢.
以上是對(duì)“嘴唇總是干怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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