吸煙2年,開始戒煙,我知道這靠自己的毅力,有什么輔助幫我戒煙的辦法

      病情分析：
      煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素,主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng).一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞,振作精神等,這是神經(jīng)系統(tǒng)的一過性興奮,實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感.興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制.所以,吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降.國外一心理研究機(jī)構(gòu)的一項(xiàng)研究結(jié)果表明,吸煙者的智力效能比不吸煙者減低10.6%.
      指導(dǎo)意見：
      傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,煙癮的形成是因?yàn)槲鼰熣呱眢w體內(nèi)需要一種物質(zhì)來平衡體內(nèi)的寒濕.故只要能平衡體內(nèi)寒濕既能起到煙癮清除的作用,從而達(dá)到戒煙的目的.目前國內(nèi)已經(jīng)研制出純中藥的平衡體內(nèi)寒濕的文華煙癮清,能非常有效的減低煙癮.
      固本戒煙斷癮丸-《飼鶴亭集方》
      【藥物組成】黨參6兩,罌粟殼6兩,茯苓4兩,白術(shù)3兩,當(dāng)歸3兩,陳皮2兩,半夏2兩,川貝2兩,甘草2兩,附子1兩,肉桂1兩,沉香8錢,蔻仁1兩5錢,雷丸1兩5錢,使君子1兩5錢,大土皮1斤.
      【處方來源】《飼鶴亭集方》.
      【方劑功效】固本戒煙.
      【制備方法】上為末,粟殼煎湯泛丸.
      【用法用量】此丸照煙癮大小先1時(shí)服,如1錢煙癮,服藥亦1錢.服后精神漸增,見煙自惡,毫無后患.如2-3年之淺癮,半月必?cái)?若年久之癮,25日斷根.斷癮之后倘有余之家,再服百補(bǔ)養(yǎng)原丸1料.
      百補(bǔ)養(yǎng)原丸-《飼鶴亭集方》
      【來源】《飼鶴亭集方》.
      【組成】黨參4兩,熟地8兩,焦冬術(shù)3兩,茯苓3兩,杜仲3兩,杞子3兩,芡實(shí)3兩,牡蠣3兩,龍骨2兩,歸身2兩,白芍2兩,肉桂心1兩,制附子1兩,橘紅1兩,制半夏1兩,川貝1兩,炙甘草1兩,砂仁5錢.
      【功效】培元養(yǎng)氣,添精補(bǔ)神.
      【主治】戒煙斷癮之后,本元不復(fù),所致遺精腰痠,食少神倦.
      【制法】上為末,用大土皮3兩,酒,姜汁拌和,煉蜜為丸.
      【用法】口服.