怎么矯正??？

      病情分析：
      外八字腳的原因有：一是缺鈣, 二,先天遺傳因素. 三,腿部和踝關(guān)節(jié)的力量不足.在短跑中,這種現(xiàn)象表現(xiàn)得尤為明顯,有的同學(xué)為了跑得快,就拼命后蹬,兩腳不由自主地向內(nèi)或向外翻.
      指導(dǎo)意見：
      1,首先要加強腿部,腳弓和踝關(guān)節(jié)的力量練習(xí).例如：原地雙腳并攏向上提蹬練習(xí),原地或行進間高抬腿跑練習(xí)（幅度,速度自己掌握）.
      2,掌握跑的正確技術(shù)動作,并在教師的指導(dǎo)下,反復(fù)練習(xí)正確技術(shù)動作,使動作達到動力定型.
      3,因生活環(huán)境影響而產(chǎn)生內(nèi),外八字腳的學(xué)生,要注意發(fā)展相應(yīng)的肌肉.例如做一些內(nèi)旋,外旋大腿的練習(xí)和勾腳背做由內(nèi)旋,外旋腳踝的練習(xí).
      4,因習(xí)慣性動作而形成的外八字腳,在平時的日常生活中,應(yīng)有意識地糾正外八字腳的習(xí)慣
      總之,無論內(nèi),外八字腳,只要有意識地進行各種鍛煉,長期堅持正確走跑姿勢,就一定可以糾正.
      生活護理：
      在糾正的同時,加服鈣劑治療
      

      病情分析：
      您好,如果孩子從小形成“八字腳”成年后很難糾正.因此,父母要經(jīng)常注意觀察孩子的走路的姿勢,若發(fā)現(xiàn)孩子走路有“八字腳”傾向,應(yīng)及時進行糾正.
      指導(dǎo)意見：
      您好,如果孩子已形成了“八字腳”,應(yīng)早期進行糾正練習(xí).年齡較小的孩子,在訓(xùn)練時家長可在孩子背后,將兩手放在孩子的雙腋下,讓孩子沿著一條較寬的直線行走.行走時要注意使孩子膝蓋的方向始終向前言.使孩子的腳離開地面時持重點在足趾上,屈膝向前邁步時讓兩膝之間有一個輕微的碰擦過程.每天練習(xí)2次,長期堅持定有效果.年齡較大的孩子,可讓孩子自己在鏡前的地板上每天沿著一條膠帶或直線走1-2次.練習(xí)時,要求孩子注意腳背和腳尖的動作,只要反復(fù)練習(xí),久之便可糾正“八字腳”姿勢.