健康咨詢描述:
健康圈不見了,這人感覺沒什么精神,
不怎么清楚啊,我自己看著手上的健康圈一天一天少下去的,現(xiàn)在全部沒了,
曾經(jīng)的治療情況和效果: 去醫(yī)院我也說不出什么來,醫(yī)生問我看什么病,我總不能說看健康圈吧,人呢也說不出什么來,怎么辦啊
想得到怎樣的幫助:我也清楚自己到底怎么了,不會是要生什么大病了吧
病情分析:
首先,健康圈只是表明這一段時期的保養(yǎng)情況.并不能表明有什么病.這一點你要清楚.最大的可能是因為春節(jié)這一段時間生活節(jié)律被打亂,飲食結(jié)構(gòu)不合理,導(dǎo)致身體疲憊引起的,嗯,一般來說,黨人脫離平常習(xí)慣的生活節(jié)奏時都會感到疲憊,這是很正常的.所以不需要擔(dān)心.
指導(dǎo)意見:
調(diào)整作息時間,回復(fù)平時的生活,減少油膩食物的攝入.因為吃得太油膩會影響其它食物的攝入.可以增加豆芽,苦菊等清淡敗火的蔬菜.另外,不要太注意這種小問題.因為,人身體本身的各器官組織的活性有一定潮汐起落很正常.
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