手指僵硬怎么辦
男 | 17歲 懸賞10個健康幣
2010-02-18 12:53:01
2人回復
來自未知
健康咨詢描述：
天氣冷,冬天打球的時候手指會被凍僵,而且伴隨有少許疼痛.為什么運動開之后,手暖了,卻不會僵硬呢?
天氣冷的時候
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：手指怎樣才能在天氣冷的時候保持柔軟不僵硬?
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醫(yī)生回復區(qū)
2010-02-18 12:59:00 我要投訴
中醫(yī)認為,寒主收引,受寒以后會發(fā)生肢體攣縮的癥狀,而肝主筋,經(jīng)常進行太極等鍛煉可以使筋脈更有力氣,故提高筋的承受能力.所以上述癥狀的改善方法是保暖,進行太極,瑜伽的運動.
2010-02-18 13:03:30 我要投訴
病情分析：
天冷時手指僵硬,是末肢血液循環(huán)不良,
指導意見：
你好,你的情況多是因為末肢血液循環(huán)不良,可以在天冷的時候,兩只手反復摩擦,這樣可以緩解,注意保暖,祝好,
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