健康咨詢描述: 高壓110-95,低壓75-65,睡眠不好,早上很早就醒,白天的時候,又總是感到瞌睡,但也不會睡覺,總是感覺很累.又總是忘記一些事情.
想得到怎樣的幫助:有何解決方法
病情分析:
你好,血壓正常的,考慮植物神經(jīng)功能紊亂或者神經(jīng)衰弱癥引起的.
指導(dǎo)意見:
一般來說,治療神經(jīng)衰弱需要采取綜合性的措施,它包括心理治療,藥物治療,物理療法,對癥治療及中醫(yī)中藥等等.
病情分析:
你好~你的情況出現(xiàn)有多久了?
指導(dǎo)意見:
請問職業(yè)如何?工作壓力大么?你認(rèn)為你的睡眠是否是因?yàn)楣ぷ饔绊?歡迎追問咨詢.
病情分析:
您好!根據(jù)你提供的血壓數(shù)值,屬于正常范圍,建議不必過于擔(dān)心.
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,初步考慮生活不規(guī)律所引起身體上的一些變化,建議你改善不良的生活習(xí)慣,放松心情,注意休息,多鍛煉身體,勞逸結(jié)合,均衡飲食,多吃蔬菜水果等.也可以先到正規(guī)醫(yī)院就診,做個全面的身體健康檢查,排除身體上的疾病因素影響.最后,祝你生活愉快!
以上是對“高壓110-95,低壓75-65”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
血壓稍微有點(diǎn)底,不知道您是不是人體偏瘦.你這種情況首先是睡眠不足導(dǎo)致的乏力.但從根本上講是身體虛弱的表現(xiàn).
指導(dǎo)意見:
如果您工作繁忙,也一定注意飲食,多吃富含維生素的蔬菜瓜果,多吃魚肉,紅棗.出現(xiàn)困意事可以吃塊糖看看有沒有幫助
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