我是不是腎虛

      病情分析：
      你好!你這考慮是腎虛引起的,建議找中醫(yī)辨證治療
      指導(dǎo)意見：
      如果確認(rèn)為腎虛,分腎陽虛與腎陰虛：.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸
      
      

      病情分析：
      你的情況考慮是肝火比較大.
      指導(dǎo)意見：
      建議你多喝水,用金銀花泡水喝,多注意休息,調(diào)節(jié)自己的心情
      

      病情分析：
      你好 腎虛是通過中醫(yī)辨證證明的,而儀器檢查不出.如果確認(rèn)為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對(duì)待.
      指導(dǎo)意見：
      腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.
      腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸
      
      以上是對(duì)“我是不是腎虛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情況判斷為腎陰虛的癥狀.
      指導(dǎo)意見：
      補(bǔ)腎陰虛的藥物多是甘寒藥,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋參等,中成藥的代表是六味地黃丸.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)
      

      病情分析：
      腎虛的癥狀
      自己對(duì)照下面的看吧 建議食療 或者是嚴(yán)重的話看中醫(yī) 用中藥調(diào)理 建議別吃西藥或中成藥 如果沒有選對(duì)就只治標(biāo)不治本 有時(shí)停藥還會(huì)很嚴(yán)重 那都是廣告打的好 我就是的 最近一直在用中藥調(diào)理
      腎陰虛：腰膝酸軟酸疼,頭昏目眩耳鳴,失眠多夢(mèng),健忘,男子遺精早泄夢(mèng)遺,陽強(qiáng)易舉,女子夢(mèng)交,經(jīng)量減少甚則閉經(jīng)或崩漏,形體消瘦,內(nèi)熱（潮熱）盜汗,陣發(fā)燥熱,五心煩躁,咽干顴紅,皮膚干枯,尿少便干溲黃,不育不孕,舌紅少津無苔,脈細(xì)數(shù).
      腎陽虛：腰膝酸軟,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,腰痛發(fā)涼,神疲乏力精神萎靡,面色白或黎黑,自汗.消化系統(tǒng)不好（大便湯泄）,心血管系統(tǒng)不好（心悸咳喘）氣短而喘.男子陽痿,早泄,性冷,睪丸冷疼,精液量減少稀薄,活力比較差,前列腺病,尿頻清長(zhǎng),小便清冷,尿后滴白等.夜尿多,尿急,或尿少水腫.女子宮寒不孕,性欲大減,頭暈?zāi)垦?小腹冷痛脹痛,下肢浮腫,便秘便溏,大便久泄不止,完谷不化,五更泄瀉,舌質(zhì)淡胖嫩,舌苔薄白滑,脈沉弱,兩尺尤甚.
      腎陰虛者,飲食中應(yīng)多吃清涼食品,如金銀花,綠豆,銀耳,蓮子,決明子,魚湯蛤蜊雀肉鹿肉等等進(jìn)行滋補(bǔ)；
      芝麻,粟米,豇豆,牛骨髓,狗肉,羊骨,豬腎,淡菜,干貝,鱸魚,桑椹,芡實(shí),栗子,胡桃,山藥,枸杞子,冬蟲夏草,杜仲,何首烏,海參,海馬,蝦子,此外,腎虛者還宜服食龜肉,鴿肉,豬肉,甲魚,蛤蚧,蓮子,松子,薺菜,韭菜,蜂王漿,靈芝,燕窩,阿膠,紫河車,地黃,鎖陽,肉蓯蓉等.
      陽虛最典型的一個(gè)癥狀就是怕冷,陽虛可能是氣虛之慎,因?yàn)橹兄v氣是屬陽的,氣虛日久了就會(huì)導(dǎo)致陽虛,除了怕冷,可能也會(huì)感覺到疲乏,沒有精力.氣虛：人參,黃芪,這都可以補(bǔ)氣.
      腎陽虛吃什么好
      首先要區(qū)分是絕對(duì)虛還是相對(duì)虛.如是絕對(duì)虛,那么吃壯陽藥物沒錯(cuò)的.但是,如果是相對(duì)虛,那是由于陰實(shí)導(dǎo)致的,就不能吃壯陽的藥了.因?yàn)槭怯申帤馐⒁鸬?那就要祛陰.建議還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥.特別是壯陽藥,可不要亂吃 .當(dāng)然,也可以通過食療：
      杜仲腰花,茴香燉煮腎,杞地山藥粥,都是不錯(cuò)的補(bǔ)腎食療方法,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.
      腎虛 進(jìn)補(bǔ)原則：冬季多吃魚,蝦,牡蠣和韭菜等食物.這類食物富含蛋白質(zhì),?；撬?精氨酸和鋅,動(dòng)物的鞭和甲魚也是補(bǔ)腎的上佳選擇.冬季多食用一些偏于溫?zé)嵝蕴貏e是能夠溫補(bǔ)腎陽的食物,適當(dāng)攝入營養(yǎng)豐富,溫腎填精,產(chǎn)熱量高,易于消化的食物,如羊肉,補(bǔ)體之虛,益腎之氣,提高免疫力.也可食用溫性水果,如大棗,橘子,柿子等,以補(bǔ)血益腎填精,抵御寒邪.
      食療方案：當(dāng)歸生姜羊肉湯：當(dāng)歸20克,生姜30克,羊肉500克,黃酒,調(diào)料適量.將羊肉洗凈切塊,加入當(dāng)歸,生姜,黃酒及調(diào)料,燉煮1~2小時(shí),吃肉喝湯.
      指導(dǎo)意見：
      
      1.經(jīng)?；顒?dòng)腰部,可使腰部氣血循環(huán)暢通,使腎氣得到不斷充養(yǎng).適宜的運(yùn)動(dòng)能改善體質(zhì),促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,從而使腎氣得到鞏固.
      2.多吃含鐵,蛋白質(zhì)的食物,如木耳,大棗,烏雞等；平日護(hù)腎要多吃韭菜,海參,人參,烏雞等.
      3.自我按摩腰部和腳心.腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方,經(jīng)常按摩涌泉穴,可益精補(bǔ)腎,強(qiáng)身健體,防止早衰.
      腎虛患者可以進(jìn)行散步,慢跑,瑜珈,打網(wǎng)球,打太極等運(yùn)動(dòng)方式,要堅(jiān)持進(jìn)行,持之以恒.
      要多吃以下食物
      動(dòng)物肝臟.胰臟.肉類.貝殼類.牛奶.谷類.豆類.馬鈴薯. 蔬 菜.紅塘.禽蛋.乳制品.魚.蟹.甘藍(lán).菠菜.韭菜.芹菜.胡蘿卜.南瓜.甜薯.干辣椒.番茄.谷胚.蛋黃.硬果.植物油.雞肉.麥胚.麥片,面包.人造油.花生.芝麻.鮮棗.水果
      忌吃或少吃——荸薺,柿子,生蘿卜,生菜瓜,生黃瓜,生地瓜,西瓜,甜瓜,洋蔥,辣椒,芥菜,丁香,茴香,胡椒,薄荷,莼菜,鹽,醬,白酒及香煙等.
      注意飲食和作息要規(guī)律 少辛辣 不能熬夜 長(zhǎng)期保持 不要以為晚上不睡白天睡就可以補(bǔ)回來了 這樣的想法是錯(cuò)的 因?yàn)楹芏嗥鞴俚男菹⒑团哦緯r(shí)間都只是在晚上 冰凍三尺非一日之寒 羅馬也不是一天建成的 這屬于身體亞健康 切記 得長(zhǎng)期保持良好生活習(xí)慣
      脾氣虛 因?yàn)槠闹嗅t(yī)來說它是主運(yùn)化,運(yùn)化就和消化聯(lián)系的比較緊密一些,那么在我們中藥里頭,可以用一些補(bǔ)脾的山藥,蓮子,飴糖,苡仁米,來補(bǔ)脾氣.
      

      病情分析：
      如果你還有耳鳴,手心出汗,月經(jīng)量少的話,有可能會(huì)是腎虛.但從你的描述來看,我覺得更像是肝郁,有肝火的表現(xiàn).
      指導(dǎo)意見：
      如果是肝郁多由情志抑郁,氣機(jī)阻滯所致.是“肝氣郁”,“肝氣郁結(jié)”的簡(jiǎn)稱.肝有疏泄的功能,喜升發(fā)舒暢,如因情志不舒,惱怒傷肝,或因其他原因影響氣機(jī)升發(fā)和疏泄,就會(huì)引起肝郁的病癥.其表現(xiàn)主要有兩脅脹滿或竄痛,胸悶不舒,且脅痛常隨情褚變化而增減.肝氣上逆于咽喉,使咽中似有異物梗阻的感覺；肝氣橫逆,侵犯脾胃,胃失和降而脘痛,嘔逆,吐酸水,飲食不脈；脾氣失和就發(fā)生腹痛,腹瀉.肝氣郁結(jié)而致氣滯血瘀,則脅部刺痛不移,或逐漸產(chǎn)生癥瘕積聚.此外,如月經(jīng)不調(diào),神經(jīng)官能癥,慢性肝肚疾患,肝脾腫大,消化不良等病癥也常和肝氣郁結(jié)有關(guān).
      你可以吃些逍遙丸來疏肝.
      

      病情分析：
      您好,您可能是長(zhǎng)時(shí)間勞累引起胳膊酸腿痛,愛發(fā)脾氣,心煩,容易口腔上火,喉嚨痛說明肝火旺盛
      指導(dǎo)意見：
      我建議你1建議服用龍膽瀉肝湯,可能有一些效果
      2建議你找一個(gè)會(huì)號(hào)脈的老中醫(yī)看看,辨證治療.這種病,中醫(yī)需要辨證分型,然后再用藥才有效果.
      
      以上是對(duì)“我是不是腎虛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！