健康咨詢描述:
睡覺磨牙,懷疑有寄生蟲,臉頰有幾塊皮膚略白,懷疑是蟲斑點(diǎn).我平時(shí)不太喜歡吃海鮮和芹菜胡蘿卜等有刺激氣味的蔬菜,懷疑體內(nèi)缺乏微量元素.我身高一米7,體重120,覺得有點(diǎn)胖,自己很納悶如果體內(nèi)有寄生蟲的話不應(yīng)該胖啊!睡眠質(zhì)量覺得還行,通常都是別人告訴我磨牙的事.
從小就這樣,而且從小就膚色不均勻,發(fā)病原因我個(gè)人感覺就是體內(nèi)有寄生蟲,因?yàn)閺膩矶紱]去醫(yī)院正規(guī)的去檢查什么
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒治療過
想得到怎樣的幫助:希望通過我的描述,幫我看看是怎么回事,我需要通過什么途徑去治療
病情分析:
夜磨牙是一種現(xiàn)象,他不是什么病,如同做夢(mèng),說夢(mèng)話一樣.情緒過度緊張或激動(dòng),不良咬合習(xí)慣,腸道寄生蟲感染等,往往會(huì)增加夜磨牙次數(shù).嚴(yán)重的夜磨牙會(huì)加快牙齒的磨耗出現(xiàn)牙齒過度敏感的癥狀,甚至造成牙周組織損傷,咀嚼肌疲勞及顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂.
指導(dǎo)意見:
(1)消除緊張情緒?
解除不必要的顧慮,心胸開闊,合理安排工作,必要時(shí)口服安定片,每日1-2次,每次一片.
(2)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣??
起居有規(guī)律,晚餐不宜吃得過飽,睡前不作劇烈運(yùn)動(dòng),特別是小孩應(yīng)養(yǎng)成講衛(wèi)生的習(xí)慣.
(3)懷疑有腸道寄生蟲者??
在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行驅(qū)蟲治療,減少腸道寄生蟲蠕動(dòng)刺激腸壁.
(4)糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣: 如單側(cè)咀嚼,咬鉛筆,錯(cuò)?等.
(5)以上治療仍未見好轉(zhuǎn)??
應(yīng)到口腔醫(yī)院制作一個(gè)牙列?墊,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下.?墊可消除?干擾,緩解肌緊張.
病情分析:
成人磨牙多是工作壓力過大,神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因.
指導(dǎo)意見:
你應(yīng)該注意:1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等. 2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境. 3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂等盡量避免. 4,多吃些含維生素豐富的食物. 5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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