健康咨詢描述: 經(jīng)常頭疼,嚴(yán)重時疼的惡心,但不嘔吐,不敢受一點(diǎn)振動,靜臥能有所緩解.有時還感覺冷,但不是感冒.只能吃去痛片等鎮(zhèn)痛藥.體檢時查出頸椎第五節(jié)有增生和頸背筋膜炎.不能長時間低頭.由于長期伏案,肩頸都不是很好.
想得到怎樣的幫助:疼起來非常痛苦,請幫幫我.
頸椎增生就是因為局部受力的不合理,矯正姿勢是關(guān)鍵,不能消除骨刺,但姿勢矯正可以避免骨刺增長,對緩解癥狀有好處.
長期不合理姿勢會造成頸椎病的,矯正姿勢是關(guān)鍵.
可以試試這種方法:赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立,堅持直立的時間越長越好,可以感覺一下癥狀有無減輕.
進(jìn)行負(fù)跟站立鍛煉的同時可以做一下正之本拉伸:這是對模特訓(xùn)練和康復(fù)訓(xùn)練的綜合及改進(jìn).仰臥,雙腳分開與肩同寬,膝關(guān)節(jié)屈起并攏,雙手上舉過頭平放,掌心向上或者向內(nèi)掌心相對.最初雙臂伸不直也沒關(guān)系,保持時間越長效果越好.正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態(tài),緩解頸肩背部的僵硬,對頸椎病和駝背的效果顯著,明顯優(yōu)化頸肩部線條,拉長頸部.
還有一種前高后低的負(fù)跟鞋,和負(fù)跟站立相同,把前腳墊高,強(qiáng)迫人的重心后移,有矯正骨盆前傾,減小腰椎前凸,使脊柱趨于直的作用,能夠矯正不合理姿勢,對長期不合理姿勢造成的頸椎病有康復(fù)的作用.
平時要注意保持良好的姿勢,穿平底鞋,不要長時間低頭保持一個固定的姿勢,經(jīng)?;顒宇i部,保持良好的坐姿,站姿和臥姿.
病情分析:
一般為頸椎病引起,亦可為頭部病變引起.
指導(dǎo)意見:
建議首先診斷清楚.到醫(yī)院檢查頭顱CT,及頸椎磁共振,確診后再做具體治療.止痛藥可以緩解癥狀,不能治病.建議盡快查找病因.
你這種情況是頸椎病引起的,頸椎病引起的頭暈往往和頸椎的活動姿勢有關(guān),可伴有頭痛,頭暈,有的還伴失眠健忘,重者可產(chǎn)生惡心等癥狀.
此病屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用
治療可以選擇純中藥制劑的中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥
外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法
以上是對“經(jīng)常頭疼,嚴(yán)重時疼的惡心。頸椎有增生?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的問題是嚴(yán)重的頸椎病的是因為增生椎體壓迫椎動脈的
指導(dǎo)意見:
你的病室比較嚴(yán)重的現(xiàn)在需要好好治療的而且你的年齡不大的有頭痛惡心都是因為壓迫椎動脈的問題的你還是去醫(yī)院做治療吧不能耽擱的對身體不好的
病情分析:
您好 頭痛頭暈是臨床常見的癥狀之一 頭暈頭痛可由多種原因引起
指導(dǎo)意見:
對頭暈頭痛的治療最根本的辦法是病因治療,應(yīng)該先查明病因 必要可時候可以做頭顱CT的檢查 明確診斷 可根據(jù)不同的病因,對癥治療 .
病情分析:
僅僅看您對自己病情的描述是無法對您的病情做出診斷的,病情是因人而異的,建議您還是及時去醫(yī)院詳細(xì)就診.您可以去醫(yī)院的心腦血管科或者康復(fù)科做檢查
指導(dǎo)意見:
緩解頭疼的方法
1.冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位.
2.按摩頭部:對頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解頭疼的有效方法.太陽穴是頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩
可能是頸椎骨增生壓迫動脈和神經(jīng)引起的,做頸椎牽引和活血
以上是對“經(jīng)常頭疼,嚴(yán)重時疼的惡心。頸椎有增生?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線