尿酸高吃什么最好

      病情分析：
      靠藥物降低尿酸只能是權(quán)宜之計(jì),靠藥物治療痛風(fēng)是最最得不償失的!
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1,多運(yùn)動(dòng),一定不可以做劇烈的運(yùn)動(dòng),最好選擇游泳,太極拳之類(lèi)的有氧運(yùn)動(dòng).
      2,多喝水,最好喝蘇打水,堿性水,至少是白開(kāi)水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的.不易濃茶,咖啡.
      3,多吃素,但并非所有的素食都要多吃,青菜忌菠菜,然后是所有的豆類(lèi)都要少吃或不吃.
      4,少吃肉,我為什么不說(shuō)“不吃肉”呢?肉類(lèi)當(dāng)然是要吃一點(diǎn)的,動(dòng)物脂肪和動(dòng)物蛋白用其他的食品是不可代替的,也是人體所必需的,但一定要控制好量!海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟以及火鍋是要嚴(yán)格禁忌的.否則,無(wú)度飲食肉類(lèi),你會(huì)前功盡棄.
      5,啤酒,洋酒,紅酒是一定要禁忌的!如果實(shí)在有酒癮,適量喝點(diǎn)白酒吧!
      6,所有治療痛風(fēng)的藥物,對(duì)腎臟,肝臟的副作用都很大,靠藥物降尿酸是最最得不償失的!
      最后,這個(gè)世界上萬(wàn)事萬(wàn)物都沒(méi)有,也不能是極端的,一定要把握好——度!
      

      病情分析：
      尿酸超過(guò)正常值這是一個(gè)代謝性疾病.如果不控制會(huì)導(dǎo)致全身各系統(tǒng)都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃高鉀質(zhì)食物,如香蕉,西蘭花,西芹,海帶,白菜,芹菜,黃瓜,蘋(píng)果,番茄等疏果.多吃固腎的食物.固腎的食物有助排泄尿酸
      

      病情分析：
      你好.
      尿酸的增高,會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)的一個(gè)重要因素
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.多運(yùn)動(dòng).但不要過(guò)于激烈運(yùn)動(dòng)
      2.多飲水,可以促進(jìn)尿酸的排泄
      3.多吃蔬菜.少吃肉制品,和動(dòng)物的內(nèi)臟食品,這些都有增加尿酸的形成.
      4.戒煙酒
      5.就是通過(guò)藥物來(lái)降低尿酸,但這是通過(guò)平時(shí)的控制,而控制不住采取的辦法
      生活護(hù)理：
      希望我的回答能誒你帶來(lái)幫助
      
      以上是對(duì)“尿酸高吃什么最好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！