您好:便秘是指大腸運動緩慢,水分吸收過多,造成大更干燥硬結,排泄困難。小兒便秘可能有以下幾個原因:1、飲食因素嬰兒飲食太少,飲食中糖量不足,均可以造成消化后殘渣少,大便量少。飲食中蛋白質含量過高使大便呈堿性、干燥,次數(shù)減少。食物中含鈣多也會引起便秘,如牛奶含鈣比人奶多,因而牛乳喂養(yǎng)比母乳喂養(yǎng)發(fā)生便秘的機會多。蔬菜中的纖維可以剌激腸蠕動,促使排便。有些小兒不喜歡吃蔬菜,也是造成便秘的一個主要原因。2、習慣因素由于生活沒有規(guī)律或缺乏定時排便的訓練,或個別小兒因突然環(huán)境改變,均可出現(xiàn)便秘。3、疾病佝僂病、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能低下的患兒腹肌張力差,或腸蠕動減弱,便秘比較多見。肛裂;肛門周圍炎癥,大便時肛門口疼痛,小兒因怕痛而不解大便,導致便秘。先天性巨結腸的患兒,生后不久便有便秘、腹脹和嘔吐。腹腔腫瘤壓近腸腔時大便不能順利通過,也可引起便秘。飲食調整便秘的小兒大部分屬于第一種情況,調整膳食后多數(shù)便秘得以緩解。牛乳喂養(yǎng)的嬰兒便秘時,可將牛奶中的糖量增加到8%,并增加水果汁,較大嬰兒可添加蜂蜜。幼兒便秘應減少蛋白質類飲食,增加谷類食物,長增加蔬菜、水果等含渣食物。4、養(yǎng)成定時排便的習慣三個月以上的嬰兒就可以訓練定時排便,幼兒可在清晨或進食后時坐便盆,并應養(yǎng)成每日定時排便的習慣。5、適當使用開塞露和緩瀉藥不能常用開塞露、肥皂頭通便,因為一旦養(yǎng)成習慣,正常的"排便反射"消失,便秘更難糾正了。千萬不要經(jīng)常服緩瀉藥,因為小兒消化功能不完善,用瀉藥后可能導致腹瀉。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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