背疼怎么辦？
健康咨詢描述：
我有腰脫我知道腰脫是向下痛,可近兩年后背在冬天每天早起時(shí)就像斷了一樣痛而且向肋骨擴(kuò)散有時(shí)都不敢呼吸,起來后活動(dòng)一會(huì)能好些,這是怎么回事
呀.謝謝
兩年前
曾經(jīng)的治療情況和效果： 拍過片子醫(yī)生說沒事讓我吃些活血化瘀的藥,可我還有腺肌癥也不敢吃呀.
想得到怎樣的幫助：這種痛能是什么原因造成的呢?我該怎么辦?用什么方法治療適合我?謝謝
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
1.理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效
2.藥物治療：主要為消炎止痛藥（芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日3次,蘇打片4片,每日3次）及舒筋活血的中藥（舒筋活血片）.上藥可以同時(shí)服用
3.封閉療法：有固定壓痛點(diǎn)者,可用0.5-1％普魯卡因5-10ml加醋酸強(qiáng)地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點(diǎn)封閉,效果良好.或用支川療法,效果也不錯(cuò).
預(yù)防：3分治7分養(yǎng)!!!
腰部勞損的練功活動(dòng)對(duì)腰部勞損應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉,以促進(jìn)氣血流通,增強(qiáng)腰部筋肉的力量.可作前俯后仰,左右側(cè)屈,風(fēng)擺荷葉,仰臥舉腿,飛燕點(diǎn)水等功,并可結(jié)合廣播操,太極拳等.
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