請教各位我本人要暈車一上車沒幾分鐘就會(huì)吐,試過很多種的藥
健康咨詢描述： 請教各位:我本人要暈車,一上車沒幾分鐘就會(huì)吐,試過很多種的藥,偏方都沒用,現(xiàn)在發(fā)展到看到跟車相關(guān)的東西比如車票,暈車藥等,胃就不舒服,就有正在坐車的感覺,而且這感覺能持續(xù)一天左右,現(xiàn)在我連電瓶車都不敢坐,我分析了一下是心理原因占了大多數(shù),我想戰(zhàn)勝自己,想請各位幫忙想個(gè)辦法,（我外婆,媽媽也暈車,不過沒有我這么夸張的）謝謝!
想得到怎樣的幫助：請各位幫我想想辦法
第一次補(bǔ)充提問
主要是胃部不舒服,要吐,別的癥狀稍微好一點(diǎn).
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您好：
其實(shí)你說對了,你那種情況主要還是心理問題,但是生理上也要適應(yīng).打個(gè)比方,像飛行員要通過培訓(xùn)才適應(yīng)飛機(jī)的翻滾.有幾會(huì)多坐車,適應(yīng)就好了.本人以前也是那種情況,您的那些感受我完全感受過,后來天天要坐公車,現(xiàn)在坐多遠(yuǎn)都沒事了.
病情分析：
在乘坐車,船時(shí),經(jīng)受振動(dòng),搖晃的刺激,人體內(nèi)耳迷路不能很好地適應(yīng)和調(diào)節(jié)機(jī)體的平衡,使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)導(dǎo)致的腎經(jīng)功能紊亂,引起眩暈,嘔吐等暈車癥狀.
指導(dǎo)意見：
1.足部按摩療法
在乘車前半小時(shí),用拇指和食指搓揉大拇趾和小趾,力度適中,持續(xù)五分鐘.同時(shí)配合深呼吸,即可防止暈車.
2.手部按摩療法
在乘車前,仔細(xì)揉搓兩手大拇指3-5分鐘.此外,還可以用拇指指腹推揉心臟反射區(qū).
3.耳部按摩療法
用雙手拇指和食指夾捏耳廓尖端,向上提揪,揉,捏,摩擦,揉時(shí)力度不可太大,以雙耳廓充血發(fā)紅為宜.
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