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早期是不停的洗手,并認(rèn)為任何東西都臟,不能讓人碰

女 | 57歲 2010-01-30 11:42:52 6人回復(fù) 來自七臺(tái)河市

健康咨詢描述: 早期是不停的洗手,并認(rèn)為任何東西都臟.不能讓人碰.時(shí)常失眠.現(xiàn)在的癥狀是不說話,神經(jīng)高度緊張
2003年.當(dāng)時(shí)是更年期,在婦產(chǎn)科工作,總見到臟東西所導(dǎo)致.

曾經(jīng)的治療情況和效果: 在黑龍江神志醫(yī)院就診.現(xiàn)在還在吃藥,但無太大效果.

想得到怎樣的幫助:如何能恢復(fù)說話,進(jìn)而治愈強(qiáng)迫癥.謝謝.

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林揚(yáng)帆醫(yī)生
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2010-01-30 11:49:20 我要投訴

      病情分析:
      強(qiáng)迫癥的起因主要是心理因素,如個(gè)體的完美主義傾向,敏感內(nèi)向以及錯(cuò)誤的思維模式或思維習(xí)慣導(dǎo)致的.
      指導(dǎo)意見:
      轉(zhuǎn)移注意力不是件輕松的事.要將強(qiáng)迫思考瓦解,然后做該做的事,要花極大的力氣與承受莫大的痛苦.我們運(yùn)用十五分鐘法則,就是延緩反應(yīng)的時(shí)間至少15分鐘以上.剛開始時(shí)可以從延緩5分鐘做起.原則是一致的也就是:千萬不要沒有延遲就立即反應(yīng).注意這不是被動(dòng)的等待15分鐘,而是在這段時(shí)間內(nèi)我們做「再確認(rèn)」,「再歸因」與「轉(zhuǎn)移注意力」.然后你要做其它有興趣,有建設(shè)性的活動(dòng).在一段時(shí)間之后,再評(píng)估強(qiáng)迫癥的沖動(dòng),看看強(qiáng)度是否下降,并且記錄下來.即使一點(diǎn)小小的下降,也要鼓勵(lì),獎(jiǎng)賞自己.強(qiáng)迫癥患者常常會(huì)有求完美,100分的心態(tài),所以也常不滿足一點(diǎn)點(diǎn)的成就,總是認(rèn)為自己做得不夠好,以致行為治療無法成功.目標(biāo)是延遲15分鐘以上,只要不斷地練習(xí),將會(huì)大大地減低強(qiáng)迫癥的強(qiáng)度.一般而言,越多的練習(xí),就會(huì)越順手.不久之后就可以延遲20分鐘或30分鐘以上了.
      

和平仇正剛醫(yī)生
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2010-01-30 11:49:43 我要投訴

      病情分析:
      強(qiáng)迫癥,最好的治療方式是深田療法,但是這些療法最好是要有心理咨詢師引導(dǎo)你了解到療法的中心.
      指導(dǎo)意見:
      深田療法,主要就是八個(gè)字,順其自然為所當(dāng)為.就是當(dāng)你開始在想些可怕的事情的時(shí)候,要放松,然后別因?yàn)樵谶@樣,放下手頭的工作,做那些沒有意義的事情,反而要更加努力的工作,你看農(nóng)民很少遇到強(qiáng)迫癥,就是因?yàn)樗麄冇蟹敝氐捏w力活..想歸想,我們還是得坐該做的事情
      

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2010-01-30 11:51:36 我要投訴

      病情分析:
      強(qiáng)迫癥(Obsessive compulsive disorder,OCD)即強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥,焦慮癥的一種.患有此病的患者總是被一種強(qiáng)迫思維所困擾.患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為.患者自知力完好,知道這樣是沒有必要的,甚至很痛苦,卻無法擺脫.
      指導(dǎo)意見:
      一般起病緩慢,病程較長,癥狀可持續(xù)多年或時(shí)輕時(shí)重.病前性格特征明顯,發(fā)病年齡較早和病程較長者,治愈后欠佳.隨年齡增長,癥狀逐步減輕;病前有較明顯精神因素,強(qiáng)迫性性格特征不顯著,病程較短;無陽性家族史者的癥狀也有可能自發(fā)緩解.
      
      
      以上是對(duì)“早期是不停的洗手,并認(rèn)為任何東西都臟,不能讓人碰”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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2010-01-30 11:52:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,強(qiáng)迫癥即強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥,焦慮癥的一種.患有此病的患者總是被一種強(qiáng)迫思維所困擾.患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為.患者自知力完好,知道這樣是沒有必要的,甚至很痛苦,卻無法擺脫.
      指導(dǎo)意見:
      建議:最好以支持性心理治療為主,對(duì)強(qiáng)迫動(dòng)作可進(jìn)行行為治療,以反應(yīng)阻抑法的療效較佳.
      
      

gst朱醫(yī)生
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2010-01-30 11:57:05 我要投訴

      病情分析:
      強(qiáng)迫癥即強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥,焦慮癥的一種.患有此病的患者總是被一種強(qiáng)迫思維所困擾.患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為.患者自知力完好,知道這樣是沒有必要的,甚至很痛苦,卻無法擺脫
      指導(dǎo)意見:
      榜樣學(xué)習(xí)技術(shù)也經(jīng)常被運(yùn)用于強(qiáng)迫癥的治療中,主要有參與示范和被動(dòng)示范,其中參與示范運(yùn)用最多.和系統(tǒng)脫敏一樣,實(shí)施參與示范也需要建立刺激等級(jí).從最低等級(jí)到最高等級(jí),治療者逐漸示范暴露在相應(yīng)的情景中,然后再由患者自己去逐漸面對(duì)這個(gè)情境,知道能夠完全獨(dú)立面對(duì)為止.被動(dòng)示范也是讓患者觀察治療者從低到高地接觸各種情境,所不同的只是不讓患者介入情境.此外,這兩種治療都采用反應(yīng)阻止法.譬如,在治療強(qiáng)迫性潔癖的時(shí)候,治療者可以借助于某種協(xié)議來阻止兒童的所有洗手行為.從國外現(xiàn)有的資料來看,一般認(rèn)為參與示范比被動(dòng)示范的治療效果更好一些.此外,示范學(xué)習(xí)經(jīng)??梢耘c暴露療法結(jié)合起來加以使用,效果會(huì)更好
      

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2010-01-30 12:01:25 我要投訴

      病情分析:
      早期是不停的洗手,并認(rèn)為任何東西都臟.不能讓人碰.時(shí)常失眠.現(xiàn)在的癥狀是不說話,神經(jīng)高度緊張
      指導(dǎo)意見:
      最重要的就是學(xué)習(xí)“認(rèn)清”強(qiáng)迫癥的想法與行動(dòng).自己對(duì)自己說:“這不是我,這是強(qiáng)迫癥在作祟!”強(qiáng)迫性想法是無意義的,那是腦部錯(cuò)誤的訊息.將注意力轉(zhuǎn)移開強(qiáng)迫癥狀,即使是幾分鐘也行.首先選擇某些特定的行為來取代強(qiáng)迫性洗手或檢查.任何有趣的,建設(shè)性的行動(dòng)都可以.最好是從事自己的嗜好活動(dòng),例如:散步,運(yùn)動(dòng),聽音樂,讀書,玩計(jì)算機(jī),玩籃球等.
      
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

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