健康咨詢描述: 我現(xiàn)在26了 從初中開始就長的滿臉痘痘,很恐怖的.有時候都沒有什么自信了.這個有什么辦法可以消除嗎?
想得到怎樣的幫助:怎么消除痘痘
病情分析:
青春痘又叫痤瘡,是由于荷爾蒙分泌過多,皮脂分泌旺盛,痤瘡桿菌感染,遺傳,以及環(huán)境因素,生活作息不正常,情緒不佳,壓力過大,飲食習(xí)慣不良等等,都有直接關(guān)系.
指導(dǎo)意見:
可以口服消炎藥,雌激素,抑制毛囊角化或炎癥的葡萄糖酸鋅等等,外用維甲酸霜,過氧化苯甲酰,中藥面膜等等,對于嚴(yán)重的皮損,可以使用激素藥物進(jìn)行局部注射治療.不吃煎炸,燒烤和辛辣食物,少吃肉類,飽和脂肪和動物油,多食豆類,纖維素等食物.
病情分析:
很多痘痘是因?yàn)榍鍧嵅划?dāng),毛孔堵塞而引起的,所以一定要學(xué)會正確的清潔皮膚的方法.
指導(dǎo)意見:
1,清潔皮膚是關(guān)鍵
最好選用溫和,純凈的有效清潔護(hù)膚品,不含任何刺激性清潔劑,色素,添加劑和防腐劑的低過敏產(chǎn)品則比較理想.使用時,最好能配合同一系列的爽膚水來使用,既有再次清潔的作用,又能補(bǔ)充水分,調(diào)理皮膚油脂.
2,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
很多不良的生活習(xí)慣都會促進(jìn)痘痘的生長.比如經(jīng)常熬夜,導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,容易出現(xiàn)痘痘;經(jīng)常吃刺激性的,辣的,油炸的食物容易出現(xiàn)痘痘;心情緊張煩躁,會增加油脂的分泌,容易長痘痘.要想徹底和痘痘說再見,我們必須堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律,保證充足的睡眠;少吃刺激性的食物,多吃清淡的滋補(bǔ)的食物;每天都保持開朗愉快的心情.
病情分析:
你好,這是內(nèi)分泌失調(diào)引起的
指導(dǎo)意見:
* 精神,心理因素很重要:不要患了痤瘡就悲觀,要樂觀自信,堅(jiān)持積極,合理的治療.
* 飲食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒,蔥,蒜等),少吃油膩食物(如動物油,植物油等),少吃甜食(如糖類,咖啡類),少吃“發(fā)物”(如狗羊肉等),適當(dāng)吃涼性蔬菜,水果,也防過量后引起胃病.
* 生活方面:最好不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性,炎癥性痤瘡(如丘疹,膿瘡)患者要少曬太陽,避免風(fēng)沙,太冷,太熱,太潮濕的場所也對痤瘡不利.
以上是對“我現(xiàn)在26了從初中開始就長的滿臉痘痘,很恐怖的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
痘痘也叫痤瘡
你這個病因?yàn)轶w內(nèi)毒素淤積(肺和胃火盛)和素體血熱造成的,之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作,.纏綿難愈.個人建議應(yīng)當(dāng)遵循在提高自身免疫抵抗機(jī)能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達(dá)到徹底痊愈
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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