健康咨詢描述:
經(jīng)常打嗝
3-4年了.
曾經(jīng)的治療情況和效果: 去做過胃鏡,胃腸透等等.腸胃功能正常,蠕動正常,胃壁彈性正常.去看過很多專家門診,都說是疑難雜癥,能否知道究竟是什么問題呢
想得到怎樣的幫助:什么問題引起打嗝
病情分析:
打嗝的經(jīng)驗相信大家都有,有時只要幾秒鐘幾分鐘就過去了,沒什麼大礙,可是萬一你嗝個不停,而且就在開會中,在主管訓話中,想必一定會引來眾人的目光,讓你困窘不已,若是情侶約會正當在含情脈脈時來了這麼嗝個不停,那可就煞風景了.......
打嗝有兩種,一種是嗝!~嗝!~嗝!持續(xù)個幾分鐘,一般常出現(xiàn)在吃飽飯后,有可能是吃得太急太飽,也可能是刺激性食物所造成,當然吃東西時吞進太多的氣體也可能造成.
打嗝是由於胸腔與腹腔之間的橫膈膜受到刺激,橫隔肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進肺內(nèi),會發(fā)出嗝嗝嗝的聲因,這種刺激大多來自胃部脹大的壓力或是腹中氣體太多了,當然靠近橫隔膜下方的肝臟,胰臟和膽囊有病變時,有時也會出現(xiàn)經(jīng)常打嗝的現(xiàn)象.當然橫膈膜的敏感性也會因個人的體質(zhì)而有所不同.若是經(jīng)常的打嗝或是打嗝時間超過兩天以上者,最好前往腸胃內(nèi)科或是家醫(yī)科門診就診以防有其他原因.
如果你偶爾出現(xiàn)這樣嗝個不停,怕造成困擾,倒是有幾個小妙方可以提供您試試:
1. 喝水:最好的方法是將水先含在口里,等到嗝聲后立即吞下,多喝幾口后就好了.
2. 憋氣:大大的吸一口氣然后憋住,直到無法忍受再放開,約反覆做3~5次通??梢愿纳?
3. 用一個塑膠袋,罩住口鼻呼吸,約3-5次的吸,吐即可,讓吐出的二氧化碳重復吸入增加血中二氧化碳濃度,調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng).
另一種是類似嗝氣,當腸內(nèi)氣體過多的時候人體會自然的以打嗝,放屁等方式排出體外,也就是當你感到腹脹難受時,通常在打嗝或放屁后,就會感覺舒服許多.造成腸內(nèi)氣體過多的原因:
1.
吃進過多的氣體:邊吃東西邊講話,進食太快,喝碳酸飲料或嚼食口香糖等,這些都常會在不自覺的情況下吃進較多的氣體.另外,精神容易緊張的人,常會有不自覺吞口水的動作,也會增加咽氣的量.
2.
食用過多產(chǎn)氣食物:容易產(chǎn)氣的食物是豆類,纖維質(zhì)如榖類,芹菜,白菜,甜食,另外蕃薯,馬鈴薯,芋頭,香蕉,橘子也是屬於產(chǎn)氣食物,這些食物在進入大腸后,被腸中的細菌分解就會產(chǎn)生大量的氣體.
指導意見:
進食的速度慢一點.
吃八分飽或是采行少量多餐.
少吃甜食,發(fā)酵食物,豆類與高纖谷類食品要適量.
避免碳酸飲料或是用吸管喝飲料和盡量不要嚼食口香糖.
養(yǎng)成每天排便的習慣.
運動:幫助腸胃的蠕動消除脹氣.
您好,根據(jù)您提供的病情有可能是顛癇局部發(fā)作,你可以用卡馬西平0.1g口服每天3次.連用一周觀察下效果
以上是對“經(jīng)常打嗝,不是胃的問題~~~急尋答案”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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