后背腰椎最下邊有點(diǎn)疼

      病情分析：
      你好,你現(xiàn)在應(yīng)該是由于腰部肌肉的長(zhǎng)期的勞損或者受涼引起的肌肉痙攣引起的痛疼的癥狀.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在可以采用熱敷的方法來(lái)進(jìn)行治療,主要采取散寒除濕,活血化瘀的藥物來(lái)治療,也可以用大鹽熱敷療法也比較好,就是把大鹽,麩子或砂子炒熱,用布包起來(lái),敷在腰部疼痛最厲害的地方,每天兩次.使患部消除水腫和炎癥,緩解局部不適.并且以活血化瘀,散寒祛濕的藥物改善新陳代謝,達(dá)到治療目的.同時(shí)也可配合著中醫(yī)推拿理療來(lái)進(jìn)行輔助治療.
      
      

      病情分析：
      可能是扭傷,或椎間盤突出,到醫(yī)院做個(gè)CT
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意不要用力過(guò)大,和用力過(guò)猛,定時(shí)復(fù)查.補(bǔ)充鈣和維生素D,最好晨練,例如太極等
      生活護(hù)理：
      注意不要用力過(guò)大
      

      不是著涼引起的,請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)院檢查后再做進(jìn)一步治療.
      

      你好,如果沒(méi)有扭傷的話和受涼也是有一定的關(guān)系的,建議你最近還是注意保暖,不要受涼,另外還要注意鍛煉身體,鍛煉腰部的肌肉
      
      以上是對(duì)“后背腰椎最下邊有點(diǎn)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！