注意力不集中反應(yīng)慢，指甲蓋上有白斑咋辦？

      病情分析：
      應(yīng)該是缺鋅引起的 多食用一些補(bǔ)鋅產(chǎn)品
      指導(dǎo)意見：
      對于不愛睡覺,干事情不專心,逆反心理較嚴(yán)重,做事拖拉,愛狡辯建議是去醫(yī)院看下是否有小兒多動癥
      

      病情分析：
      這些月牙,俗稱“小太陽”,學(xué)名叫做“半月痕”.
      在指甲的下1/5處出現(xiàn),反應(yīng)人的精力,元?dú)庾悴蛔?是健康的窗戶.
      元?dú)猓哄︷B(yǎng)五臟六腑,推動五臟六腑正常運(yùn)作,抗御外邪,長壽抗衰老物質(zhì),遺傳物質(zhì).俗話說：精足人壯,精弱人病,精少人老,精盡人亡就是這個(gè)道理.
      精力不足,要補(bǔ)充蛋白質(zhì).
      指導(dǎo)意見：
      指甲是身體健康的晴雨表,正常的指甲,紅潤,呈弧形,平滑而有光澤,指甲根部的甲半月呈灰白色.您說的“月牙兒”學(xué)名稱甲半月,身體健康的人甲半月的大小適中,甲半月較小或消失的人一般消化功能差一些,身體相對較弱,容易疲勞.
      從中醫(yī)來講,一個(gè)人手指甲上的月牙如果弧度大,光澤好,就表明此人的氣血比較豐盛；如果月牙變小或逐漸消失,說明人體的氣血衰退,身體狀況不如從前.
      中醫(yī)學(xué)的確有記載可以通過白月牙判斷人的心臟功能是否好,中醫(yī)認(rèn)為肝藏血,血循環(huán)的好壞又會直接影響心臟的功能,而肝其華集中在人的指甲上.一般來說有白月牙的人心氣足,血脈循環(huán)比較通暢；白月牙比較小的或是根本沒有的,心氣則要弱一些,血循環(huán)可能不是很好.肝開竅于目,主筋,其華在爪.說明肝血盛衰可影響爪甲的枯榮.
      看你是否有以下癥狀：
      (1)氣虛癥1.神疲乏力2少氣或懶言3自汗4舌胖或有齒痕5脈虛無力.具備三項(xiàng).
      (2)血虛癥1面色蒼白2起立時(shí)眼前昏暗3唇舌色淡4脈細(xì).具備三項(xiàng).
      補(bǔ)氣藥：人參,黨參,黃芪,大棗,甘草
      補(bǔ)血藥：當(dāng)歸,熟地,白芍,阿膠,何首烏
      
      

      病情分析：
      注意力不集中反應(yīng)慢,指甲蓋上有白斑咋辦?
      中醫(yī)認(rèn)為,指甲為臟腑氣血的外榮,與人體的臟腑經(jīng)絡(luò)有直接聯(lián)系,能夠充分地反映人體生理,病理變化.正如上海華東醫(yī)院推拿科朱鼎成副主任所介紹的,通過觀察指甲的形狀,大小,顏色能夠反映一個(gè)人的健康基本狀況,甚至看出他潛在的健康危機(jī)；而通過指甲的光澤,紋路,斑點(diǎn)等等的變化,則可以推斷出身體正在悄悄發(fā)生的病變.所以,學(xué)會觀察指甲,就是學(xué)會了一種最為簡易的健康自測方法.
      指導(dǎo)意見：
      指甲上的白斑是典型的鋅缺乏癥狀.如果每個(gè)手指的指甲上都出現(xiàn)白斑,你體內(nèi)的鋅含量就很低了,應(yīng)該盡快采取措施.
      對策：每天服用1茶匙的液體海藻和1片鋅補(bǔ)充劑.
      多吃南瓜籽,葵花籽做點(diǎn)心,它們含有大量的鋅.
      
      以上是對“注意力不集中反應(yīng)慢，指甲蓋上有白斑咋辦？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！