便秘小腹總是脹,就像有氣似的

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和癥狀考慮便秘問題.
      指導(dǎo)意見：
      肚子脹氣原因就是便秘引起,建議治療便秘,脹氣隨之解決.
      黃芪筍魚湯：黃芪10克~20克,黨參15克~30克,黑芝麻12克~24克（布裹）,玉竹15克~30克, 陳皮5克,筍殼魚100克~150克,煲湯.適用與氣虛便燥,津液不足之便秘.
      生活護(hù)理：
      飲食忌辛辣油膩,生活規(guī)律,按時排便,多吃蔬菜水果,多喝水.
      

      病情分析：
      蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜,甘蔗汁各l杯,拌勻,每日早晚空腹飲.適用于熱秘.
      黃芪玉竹煲兔肉：黃芪,玉竹各30克,兔肉適量,加水煮熟,鹽調(diào)味服食.適用于氣虛便秘.
      首烏紅棗粥：何首烏30克,紅棗10枚,冰糖適量,粳米60克.先將何首烏水煎取藥汁,再與紅棗,粳米共煮煮粥,粥成人冰糖,溶化后服食.適用于血虛便燥.
      芝麻核桃粉：黑芝麻,核桃仁各等份,炒熟,研成細(xì)末,裝于瓶內(nèi).每日1次,每次30克,加蜂蜜適量,溫水調(diào)服.適用于陽虛冷秘.
      雞薯羹：鮮白毛雞矢藤15克~30克,白芯番薯200克（切細(xì)）,煎水,加適量片糖服用.
      指導(dǎo)意見：
      黃芪筍魚湯：黃芪10克~20克,黨參15克~30克,黑芝麻12克~24克（布裹）,玉竹15克~30克, 陳皮5克,筍殼魚100克~150克,煲湯.適用魚氣虛便燥,津液不足之便秘.
      將橘皮洗凈：切細(xì)絲,加白糖,蜂蜜適量,煮沸,冷卻,每次１湯匙,每日服３次,可治便秘,經(jīng)常喝點蜂蜜水,也可解除便秘之苦.
      雪耳大棗湯：雪耳10克,大棗15枚,冰糖適量,隔水燉1小時后服食.適用于便結(jié)難解,頭暈心悸,面色黃蒼白者.
      
      以上是對“便秘小腹總是脹,就像有氣似的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,可以試試這個方法,決明子治療便秘 ：取決明子 20克 ,放置茶杯內(nèi) ,以白開水沖浸 ,如泡茶葉一樣 , 20分鐘后 ,水漸成淡黃色 ,香味四溢 ,即可飲用 ,喝完藥液后 ,再加 1次開水泡飲.
      指導(dǎo)意見：
      多供給含食物纖維多的食物,刺激腸并促進(jìn)胃腸蠕動,增強(qiáng)排便能力;如粗糧,帶皮水果,新鮮蔬菜等,多飲水 多飲水及飲料,使腸保持有足夠的水分,有利糞便排出.供給B族維生素 多食用含B族維生素豐富的食物,可促進(jìn)消化液分泌,維持和促進(jìn)腸蠕動,有利于排便.如粗糧,酵母,豆類及其制品等.
      

      病情分析：
      您好,便秘主要由燥熱內(nèi)結(jié),氣機(jī)郁滯,津液不足和脾腎虛寒所引起
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)用莫沙比利和四磨湯應(yīng)該有明顯的效果的,平時多吃蔬菜和水果也有幫助的,生活要有規(guī)律,特別要定時排便,適當(dāng)服用輕瀉劑助于排便