幫我看一下化驗(yàn)單

      病情分析：
      你好,首先感謝你的咨詢.從你的 檢查來(lái)看,主要就是高脂血癥.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是鑒于你是首次檢查出來(lái),并且指標(biāo)不是很高,建議先從飲食上控制,建議你首先要控制脂肪性食品的攝入,多吃水果和蔬菜,必須控制體重,加強(qiáng)體育鍛煉,這個(gè)也很重要,如果血脂控制不好的話,很容易得動(dòng)脈硬化的.

      病情分析：
      總膽固醇(TC)
      正常范圍在5.23-5.69毫摩爾/升.
      甘油三脂(TG)
      正常范圍差異較大,在0.56-1.7毫摩爾/升.
      高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)
      正常范圍是大于1.00毫摩爾/升.
      低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)
      范圍是低于3.12毫摩爾/升.
      脂蛋白(a)[Lp(a)]
      健康成人血清中濃度小于300毫克/升.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好,你所報(bào)的化驗(yàn)單的數(shù)字后面的單位也是毫摩爾/升,這幾項(xiàng)指標(biāo)除了高密度脂蛋白高是好的外,其他的高都是反應(yīng)機(jī)體血脂高.但血脂檢查也像高血壓一樣,是要波動(dòng)的,所以說(shuō)一次檢查并不能說(shuō)明你就是高血脂的.
      血脂受各種因素的影響而波動(dòng),因此在檢查前應(yīng)注意以下幾個(gè)問(wèn)題：
      (1)檢查空腹血脂時(shí),一定要抽取空腹12小時(shí)以上的靜脈血,檢查的頭一天晚上8點(diǎn)以后禁食,不禁水.
      (2)抽血前應(yīng)維持原來(lái)規(guī)則的飲食,并保持體重恒定,千萬(wàn)不要在檢查的頭一天晚上參加宴會(huì)飽餐一頓,或吃夜宵.
      (3)在生理和病理狀態(tài)比較穩(wěn)定的情況下進(jìn)行化驗(yàn),4-6周內(nèi)應(yīng)無(wú)急性病發(fā)作.
      (4)檢查時(shí)不要服用某些藥物,如避孕藥,某些降壓藥物等可影響血脂變化,導(dǎo)致檢驗(yàn)的誤差.
      (5)檢查的頭一天晚上一定要休息好,娛樂(lè)到半夜甚至通宵,第二天早上檢查血壓高,血脂也高.
      (6)血脂檢查易受許多因素影響,到醫(yī)院化驗(yàn)前務(wù)必注意上述的幾種情況,這樣才能確保化驗(yàn)結(jié)果的準(zhǔn)確無(wú)誤.
      對(duì)于高血脂的病人要注意了：
      一,合理的膳食結(jié)構(gòu),高血脂癥的飲食原則是“四低一高”即低熱量,低脂肪,低膽固醇,低糖,高纖維膳食.
      1.控制熱量的攝入,每人每天的熱量攝入應(yīng)控制在294卡/公斤體重內(nèi),控制動(dòng)物脂肪和膽固醇的攝入量也應(yīng)十分嚴(yán)格,每人每天不宜超過(guò)300毫克,盡量不吃或少吃動(dòng)物內(nèi)臟,蛋類每天不超過(guò)一個(gè),應(yīng)提倡吃含有花生油的植物油.宜多選用奶類,魚類,豆類,瘦肉,海產(chǎn)品,蔬菜,水果等.
      2.食鹽的攝入,每人每天應(yīng)少于8克.
      二,科學(xué)的生活方式
      高血脂的防治還要注意生活方式要有規(guī)律性,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)（運(yùn)動(dòng)食品）和文娛活動(dòng),不吸煙,不酗酒,避免精神緊張,并要保持良好的心態(tài).
      三,定期體檢
      45歲以上者肥胖者,高脂血癥家族史者,經(jīng)常參加應(yīng)酬者,精神高度緊張者,都屬高發(fā)人群,建議每年應(yīng)檢查一次血脂.
      四,藥物調(diào)節(jié)
      調(diào)脂治療最根本的目的是預(yù)防延緩冠心病,腦中風(fēng)等疾病的發(fā)生.當(dāng)通過(guò)合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),改變不良生活習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉后,仍不能使血脂降至理想水平時(shí),就必須用藥物治療,治療高脂血癥必須長(zhǎng)期服藥.
      所以你也不用擔(dān)心,通過(guò)鍛煉和飲食可以調(diào)整的,另外還要反復(fù)檢查幾次才能確診是否為高血脂.好嗎?
      
      以上是對(duì)“幫我看一下化驗(yàn)單”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
       甘油三脂正常值0.56-1.7mol/L
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
       你的情況只是甘油三酯高了一點(diǎn),問(wèn)題不嚴(yán)重,可以進(jìn)行飲食控制改善癥狀,不需要服藥治療.