關(guān)于維生素E

      病情分析：
      （1）維護青春維護美,通過補充適宜的維生素來達到養(yǎng)顏護膚,延緩衰老的目的,是近年來美容潮流中一股清新,自然的時尚風氣. （2）保持身體健康的必需營養(yǎng)素,維生素E是一種脂溶性維生素,又稱生育酚,是最主要的抗氧化劑之一.
      （３）保護肌膚,令肌膚有彈性,維生素E能穩(wěn)定細胞膜的蛋白活性結(jié)構(gòu),促進肌肉的正常發(fā)育及保持肌膚的彈性,令肌膚和身體保持活力；維生素E進入皮膚細胞更能直接幫助肌膚對抗自由基,紫外線和污染物的侵害,防止肌膚因一些慢性或隱性的傷害而失去彈性直至老化.
      另外很多消費者不知道：維生素E是一種脂溶性維生素,攝入時需要與紅花籽油,紫蘇油這樣的配料協(xié)同作用,才有利于吸收.養(yǎng)生堂天然維生素E膠囊中的紅花籽油和紫蘇油,富含亞油酸和亞麻酸等人體必需的不飽和脂肪酸,能夠配合天然維生素E發(fā)揮至佳功效；另一方面,它們本身也具有防止衰老,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等作用,對女性很有好處
      指導(dǎo)意見：
      服用維生素E膠丸可治愈有些婦女放置節(jié)育環(huán)后出現(xiàn)的出血或月經(jīng)過多.方法是：隔天口服維生素E100毫克,7天為1療程,
      一般治療1到3個療程即可.另有文獻報道,維生素E可治療免疫性不孕癥,無排卵性不孕及習慣性流產(chǎn).
      ·每日服用維生素E300毫克以上,可使機體免疫功能下降,體內(nèi)T淋巴細胞,B細胞和單核-吞噬細胞系統(tǒng)功能低下,從而
      容易發(fā)生各種疾病.荷蘭曾進行一項為期2年的調(diào)查,研究人員將600多名60歲以上的健康老人分成兩組,一組服維生素E,
      另一組服安慰劑或糖丸.在研究期間,兩組老人患呼吸系統(tǒng)感染疾病的發(fā)病率分別是68％和67％.其中,服維生素E的老人患病時間大約19天,發(fā)熱占37％,感染癥狀更多,更嚴重.而服安慰劑或糖丸的老人患病時間大約14天,發(fā)熱占25％.這說明服維生素E的老人發(fā)生呼吸系統(tǒng)感染時,更容易發(fā)熱,病程更長,更嚴重.
      ·每日服用維生素E400毫克以上,會發(fā)生頭痛,眩暈,惡心,視力模糊以及月經(jīng)過多或閉經(jīng),甚至因血小板聚集而引起血栓性靜脈炎與肺栓塞.這一點對老年人尤為重要,因為肺栓塞后會引起栓塞附近區(qū)域的水腫和肺不張,影響彌散功能,降低動脈血氧分壓,特別是在栓塞前就有肺心病,或存在肺血管阻力異常的老年人,較少的栓塞就可引起肺動脈高壓,繼而發(fā)生心衰等并發(fā)癥.
      ·每日服用維生素E800毫克以上并連續(xù)使用3周后.會出現(xiàn)肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高,可使高血壓,心絞痛,糖尿病等疾病病情加重.
      ·每日服用維生素E2000～12000毫克時,會發(fā)生生殖功能障礙.
      由此可見,維生素E雖是生命延續(xù)必需的營養(yǎng)素之一,但長期服用仍需要在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下進行,將毒副作用降到最低的程度.
      
      

      病情分析：
      維生素E（Vitamin E）是一種脂溶性維生素,又稱生育酚,是最主要的抗氧化劑之一.溶于脂肪和乙醇等有機溶劑中,不溶于水,對熱,酸穩(wěn)定,對堿不穩(wěn)定,對氧敏感,對熱不敏感,但油炸時維生素E活性明顯降低.生育酚能促進性激素分泌,使男子精子活力和數(shù)量增加；使女子雌性激素濃度增高,提高生育能力,預(yù)防流產(chǎn),還可用于防治男性不育癥,燒傷,凍傷,毛細血管出血,更年期綜合癥,美容等方面.近來還發(fā)現(xiàn)維生素E可抑制眼睛晶狀體內(nèi)的過氧化脂反應(yīng),使末稍血管擴張,改善血液循環(huán),預(yù)防近視發(fā)生和發(fā)展
      指導(dǎo)意見：
      ·每日服用維生素E300毫克以上,可使機體免疫功能下降,體內(nèi)T淋巴細胞,B細胞和單核-吞噬細胞系統(tǒng)功能低下.
      
      以上是對“關(guān)于維生素E”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您提供的情況分析,維生素E是最近這些年比較火的保健藥品,越來越被人們重視.
      指導(dǎo)意見：
      專家們經(jīng)過分析研究發(fā)現(xiàn)維生素E具有很多保健作用：1.預(yù)防心腦血管疾病 維生素E可降低血漿膽固醇水平,抑制平滑肌細胞增殖,抑制血小板粘連和聚集,減少白三烯的合成,強化前列腺環(huán)素的釋放等,這些作用的整體效果是預(yù)防動脈粥樣硬化,包括冠狀動脈硬化和腦動脈硬化等.2.抗腫瘤 維生素E的抗腫瘤作用與其抗氧化性,調(diào)節(jié)免疫,誘導(dǎo)細胞凋亡等有關(guān).3.防治糖尿病及其并發(fā)癥 大劑量維生素E雖然沒有降糖作用,但是可以降低脂質(zhì)過氧化,清楚自由基,糾正脂代謝紊亂,改善血小板與內(nèi)皮功能等,從而起到防治糖尿病慢性并發(fā)癥的作用.4.延緩老年癡呆癥和中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào). 5.延緩衰老. 6.美化皮膚.專家們傾向認為維生素E的毒性非常低,成年人可耐受的最高劑量為每天800毫克（或單位）.也就是說,成年人只要每天服用的維生素E不超過800毫克（相當于每天8丸）,就不用擔心會有副作用,盡可放心服用；但如果長期服用超過每天800毫克的維生素E,就有一定的風險,包括增加腦出血的危險等.所以建議患者在服用時應(yīng)控制在有效劑量內(nèi),以免帶來不必要的損失.
      

      病情分析：
      維生素E是有抗衰老的效果,但不能長期大劑服用
      指導(dǎo)意見：
      長期服用大劑量維生素E可引起各種疾病,可引起血小板聚集和形成；可出現(xiàn)乳房肥大；頭痛,頭暈,眩暈,視力模糊,肌肉衰弱等.
      成人的建議每日攝取量是8～10IU,可以采用天然的維生素E和在食物中攝取.富含維生素E的食物有獼猴桃,堅果（包括杏仁,榛子和胡桃）,瘦肉,乳類,蛋類,還有向日葵籽,芝麻,玉米,橄欖,花生,山茶等壓榨出的植物油.包括紅花,大豆,棉籽和小麥胚芽（最豐富的一種）,菠菜和羽衣甘藍,甘薯和山藥.萵苣,黃花菜,卷心菜,菜塞花等綠葉蔬菜.
      生活護理：
      服用復(fù)合的維生素E,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,不可自己隨便用藥.建議最好采用市場上天然的維生素E.