有時(shí)覺得腦袋后半部分暈暈沉沉,渾身沒力氣

      病情分析：
      1)要及時(shí)補(bǔ)充糖類.要叫腦子工作得出色,充分開動(dòng)腦子這臺(tái)機(jī)器,就要象開動(dòng)機(jī)器一樣,一要加足“油”,二是添滿“水”.也就是要給腦子充足的能量和營(yíng)養(yǎng).腦子用的熱能有一個(gè)特點(diǎn),它只喜歡用葡萄糖釋放出來的熱能.而且它自己又不能貯存葡萄糖,必須隨用隨從血液里提取.又因?yàn)槟X的活動(dòng)量大,它消耗的葡萄糖很多,正常人平時(shí)血液中大約2／3的葡萄糖要被腦子消耗掉.當(dāng)腦子活動(dòng)緊張時(shí),如念書,解習(xí)題時(shí),消耗的葡萄糖就更多了.
      指導(dǎo)意見：
      因此人的血液中要保存適量的葡萄糖才行.如果血液中的葡萄糖少了,腦子得到的熱能也要跟著減少.由于能量不足,腦子這臺(tái)機(jī)器就開不起來.人就會(huì)感到腦子疲勞,思路不清,記憶力不好.特別是少年的肝臟貯存肝糖原不多,不能及時(shí)把肝糖原變成葡萄糖,釋放到血液中去,補(bǔ)充血液里被消耗的葡萄糖,所以更容易發(fā)生疲勞.有些青少年常常上了三四節(jié)課,就覺得精神不易集中,聽不清老師講的內(nèi)容,非常想睡覺就是這個(gè)緣故.因此,常用腦的青少年應(yīng)該多吃些含糖類多的食物,像米,面,雜糧和薯類.它們含的淀粉在消化器官里能被消化分解成葡萄糖,吸收入血,維持血中葡萄糖含量,及時(shí)向腦提供足夠的熱能.
      
      

      病情分析：
      你好,最好是使用食物來補(bǔ)腦比較安全,比如核桃,海帶,黃豆,芝麻,南瓜,葵瓜子,胡蘿卜等等.胡蘿卜中所含的蛋白質(zhì),氨基酸,糖,維生素B2,鈣,磷,銅,鎂等營(yíng)養(yǎng)成分,是強(qiáng)身健腦的佳品.
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在有些藥物確實(shí)可以起到補(bǔ)腦的作用,但是很多都產(chǎn)生了副作用,開始一段時(shí)間比較有效,后來慢慢的效果就不好了,所以我不建議使用藥物,可以平時(shí)注意飲食就可以了,祝愿患者身體健康!