內準備懷孕,這樣的話還能吃嗎?有什么副作用嗎

      病情分析：
      好的程海湖或者乍得湖螺旋藻 對你懷孕有幫助 對胎兒也很好
      指導意見：
      并且螺旋藻可以解除便秘,因此你現在吃對你來說是很有幫助的
      

      病情分析：
      螺旋藻是一種良好的天然的營養(yǎng)保健食品,但并非包治百病的良藥.因此在遇到過分夸大的虛假廣告時,還應警醒.
      指導意見：
      . 螺旋藻含豐富的蛋白質,高達60-70%,比一般概念上的營養(yǎng)豐富食品,大豆,牛肉,雞蛋等高出數倍.蛋白質是維持生命的基本元素.蛋白質是由20種氨基酸組成的生物大分子,其中有8種在人和動物體內不能自身合成,必須通過食物供給才能維持人和動物的正常發(fā)育和健康.而這8種氨基酸在螺旋藻中十分豐富,遠遠高于其他食品.
      2. 螺旋藻含豐富的β胡籮卜素,為胡蘿卜的15倍,為菠菜的40-60倍.β胡籮卜素是維生素的前體,進入人體后被酶分解為維生素A,維生素A是促進幼年動物生長的重要元素,有預防眼結膜,淚腺,鼻腔,消化道,汗腺及皮脂腺變質,干燥及角質化的功能,能促進上皮細胞的再生,加速傷口的愈合.促進骨骼和牙釉的形成,因此,長期服用螺旋藻可保護眼睛,使粗燥的皮膚變得細膩,使口腔,腸胃潰瘍快速愈合.
      另外,β胡籮卜素有提高機體的免疫力的功能,它能夠淬滅自由基,促進白細胞的生成并提高其殺傷能力.人體的免疫力主要是由白細胞來實現的,人體在新陳代謝過程中每分鐘都會有數以百萬計的新細胞生成.而這些細胞中有相當一部分不合格的畸形細胞,白細胞一旦發(fā)現這些細胞,就會將其吞噬掉.與此同時,在生活中人體細胞一旦發(fā)現被侵蝕的細胞,也會將其吞噬,人體中的白細胞就是這樣一支健康衛(wèi)隊,其功能的正常與強大,對人體健康舉足輕重.由此可看出,β胡蘿卜素具有一定的防癌功能,這點已被哈佛大學的研究證明.
      3. 螺旋藻含豐富的維生素B1,B2,B5,B6,B11,B12,C,E.B族維生素種類繁多, 而且各具特殊的生理功能, 缺乏其中的任何一種都可能導致疾病.
      B1的主要功能是以輔 酶方式參與糖的分解代謝,提供神經系統的能量,B1缺乏會導致神經炎,腳氣病.
      B2的主要功能是促進代謝,對于糖,脂和氨基酸都很重要,還會導致細胞代謝失調,引起眼角膜和口角血管增生,白內障,口角炎,角膜炎等.
      B5是生物氧化過程中不可缺少的遞氫體,缺乏會導致對稱性皮炎.
      B6的功能是以輔酶的形式參與氨基酸和不飽和脂肪酸的代謝,長期缺乏會導致皮膚,中樞神經和造血機能的損害.
      B11缺乏會導致惡性貧血,舌炎及腸胃病.
      B12在螺旋藻內含量特別豐富,是動物肝臟的3倍,是目前已知所有生物中維生素B12含量最高的物種.缺乏維生素B12會導致兒童發(fā)育不良,造血功能失常.
      維生素C缺乏癥最顯著的是壞血病,毛細血管出血,骨發(fā)育不全.
      維生素E,又稱發(fā)育酚,有較強的抗氧化性,有一定的抗衰老作用.
      4. 螺旋藻中含很高的γ亞麻酸,有促進鈣吸收,提高免疫力,防止代謝紊亂和防止衰老的功能.γ亞麻酸是前列腺素的前體,在加氧酶的作用下變?yōu)榍傲邢偎?前列腺素對生殖,心血管,呼吸,消化及神經系統均有作用.
      5. 螺旋藻中的多糖,有抗輻射的功能,并通過增強機體免疫力,間接抑制癌細胞的增生.另外螺旋藻多糖能提高血漿中的SOD的活性,減少脂質過氧化物的生成,有抗衰老的作用.
      6. 螺旋藻含多種人體必需的微量元素,鈣,鎂,鈉,鉀,磷,碘,硒,鐵,銅,鋅等缺鐵會導致貧血,缺鋅會導致發(fā)育不良；硒能激活DNA修復酶,刺激免疫球蛋白及抗體的產生,捕獲自由基,降低或抵抗體內某些金屬的毒性,抑制一些致癌物質的致癌作用.硒還能防止高山病.
      7. 螺旋藻中所含的葉綠素A,有其獨特的造血凈血功能.
      
      以上是對“內準備懷孕,這樣的話還能吃嗎?有什么副作用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      螺旋藻是最優(yōu)秀的純天然蛋白質食品源,并且是蛋白質含量高達60～70%,且消化吸收率高達95%以上.能夠提高淋巴細胞活性,增強人體免疫力,其中維生素及礦物質含量極為豐富.孕婦吃的話不會有問題.
      指導意見：
      雖然是沒有什么傷害,但我還是建議大家在孕期不要吃這些東西,正常飲食就可以,一天吃一片金施爾康就可以了.
      

      病情分析：
      螺旋藻是騙人的,這個東西根本就不是什么保健品,而且吃多了,可能還會有副作用
      指導意見：
      螺旋藻是騙人的,這個東西根本就不是什么保健品,而且吃多了,可能還會有副作用