手腳冰冷,頭暈,

      病情分析：
      朋友你好 一般的來說貧血和腸胃病患者,營養(yǎng)缺乏者或甲狀腺功能減退引起全身或者局部血液循環(huán)不良者,或者肢體末梢血液循環(huán)障礙,都會導(dǎo)致手腳冰涼.
      指導(dǎo)意見：
      勤運動.勤甩手：建議你一早起來做做運動,健走是最佳選擇喔用比走路快,比跑步慢的速度,大步往前走,雙手順便甩一甩,走上30分鐘,促進(jìn)氣血運行,全身就會暖呼呼,因為一早就讓血液循環(huán)和新陳代謝加速,所以整天都會充滿活力,不容易發(fā)冷喔.多補充維他命E.多吃含煙堿酸的食物：動物肝臟,蛋,牛奶,起士,糙米,全麥制品,芝麻,香菇,花生,綠豆,咖啡中,含量都很豐富.多吃堅果.胡蘿卜.平時應(yīng)堅持鍛煉 注意保暖,祝你健康.

      病情分析：
      根據(jù)你的癥狀,有貧血及植物神經(jīng)調(diào)紊亂的可能,建議上醫(yī)院做個血常規(guī)檢查,是否有貧血,如果有貧血,可予以對癥治療.當(dāng)然也有植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂的可能.
      指導(dǎo)意見：
      平時要養(yǎng)顧良好的生活作息制度,保證合理的睡眠,多吃些新鮮水果蔬菜,也可服用紅棗泡水喝.
      中藥方面可以：黨參15克 白術(shù)9克 茯苓10克 當(dāng)歸10克 熟地9克 麥冬10克 五味子6克 棗仁8克 枸杞10克 棗皮8克 淮山藥10克 白芍10克 黃芪10克 甘草8克.水煎二次服用.

      病情分析：
      你好,這種情況可以是有氣血虛的情況造成的,另外可以是有脾腎虛的情況造成的.
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況一般情況是可以采用一下中藥進(jìn)行調(diào)理治療的.另外可以按摩足三里,太溪,涌泉,風(fēng)池等穴位.或做一下足療保健等.或可以配合針灸等治療方法進(jìn)行治療的.
      以上是對“手腳冰冷,頭暈,”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從您目前的情況來看,考慮是腎虛所致.出現(xiàn)手腳冰冷,頭暈,精神,食欲不佳,多夢等這些情況,都是腎虛的常見臨床表現(xiàn).
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息,避免勞累,防止感冒,保持良好的睡眠習(xí)慣,可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院用點六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理,一般問題不大,可以達(dá)到治愈的目的,祝早日康復(fù)!

      病情分析：
      從你的癥狀來看應(yīng)該是氣血虛
      建議注意保暖 多吃一些益氣補血的食物
      指導(dǎo)意見：
      從你的癥狀來看應(yīng)該是氣血虛
      建議注意保暖 多吃一些益氣補血的食物

      病情分析：
      患者的病情引發(fā)的根源是非常廣的,建議還是到醫(yī)院做個具體的檢查比較好.一般比較常見的就是有可能心血管的功能受到一定影響從而導(dǎo)致血液運送失常,才會造成手腳冰涼.
      指導(dǎo)意見：
      平時多吃點豬肝,魚,牛奶,大豆,蔬菜水果等等,要保證營養(yǎng)和注意休息

      病情分析：
      改善手腳冰冷的妙方
      天氣一冷,就有許多人感覺全身發(fā)冷,手腳尤其冰涼的受不了.這種情況,就是中醫(yī)所說的“陽虛”,也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”,西醫(yī)未必能有效改善,但如果使用中醫(yī)長期調(diào)理,倒是可以將這類體質(zhì)改善,一般人并不致于特別怕冷,臨床上,以年老者,婦女,易感冒的幼兒和過敏體質(zhì)的人,身體比較寒,需要用藥補食療來改善體質(zhì).另外也可以利用“陰極生陽”的原理,把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不覺得水冷時,再起身擦干,放進(jìn)被窩或衣服口袋,幾分鐘內(nèi)就會回暖,效果相當(dāng)快.
      指導(dǎo)意見：
      這些陽虛型的患者常需要使用補養(yǎng)藥,要補氣養(yǎng)血的需要鹿茸,肉桂,高麗參,紫河車,附子,人參,蓯蓉,補骨脂,菟絲子,熟地,當(dāng)歸,阿膠,枸杞,龜膠等,都是常使用的藥材,在煎煮時,可以和雞,鴨,羊肉,鰻魚,土虱一起燉煮滋補與美味兼收.
      使用藥酒炮制的方法,也對某些癥狀可行,像一些四肢麻木,骨頭經(jīng)常容易酸痛的病患,吳勝賢建議,不妨拿高粱酒,米酒,或是米酒頭,將中藥切成細(xì)片或是磨成粗粉放入,以八比二的比例,浸泡其中,大約2個月左右便可飲用.這類藥酒,可以用每天小飲2次的方式飲用.
      此外,如果本身脾胃較弱,則可將各種處方先煎煮后,再去掉渣汁,讓它變成膏狀后,再加上冰糖,每天晚上以溫開水化開后,就像服用枇杷膏一樣,服一湯匙.這種方式,對脾胃虛弱,消化吸收差的人最適合.
      克服手腳冰冷13攻略
      克服手腳冰冷13攻略
      ‧ 手腳常冰冷...你的心血管太弱啦
      手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系,因為血液是由心臟發(fā)出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經(jīng)過燃燒后,才能產(chǎn)生熱能,手腳才會溫暖.一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙,就會影響血液運行輸送,造成手腳冰冷的情形.
      從中醫(yī)的觀點來看,手腳容易冰冷,麻木,多是屬于氣血的毛病,因為氣虛,血虛所造成的血液運行不暢,血液量不足.
      【手腳冰冷的主因】
      ＊心臟衰弱,無法使血液供應(yīng)到身體末梢部位.
      ＊體內(nèi)血液量不夠,血紅素和紅血球偏低.
      ＊血管中有阻塞,或發(fā)燒,感冒等都會影響大腦中樞神經(jīng),導(dǎo)致手腳冰冷.
      ＊交感神經(jīng)功能出了問題,使肌肉遇冷無法緊縮,產(chǎn)生熱能以耐寒.
      
      以上是對“手腳冰冷,頭暈,”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！