健康咨詢描述:
了,吃了很多藥物但是效果不佳,請問有沒有什么特效藥物呢?
2個月前
曾經(jīng)的治療情況和效果: 服用藥物治療,但是效果不佳
想得到怎樣的幫助:失血性貧血吃什么藥
病情分析:
可選擇驢膠補血顆粒就可以的,
指導(dǎo)意見:
常見的補血食品有黑豆,發(fā)菜,胡蘿卜,面筋,菠菜,金針菜,龍眼肉等,補血飲食有炒豬肝,豬肝紅棗羹,姜棗紅糖水,山楂桂枝紅糖湯,姜汁薏苡仁粥,黑木耳紅棗飲料等.可適當(dāng)選用
你不應(yīng)該吃太多藥,是藥三分毒,多在食物方面下功夫比較好,以下是一些建議.
女性貧血的五大飲食營養(yǎng)誤區(qū)
誤區(qū)1
多吃肉對身體不好?
一些女性對一般廣告中宣傳的肉食損害健康產(chǎn)生誤導(dǎo),只注重植物性食品的保健功效,導(dǎo)致富含鐵元素的動物性食品攝入過少.實際上,動物性食物不僅含鐵豐富,其吸收率也高,達25%.而植物性食物中的鐵元素受食物中所含的植酸鹽,草酸鹽等的干擾,吸收率很低,約為3%.因此,忌肉容易引起缺鐵性貧血,在平日飲食中,蔬果與肉類的攝取應(yīng)均衡.
誤區(qū)2
蛋,奶對貧血者多補益?
牛奶夠營養(yǎng),但是含鐵量很低,人體吸收率只有10%.例如用牛奶喂養(yǎng)的嬰幼兒,如果父母忽視添加輔食,常會引起缺鐵性貧血.
蛋黃補鐵好,蛋黃含鐵量雖較高,但其鐵的吸收率僅為3%,并非補鐵佳品.雞蛋中的某些蛋白質(zhì),會抑制身體吸收鐵質(zhì).因此,這兩種父母常給孩子吃的食品,雖營養(yǎng)豐富,但要依賴它們來補充鐵質(zhì)則不足取.然而,動物肝臟不僅含鐵量高,且吸收率達30%以上,適合補鐵用途.
除了生理特點,女性在飲食方面存在一些認識誤區(qū)和行為習(xí)慣,都會導(dǎo)致缺鐵性貧血.
誤區(qū)3
蔬菜水果無益補鐵?
許多人不曉得多吃蔬菜,水果對補鐵也是有好處的.這是因為蔬菜水果中富含維生素C,檸檬酸及蘋果酸,這類有機酸可與鐵形成絡(luò)合物,從而增加鐵在腸道內(nèi)的溶解度,有利于鐵的吸收.
誤區(qū)4
咖啡與茶多喝無妨?
對女性來說,過量嗜飲咖啡與茶,可能導(dǎo)致缺鐵性貧血.這是因為茶葉中的鞣酸和咖啡中的多酚類物質(zhì),可與鐵形成難以溶解的鹽類,抑制鐵質(zhì)吸收.因此,女性飲用咖啡和茶應(yīng)該適可而止,一天一兩杯足.
當(dāng)然,除了營養(yǎng)因素以外,缺鐵性貧血還可能由疾病引起.例如痔瘡,腫瘤,消化道潰瘍,長期服用阿司匹林等.所以,發(fā)生貧血,要及時到醫(yī)院就診,以明確診斷,正確治療.
誤區(qū)5
貧血好轉(zhuǎn)得停服鐵劑?
貧血者根據(jù)醫(yī)生指示,服用鐵劑,看到貧血情況改善或穩(wěn)定后,即停止服用,這也是錯誤的做法.這會造成貧血情況再次出現(xiàn)的后果.正確的方法是服用鐵劑治療缺鐵性貧血,直到貧血癥穩(wěn)定后,再繼續(xù)服用鐵劑6至8周,以補充體內(nèi)的儲存鐵.
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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