上網(wǎng)時(shí)間長(zhǎng)了腦袋疼請(qǐng)問(wèn)怎么回事

      你好，你所描述的這種情況，就是因?yàn)樯暇W(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，眼睛和大腦得不到充分休息導(dǎo)致的，沒(méi)有其它好的辦法，主要靠你自己控制，一定要注意休息。

      你好，根據(jù)你癥狀的描述，我覺(jué)得你這應(yīng)該是電腦視疲勞綜合癥，建議你平時(shí)的時(shí)候一定要少看手機(jī)，電腦可以用一下緩解疲勞的滴眼液。
      以上是對(duì)“上網(wǎng)時(shí)間長(zhǎng)了腦袋疼請(qǐng)問(wèn)怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      最好別這樣.根據(jù)醫(yī)學(xué)的解釋過(guò)多的上網(wǎng)會(huì)加大對(duì)視網(wǎng)膜的傷害程度,所以針對(duì)這種現(xiàn)象最好的辦法就是使用活絡(luò)油疏松一下長(zhǎng)時(shí)間的不動(dòng)所造成的淤積多按摩一下就可以了!
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      解偏頭疼的方法 冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位.等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會(huì)減輕. 躺下來(lái)休息一會(huì)兒：如果有條件的話,在偏頭疼發(fā)作時(shí),不妨在光線較暗,四周安靜的房間里休息一會(huì)兒,一般來(lái)說(shuō),只要睡上半個(gè)小時(shí),偏頭痛就會(huì)有所減緩. 按摩頭部：對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法.太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來(lái)按壓,可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩. 飲用綠茶：綠茶中的物質(zhì)對(duì)緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來(lái)克服嚴(yán)重的偏頭疼. 靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法.你可以購(gòu)買(mǎi)一盤(pán)此類(lèi)的CD,在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂(lè)閉目冥想一會(huì),讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛. 頭纏毛巾：看起來(lái)可能會(huì)很可笑,不過(guò)這的確是治療偏頭疼的好方法.疼痛時(shí),使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽(yáng)穴周?chē)?如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張,緩解疼痛的目的.