健康咨詢描述:
眼睛下面有一小塊紅,一遇熱就很癢,
應(yīng)該是過敏,
想得到怎樣的幫助:請問皮膚過敏期間 不能吃哪些東西?
病情分析:
過敏的人要盡量少吃加工或精制的食物,盡可能少吃糖類,避免高油,高熱量.
指導(dǎo)意見:
吃對營養(yǎng)也很重要.確認(rèn)你吃的食物里,是不是富含可以降低過敏機(jī)率的下列營養(yǎng)素∶omega-3脂肪酸(鮭魚,沙丁魚等魚類),蛋白質(zhì)(包括雞,魚,豆莢類,但黃豆是常見的過敏原),抗氧化物(水果蔬菜,例如綠色蔬菜中有維生素C,深色有色蔬菜中有β胡蘿卜素).
另外,過敏的人不要喝冰水,中醫(yī)甚至主張不要多吃涼性食物,以免刺激誘發(fā)過敏.
過敏是一種皮膚綜合癥,其發(fā)作主要是由于機(jī)體功能失調(diào)紊亂,不該吸收的毒素吸收進(jìn)入血液循環(huán),又不能以正規(guī)的渠道排出,提高免役力,將毒素排出,從而是可以達(dá)到根治的.
溫馨提示:
避免接觸有可能導(dǎo)致過敏的過敏原。
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