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腰疼該怎么辦?

女 | 40歲 2010-01-08 15:36:55 14人回復(fù) 來自西雙版納傣族自治州

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在做點(diǎn)家務(wù)會(huì)感到腰疼,站著洗碗時(shí)間不長(zhǎng)也會(huì)腰疼
一個(gè)星期

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒看醫(yī)生

想得到怎樣的幫助:應(yīng)該看什么科,怎么治療.

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

慶璐
慶璐 長(zhǎng)治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),盆腔炎,功能失調(diào)性子宮出血,子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友:5082
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2010-01-08 15:48:13 我要投訴

      病情分析:
      女40歲,簡(jiǎn)單勞動(dòng)后腰疼一周
      指導(dǎo)意見:
      您好,對(duì)于您的這個(gè)情況近期有沒有進(jìn)行什么運(yùn)動(dòng)有腰部的扭傷等呢?同時(shí)您的婦科情況怎么樣?白帶的顏色量及有無異味?是否定期進(jìn)行過健康的檢查?根據(jù)您的簡(jiǎn)單描述的話需要考慮到骨科的問題,泌尿科的問題也需要考慮婦科盆腔炎等,建議您詳細(xì)說明您的情況好進(jìn)一步的給與您幫助
      

柴麗榮
柴麗榮 雞東縣婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸炎,盆腔炎,流產(chǎn) 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎 幫助網(wǎng)友:46951稱贊:2
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2017-10-18 05:58:27 我要投訴

      病情分析:根據(jù)你敘述的這個(gè)內(nèi)容來看,首先應(yīng)該排除一下是否有盆腔炎癥,建議去首先婦科檢查一下。如果不是婦科的問題才去上外科。
      

qiucf
qiucf 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒科 幫助網(wǎng)友:10073稱贊:642
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2010-01-08 15:47:52 我要投訴

      病情分析:
      腰痛大多與腎臟有關(guān).年齡大了腎臟虛弱腰腿都會(huì)有反映.我為你提供保健治療方法;
      1,穴位按揉;腎輸穴.三陰交穴.足三里經(jīng)常做
      2,補(bǔ)法推刮后腰;用雙手從尾骨處往上推形成弧線形到腰的兩側(cè)反復(fù)做使腰發(fā)熱.注意;用力要適當(dāng).脊椎骨不要碰.
      指導(dǎo)意見:
      3每日晚熱水泡腳10分鐘后,用手指點(diǎn)壓腳心.那里痛就多點(diǎn)一會(huì)也要注意力度適當(dāng)要使病人以能忍受為宜.
      
      以上是對(duì)“腰疼該怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

永不言棄er
永不言棄er 其他 幫助網(wǎng)友:628稱贊:58
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2010-01-08 15:47:53 我要投訴

      病情分析:
      要不不適有可能是腰肌勞損導(dǎo)致的,也可能是腰椎間盤突出,
      指導(dǎo)意見:
      建議到骨科進(jìn)行治療,可以采用一般治療,避免勞累 要多休息,可以按摩理療藥物治療
      
      

張偉
張偉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃潰瘍,急慢性腸炎,心腦血管疾病,高血壓及并發(fā)癥, 幫助網(wǎng)友:54629稱贊:2238
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2010-01-08 15:48:26 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況考慮是首先到婦科,
      指導(dǎo)意見:
      不排除是由于盆腔積液引起的,所以建議你及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行B超檢查,以便確定是否有積液,如果沒有問題的話,可以到外科進(jìn)行腰部功能的檢查.
      

小軍醫(yī)生os
小軍醫(yī)生os 其他 幫助網(wǎng)友:4302稱贊:488
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2010-01-08 15:49:21 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的情況來看,病程大于6個(gè)月.按嚴(yán)重程度分類:輕度,偶發(fā),對(duì)生活質(zhì)量影響小;中度,每晚發(fā)生,中度影響生活質(zhì)量,伴一定癥狀(易怒,焦慮,疲乏等);重度,每晚發(fā)生,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,
      指導(dǎo)意見:
      建議去醫(yī)院采用中草藥對(duì)癥治療,辨證論治,調(diào)整睡眠還是有中藥效果更好,平時(shí)注意調(diào)整生活狀態(tài),飲食規(guī)律
      
      

付婷
付婷 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,人流,月經(jīng)失調(diào),宮頸炎癥,產(chǎn)后綜合癥等 幫助網(wǎng)友:158394稱贊:5788
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2010-01-08 15:50:59 我要投訴

      病情分析:
      你的情況一般考慮還是有盆腔炎癥的可能
      指導(dǎo)意見:
      建議最好是注意休息,注意平時(shí)經(jīng)期的衛(wèi)生和性生活的衛(wèi)生,同時(shí)必要時(shí)及時(shí)到婦科檢查
      
      以上是對(duì)“腰疼該怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2003012醫(yī)生
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2010-01-08 15:52:12 我要投訴

      病情分析:
      女,40歲,腰疼一周,未訴其它不適.
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您提供的信息,你可以去腎內(nèi)科就診,根據(jù)診斷再治療.
      

杏林2007
杏林2007 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,腦血管病,腦萎縮 幫助網(wǎng)友:1231稱贊:100
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2010-01-08 15:52:19 我要投訴

      病情分析:
      有一種最為常見的腰痛 ,痛在以腰骶關(guān)節(jié)為中心約一巴掌大的地方 ,或隱隱作痛 ,或酸痛不適 ,早晨起床時(shí)減輕 ,活動(dòng)后加重 ,不能久坐,久站 ,彎腰困難.到醫(yī)院檢查 ,照X光片,驗(yàn)血也大都正常.患腰痛的人雖然大都能正常生活和堅(jiān)持工作 ,但時(shí)間一長(zhǎng) ,會(huì)影響工作效率 ,降低生活情趣.這種腰痛 ,中醫(yī)常稱為腎虛腰痛 ,也就是腰肌勞損的腰痛.
      指導(dǎo)意見:
      腰肌勞損的治療方法:腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等,患者多有腰部過勞或不同程度的外傷史. 腰部酸痛,時(shí)輕時(shí)重,反復(fù)發(fā)作,勞累時(shí)加重,休息后減輕. 彎腰工作困難,彎腰稍久則疼痛加重,常喜用雙手捶腰,以減輕疼痛. 檢查腰部外形多無異常,俯仰活動(dòng)多無障礙.少數(shù)患者腰部活動(dòng)稍受限并有壓痛.
      腰肌勞損藥物治療:
       推薦中成藥,比如立正消痛貼,外敷疊加,效果較好.西藥最好少吃,副作用大,而且大多只治標(biāo),不治本.
      腰肌勞損理筋手法:
       患者俯臥,術(shù)者用手掌揉按兩側(cè)骶棘肌,然后找出壓痛點(diǎn)或痛性結(jié)節(jié),由上而下逐個(gè)進(jìn)行點(diǎn)穴,彈撥,拿捏,然后施于滾法,注意手法不宜過重.亦可加用側(cè)臥屈伸法,令患者側(cè)臥,患側(cè)在上,術(shù)者立于患者背后,一手按其腰部痛處,一手握持患側(cè)踝部并向后牽拉,使髖關(guān)節(jié)過伸,繼而屈髖屈膝,使大腿觸及腹部,然后將下肢牽拉伸直,反復(fù)3次.
      腰肌勞損的針灸療法:
       1.針刺取阿是穴:腎俞,志室,氣海俞,命門,腰陽關(guān),次髎,委中等,針刺后可在腰部穴加拔火罐,以散瘀溫經(jīng)止痛.隔日1次,10次為1個(gè)療程.
       2.耳針刺腰骶區(qū),神門區(qū),腎區(qū)等,可稍作捻轉(zhuǎn),兩耳同刺,留針10分鐘,隔日1次,可連作2—3次.
      腰肌勞損的自我保健:
       1,按揉腎俞,腰俞,委中,阿是穴,每穴2分鐘.
       2,兩手半握拳,在腰部?jī)蓚?cè)凹陷處輕輕叩擊,力量要均勻,不可用力過猛,每次叩擊2分鐘.
       3,兩腿齊肩寬站立,兩手背放在背部,沿腰兩側(cè)骶棘肌上下按摩100次,以腰部感覺發(fā)熱為度.
       4,雙手叉在腰部,兩腿分開與肩同寬,腰部放松,呼吸均勻,做前后左右旋轉(zhuǎn)搖動(dòng),開始旋轉(zhuǎn)幅度要小,逐漸加大,一般旋轉(zhuǎn)80~100次.
       5,彈撥痛點(diǎn)10~20次,然后輕輕揉按1~2分鐘.
      

福新醫(yī)生
福新醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:2144稱贊:213
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2010-01-08 15:53:39 我要投訴

      病情分析:
      您好,導(dǎo)致腰痛的原因有很多的,比如說外傷,腰肌痙攣,腰肌勞損,腰椎的病變等都有可能導(dǎo)致腰痛的.
      指導(dǎo)意見:
      您這種情況可以到骨科或是按摩科就診,可以做一下腰部的X光片的檢查,看一下腰椎是否有病變,如果腰椎沒有病變,可能是由于腰肌痙攣或是腰肌勞損的情況導(dǎo)致的,這種情況可以采用中醫(yī)的按摩和針灸的方法,會(huì)有比較好的效果的,祝您早日康復(fù)!
      

鯤鵬九變
鯤鵬九變 其他 幫助網(wǎng)友:104稱贊:8
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2010-01-08 15:54:02 我要投訴

      病情分析:
      我現(xiàn)在做點(diǎn)家務(wù)會(huì)感到腰疼,站著洗碗時(shí)間不長(zhǎng)也會(huì)腰疼
      指導(dǎo)意見:
      影像科做腰部的CT,應(yīng)該是腰椎的問題.可以去醫(yī)院的導(dǎo)醫(yī)處聽從安排~~~~
      

侯丹娥醫(yī)生
侯丹娥醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:870稱贊:55
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2010-01-08 15:55:21 我要投訴

      病情分析:
      你可以考慮看婦科,腎病科,泌尿科,骨科,因?yàn)檫@幾個(gè)科的病都有可能引起腰部疼痛.婦女由于有月經(jīng),孕育,分娩,哺乳等生理特點(diǎn),同時(shí)又有月經(jīng)病,帶下病,妊娠病,婦科雜病及節(jié)育等病理特點(diǎn),所以腰痛是常見的病癥.經(jīng)產(chǎn)婦女80%以上都可出現(xiàn)腰痛,特別是經(jīng)期,孕期和產(chǎn)后的腰痛,常被認(rèn)為是生理性疼痛,不需要特別治療.實(shí)際上,婦女腰痛的程度因人而異,臨床上有很大的差別,疼痛延續(xù)的時(shí)間也長(zhǎng)短不一.所以有必要進(jìn)行一些治療,而更重要的是本人的自我康復(fù)保健.腰痛似非大病,但嚴(yán)重的也可影響工作和生活,給病人帶來痛苦,而且多反復(fù)發(fā)作,難以徹底治愈.一般的婦女腰痛常見原因有以下幾種:子宮位置異常,盆腔炎,盆腔腫瘤,盆腔血癥,放環(huán)等刺激,壓迫神經(jīng)也引起腰痛;骶棘韌帶松弛,腰肌勞損可使腰部支持力增加而疲勞產(chǎn)生腰痛;生育過多,人流過頻,性生活過度或外感濕邪等也可產(chǎn)生腰痛.
      指導(dǎo)意見:
       飲食調(diào)攝:腰痛者的飲食,一般與常人無多大區(qū)別.但要注意避免過多地食用生泠寒濕的食物,即使在夏天,也不宜多飲冰凍的飲料.對(duì)于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次進(jìn)食太多.對(duì)于慢性腰痛持續(xù)不斷的,可常服一些固腎壯腰的中成藥,如六味地黃丸,腎氣丸,十全大補(bǔ)丸等,可根據(jù)體質(zhì)和病情適當(dāng)選用.
       康復(fù)療法:按摩,
      (1) 掌壓腰骶部:俯臥位,雙掌重疊壓在疼處腰椎上,以不引起疼痛為度.一呼一吸為1次,做10~15次.
      (2) 揉摩腰背:工作之余,晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同時(shí)扭動(dòng)腰部,有舒筋活血,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善腰痛的作用.
      (3) 揉筋結(jié):用拇指指腹仔細(xì)在腰,骶部觸摸,如發(fā)現(xiàn)有壓痛的硬結(jié)時(shí),則以指腹壓其上,每結(jié)揉1分鐘.
      (4) 推下肢:旁人幫助,俯臥位,固定胯部,以掌根從骶部開始,經(jīng)臀部沿大腿外側(cè),小腿外側(cè),至另一側(cè)肢體.
      
      

雪醫(yī)生
雪醫(yī)生 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:6981稱贊:789
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2010-01-08 15:58:00 我要投訴

      病情分析:
      可能是你勞累或者是著涼的緣故.
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好是去檢查一下,自己要注意休息,不要太勞累.注意保暖,小心著涼.
      

興醫(yī)生
興醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:1846稱贊:200
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2010-01-08 16:45:44 我要投訴

      病情分析:
      腰疼是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥,既是多種疾病的一個(gè)癥狀,又可作為獨(dú)立的疾病,可見於現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所稱之腎病,風(fēng)濕病,類風(fēng)濕病,腰肌勞損脊椎及外傷,婦科等疾患.腰疼是一個(gè)癥狀,不是一個(gè)獨(dú)立的疾病,引起腰疼的原因很多,絕大多數(shù)原因已經(jīng)知道,但仍有少數(shù)腰疼的原因尚未明確,常見的病因可概括為四大類.
      指導(dǎo)意見:
      1.處方:當(dāng)歸12克,蘇木,桃仁,地龍各9克,官桂,麻黃,黃柏,甘草各6克.
      用法:水煎,日1劑,飯前分服2次,15天為1療程.
      療效:服藥2療程,治愈率達(dá)92%
      2.處方:制首烏180克,苡仁20克,白酒750毫升.
      用法:藥浸酒內(nèi)15天,去渣取液,每服30毫升,日2次.
      療效:用藥1-2劑,有效率為82.5%
      
      

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