健康咨詢描述: 腌制的咸蘿卜里亞硝酸鹽?多長時(shí)間才能吃?
想得到怎樣的幫助:想知道多長時(shí)間就沒毒了?
病情分析:
你好,亞硝酸鹽中毒是指由于食用硝酸鹽或亞硝酸鹽含量較高的腌制肉制品,泡菜及變質(zhì)的蔬菜可引起中毒,或者誤將工業(yè)用亞硝酸鈉作為食鹽食用而引起.
指導(dǎo)意見:
腌菜時(shí)如果加入食鹽量少于15%,蔬菜中的硝酸鹽可能被微生物還原成亞硝酸鹽.腌制1小時(shí)后亞硝酸鹽含量增加,兩周后可達(dá)到高峰,并可持續(xù)2~3周.
如果腌菜時(shí)氣溫高,放鹽不足10%,腌制的時(shí)間不到8天,就會造成細(xì)菌大量繁殖,而且硝酸鹽也易還原成有毒的亞硝酸鹽.咸菜腌制9天后,亞硝酸鹽開始下降,15天后亞硝酸鹽下降至安全的劑量范圍內(nèi).
生活護(hù)理:
腌菜給我們的,增進(jìn)食欲和易于消化,這是一方面,而腌菜或多或少都會產(chǎn)生微量亞硝酸鹽,只是量有多有少,所以不要常吃就行了.
病情分析:
您好!腌制的食品中都含有亞硝酸鹽,包括酸菜,臘肉,腌蘿卜等等,腌制的時(shí)間越長,亞硝酸鹽含量越多.亞硝酸鹽有潛在的致癌作用,某些食用腌制食品多的地區(qū)食管癌發(fā)病明顯增多.
指導(dǎo)意見:
建議!多吃新鮮蔬菜,新鮮肉類,少吃腌制的食品.
病情分析:
腌制的時(shí)間久一些,至少要一周以上,現(xiàn)在還沒有亞硝酸鹽的一些去除方法,你平常每次少吃一些,因?yàn)樗闹卸臼怯邢蘖康?br /> 指導(dǎo)意見:
腌制的時(shí)間久一些,至少要一周以上,現(xiàn)在還沒有亞硝酸鹽的一些去除方法,你平常每次少吃一些,因?yàn)樗闹卸臼怯邢蘖康?
以上是對“咸蘿卜里有亞硝酸鹽?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
腌制品內(nèi)多有亞硝酸鹽,不過一定要腌透了吃.只有半生不熟的腌制品富含亞硝酸鹽.
指導(dǎo)意見:
一般建議腌1,2個(gè)月,有沒毒主要不是時(shí)間的問題,攝入亞硝酸鹽量很重要,還有一個(gè)存在蓄積的問題.
生活護(hù)理:
腌制品還是盡量少吃吧.
病情分析:
您好!硝酸鹽廣泛存在于自然界中,食物及飲水都含有一定量的硝酸鹽,而硝酸鹽在細(xì)菌的作用下,可還原為亞硝酸鹽,因此食物中如有亞硝酸鹽大量聚集,才有可能可能引起中毒!
指導(dǎo)意見:
醬腌菜產(chǎn)生亞硝酸鹽會在腌后的某幾天出現(xiàn)一個(gè)高峰,最后降低到安全的范圍內(nèi).有的蔬菜可產(chǎn)生2-3個(gè)高峰.只要等到高峰過后再食用,對人體不會有大的危害.
科學(xué)測定,腌制的咸蘿卜在開始腌制的2天內(nèi)亞硝酸鹽的含量并不高,只是在第3—8天亞硝酸鹽的含量達(dá)到最高峰,第9天以后開始下降,20天后基本消失.所以一般時(shí)間短的在2天之內(nèi),最長的應(yīng)在腌制一個(gè)月以后才可以食用.
病情分析:
任何腌制的食品中都含有亞硝酸鹽,亞硝酸鹽是一種常見的食品添加劑,經(jīng)常用于肉類加工中:如火腿,香腸.
指導(dǎo)意見:
在一定的劑量內(nèi),亞硝酸鹽對人體是的危害可以忽略,衛(wèi)生規(guī)范也允許食物中含有一定量的硝酸鹽,因此日常自己腌制的食物沒必要過分擔(dān)心亞硝酸鹽的問題,同時(shí)維生素C可以中和亞硝酸鹽.
生活護(hù)理:
1,腌制食物最好別大量實(shí)用.
2,多吃含有維生素C的食物和降低亞硝酸鹽的危害.
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