懷孕期間吃什么鈣片最好

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，
      指導(dǎo)意見：迪巧鈣片，晚上吃兩片
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。^_^

      病情分析：
      懷孕期間吃什么鈣片
      1.安利,鈣而奇 金乳鈣等等都都可以.
      指導(dǎo)意見：
      懷孕什么時候吃鈣片最好?
      這個根據(jù)每個人的情況不同的,有些從別的地方取得鈣足夠不用專門吃鈣片也行的,
      不過也到正規(guī)醫(yī)院婦科建立孕產(chǎn)期保健卡,并進行相關(guān)檢查,經(jīng)治醫(yī)生會根據(jù)你的血鈣檢查結(jié)果,指導(dǎo)具體的服用時間及服用劑量
      以上是對“懷孕期間吃什么鈣片最好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好：
       根據(jù)你的上述情況,建議你能不吃藥的話就盡量不吃,補藥也是藥. 其實很多食物的鈣含量都很高,比如海帶,紫菜,蝦殼,牛奶,它們的含鈣量都不低于鈣片,如果要吃的話,建議你到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下正確用藥,以免對胎兒造成影響,做好孕期檢查. e

      病情分析：
      多吃蔬菜,水果,你愛吃什么都可以,只是要少吃辣的.懷孕五個月就要補鈣了.到藥店買孕婦吃的鈣片就行了.
      指導(dǎo)意見：
      衣服要穿得寬松些,不要勒著肚子.注意別感冒就行了.

      病情分析：
      你好,一般建議孕婦懷孕三個月后開始補鈣.
      指導(dǎo)意見：
      每日一粒樂力氨基酸螯合鈣膠囊,六個月后服用兩粒.直到哺乳期結(jié)束.中國營養(yǎng)學會對鈣的推薦量為：懷孕前三個月每日800毫克（與懷孕前一樣,需鈣量沒有增加）,懷孕中期即四五六這三個月每日需1000毫克,因為這個時期胎兒的牙齒和骨骼開始發(fā)育,孕婦對鈣的需要量增加了200毫克,懷孕晚期七八九這三個月每日對鈣的需要量達1200-1500毫克,該時期是胎兒牙齒和骨骼鈣化的最后時期,孕婦對鈣的需要量增加了400-700毫克,將近翻了一倍,而飲食中攝入的鈣也就400毫克左右,加半斤牛奶含250毫克,最少還差550毫克的鈣,因此更需要服用鈣片來達到每日所需要的量,這樣才有利于胎兒牙齒和骨骼的鈣化.而哺乳期對鈣的需要量也要達到1200-1500毫克的鈣,也需要補充.孕產(chǎn)期是女性的特殊生理時期,對鈣的需要量是非常大的,一般補鈣建議最少服用到哺乳期結(jié)束.最好的是停止哺乳后再服用一段時間,因為女性經(jīng)歷了孕產(chǎn)期骨礦物質(zhì)的含量將降低7-11%,繼續(xù)適當補充樂力有利于促進產(chǎn)婦骨密度的恢復(fù),預(yù)防產(chǎn)后的骨質(zhì)疏松癥.
      生活護理：
      也要注意吃些含鐵多的東西例如菠菜,紫菜等,可以幫助鈣的吸收.

      病情分析：
      福格森的 它是專用的孕婦鈣 它是一系列孕婦的產(chǎn)品.
      指導(dǎo)意見：
      美國樂力鈣片效果也不錯,對人而異,主要是注意飲食,多曬點太陽,有助于吸收.
      以上是對“懷孕期間吃什么鈣片最好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果能從準備懷孕的時候就開始補鈣是最理想的,最遲不要超過懷孕20周.
      指導(dǎo)意見：
      但是補鈣是有一個適量的問題,一般是每天600mg的劑量比較適合.如果不注意,服用了過多的維生素D,會造成人體中毒.鈣補多了,容易造成高鈣血癥,甚至導(dǎo)致腎結(jié)石.
      

      病情分析：
      您好,其實懷孕期間最好進行食補.
      指導(dǎo)意見：
      平時多喝點排骨湯,吃些含鈣量搞的食物就可以了

      病情分析：
      您好：
       建議準媽媽懷孕4個月以后補鈣,但要注意根據(jù)個體差異,不能補過量,補鈣過量會影響胎兒囟門過早閉合,影響腦部發(fā)育.另外,整個孕期強調(diào)多走動,多曬太陽,合理飲食,不能單純地依賴補鈣.
      指導(dǎo)意見：
      給您點補鈣食療：
      酸奶布丁
      原料：酸奶,牛奶,各色水果,明膠粉,糖.
      制法：牛奶加適量明膠粉,糖煮化,晾涼后加入酸奶,倒入玻璃容器中混勻;加入各色水果丁后冷藏,以促進凝固.
      補鈣奧秘：
      酸奶布丁的鈣質(zhì)來自奶制品,而且是最好吸收的.變換這樣一種飲奶方式,可為孕媽媽的生活增添色彩.
      鴨血豆腐湯
      原料：鴨血50克,豆腐100克,香菜,上湯,醋,鹽,淀粉,胡椒粉等.
      制法：鴨血,豆腐切絲,放入煮開的上湯中燉熟;加醋,鹽,胡椒粉調(diào)味,以淀粉勾薄芡,最后灑上香菜葉.
      補鈣奧秘：
      豆腐是補鈣高手,鴨血能滿足孕媽媽對鐵質(zhì)的需要.酸辣口味不僅能調(diào)動媽咪的胃口,還能促進鈣質(zhì)的吸收.
      奶汁燴生菜
      原料：生菜,西蘭花,牛奶,上湯.
      制法：把生菜,西蘭花切小,炒鍋中油燒熱,倒入切好的菜;加食鹽,上湯等調(diào)味,盛盤,西蘭花在中央;煮牛奶,加一些上湯,用食鹽,淀粉及味精調(diào)味,熬成稠汁,澆在菜上.
      補鈣奧秘
      與一般的蔬菜制作方法相比,奶汁燴菜可有效地提高菜肴的鈣含量,其淡淡的奶香也更能迎合孕媽媽的胃口.
      銀魚豆芽
      原料：銀魚20克,黃豆芽300克,鮮豌豆50克,胡蘿卜絲50克.
      制法：銀魚焯水,瀝干,豌豆煮熟;炒鍋加底油,蔥花爆香,炒黃豆芽,銀魚及胡蘿卜絲;略炒后加入煮熟的豌豆,可調(diào)成糖醋味.
      補鈣奧秘：
      銀魚和黃豆芽都是鈣質(zhì)很好的來源,而且,也無需擔心這樣的補鈣菜肴會有太多的脂肪,對孕媽媽的體重造成負擔.