健康咨詢描述:
周
寶寶比同齡的孩子愛(ài)很多,我和我老公的個(gè)子都不高,很擔(dān)心他會(huì)遺傳,所以在飲食方面我會(huì)很注意,只是到目前為止還沒(méi)有給他補(bǔ)充鈣鐵鋅,不知道應(yīng)該先補(bǔ)哪一樣,我還應(yīng)該在哪些方面注意?請(qǐng)?jiān)敿?xì)說(shuō)明,謝謝
可能是遺傳
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無(wú)治療
想得到怎樣的幫助:我很迷茫,不知道怎么才能幫寶寶長(zhǎng)高
病情分析:
小孩子的情況,考慮是缺乏微量元素,可以去檢查微量元素.
指導(dǎo)意見(jiàn):
適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葡萄糖酸鈣口服液 葡萄糖酸鋅口服液 龍牡壯骨顆粒之類的調(diào)理.
生活護(hù)理:
健康合理的飲食,及時(shí)的調(diào)理.
病情分析:
您好:您咨詢的是寶寶身高的問(wèn)題
指導(dǎo)意見(jiàn):
身高的確大部分是受遺傳因素影響,但是寶寶這么小還是不明顯的,這個(gè)是時(shí)候的寶寶差別不會(huì)很大的,很有可能是缺乏維生素D和鈣劑等微量元素造成的,建議您帶寶寶去兒童醫(yī)院保健科做一個(gè)健康體檢做下相關(guān)檢查,發(fā)現(xiàn)缺什么應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充,多喝牛奶.多曬太陽(yáng),晚上在10點(diǎn)以前是應(yīng)該睡覺(jué)的,寶寶這個(gè)時(shí)候生長(zhǎng)激素才是分泌高峰.
病情分析:
每一個(gè)人在攝取食物所吸收的情況不同,發(fā)育情況當(dāng)然會(huì)有不同.有些是慢一些長(zhǎng)高,但并不代表他永遠(yuǎn)就比別人矮.所以身高是偏高或偏低的話,也不必太緊張,孩子的成長(zhǎng)路還有十幾年,在這些年時(shí)間里,平時(shí)飲食方面注意添加多一些鈣,多 到外面曬太陽(yáng), 多做吊高,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助長(zhǎng)高.
還有一樣是十分重要的,就是在睡覺(jué)方面,一個(gè)人的高度50%是遺傳,50%是后天形成的,即是說(shuō)有50%的身高是取決于父母的因素.
身高發(fā)育大部分是在睡覺(jué)時(shí),為何我這樣說(shuō)?因?yàn)槟X里有個(gè)名詞叫腦垂體,腦垂體在人體睡覺(jué)時(shí)分泌出生長(zhǎng)激素,這個(gè)生長(zhǎng)激素對(duì)長(zhǎng)高非常重要.所以必須 形成一個(gè)早睡的習(xí)慣, 才能保證一天的精神充足.
適當(dāng)補(bǔ)充鈣元素,對(duì)長(zhǎng)高也是有利的.
指導(dǎo)意見(jiàn):
補(bǔ)鈣方面
鈣分很多種,有碳酸鈣,氧化鈣,葡萄糖酸鈣,乳酸鈣,氨基酸鈣,羥基磷酸鈣等等,每一種鈣都有它吸改的最佳時(shí)候,也有它的鈣溶解度和吸收量,所以選擇鈣片時(shí),首先要考慮鈣含量,其次是鈣溶解度和吸收量,再次是價(jià)格和口味.
碳酸鈣最易被人體吸收,它的鈣溶解度好及在胃液中釋放率高,吸收率也高.
鈣片我會(huì)選擇“凱思立D”.這只鈣片不但含鈣成份,里面還含有維生素D,因?yàn)樵谘a(bǔ)鈣的同時(shí),必須有維生素D參與,鈣才被吸收利用 ,如果人體缺維生素D時(shí),鈣的吸收率只有10%,相反吸收率會(huì)增加到60%.并且每天一粒已足夠每天的攝入量.桔子口味,入口即化. 你家寶寶還小,可以每次半粒,每天二次的份量.
這時(shí)幼兒正是身體長(zhǎng)得最快的時(shí)候,骨骼和肌肉發(fā)育需要大量的鈣,因而對(duì)鈣的需求量非常大.如未及時(shí)補(bǔ)充,身體很容易發(fā)生缺鈣. 從而惡性循環(huán),會(huì)影響寶寶長(zhǎng)牙慢,走路遲,不長(zhǎng)高,出汗多,頭發(fā)黃等等.
推薦一些美味補(bǔ)鈣餐,一邊可以補(bǔ)鈣,一邊從均衡的輔食中攝取多元化的營(yíng)養(yǎng)寶寶就會(huì)各方面的營(yíng)養(yǎng)都跟得上.
以上是對(duì)“寶寶個(gè)子矮怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
每一個(gè)人在攝取食物所吸收的情況不同,發(fā)育情況當(dāng)然會(huì)有不同.有些是慢一些長(zhǎng)高,但并不代表他永遠(yuǎn)就比別人矮.所以身高是偏高或偏低的話,也不必太緊張,孩子的成長(zhǎng)路還有十幾年,在這些年時(shí)間里,平時(shí)飲食方面注意添加多一些鈣,多 到外面曬太陽(yáng), 多做吊高,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助長(zhǎng)高.
還有一樣是十分重要的,就是在睡覺(jué)方面,一個(gè)人的高度50%是遺傳,50%是后天形成的,即是說(shuō)有50%的身高是取決于父母的因素.
身高發(fā)育大部分是在睡覺(jué)時(shí),為何我這樣說(shuō)?因?yàn)槟X里有個(gè)名詞叫腦垂體,腦垂體在人體睡覺(jué)時(shí)分泌出生長(zhǎng)激素,這個(gè)生長(zhǎng)激素對(duì)長(zhǎng)高非常重要.所以必須 形成一個(gè)早睡的習(xí)慣, 才能保證一天的精神充足.
指導(dǎo)意見(jiàn):
適當(dāng)補(bǔ)充鈣元素,對(duì)長(zhǎng)高也是有利的.
補(bǔ)鈣方面
鈣分很多種,有碳酸鈣,氧化鈣,葡萄糖酸鈣,乳酸鈣,氨基酸鈣,羥基磷酸鈣等等,每一種鈣都有它吸改的最佳時(shí)候,也有它的鈣溶解度和吸收量,所以選擇鈣片時(shí),首先要考慮鈣含量,其次是鈣溶解度和吸收量,再次是價(jià)格和口味.
碳酸鈣最易被人體吸收,它的鈣溶解度好及在胃液中釋放率高,吸收率也高.
鈣片我會(huì)選擇“凱思立D”.這只鈣片不但含鈣成份,里面還含有維生素D,因?yàn)樵谘a(bǔ)鈣的同時(shí),必須有維生素D參與,鈣才被吸收利用 ,如果人體缺維生素D時(shí),鈣的吸收率只有10%,相反吸收率會(huì)增加到60%.并且每天一粒已足夠每天的攝入量.桔子口味,入口即化. 你家寶寶還小,可以每次半粒,每天二次的份量.
這時(shí)幼兒正是身體長(zhǎng)得最快的時(shí)候,骨骼和肌肉發(fā)育需要大量的鈣,因而對(duì)鈣的需求量非常大.如未及時(shí)補(bǔ)充,身體很容易發(fā)生缺鈣. 從而惡性循環(huán),會(huì)影響寶寶長(zhǎng)牙慢,走路遲,不長(zhǎng)高,出汗多,頭發(fā)黃等等.
推薦一些美味補(bǔ)鈣餐,一邊可以補(bǔ)鈣,一邊從均衡的輔食中攝取多元化的營(yíng)養(yǎng)寶寶就會(huì)各方面的營(yíng)養(yǎng)都跟得上.
·蛋花豆腐羹
原料:雞蛋,南豆腐,骨湯150克,小蔥末等.
制法:雞蛋打散,豆腐搗碎,骨湯煮開(kāi);下入豆腐小火煮,適當(dāng)進(jìn)行調(diào)味,并撒入蛋花,最后點(diǎn)綴小蔥末.
補(bǔ)鈣奧秘:
雞蛋,豆腐不僅含有豐富的鈣,吃起來(lái)也又軟又嫩,特別適合給還不太會(huì)咀嚼的小寶貝吃.
·蝦皮碎菜包
原料:蝦皮5克,小白菜50克,雞蛋1個(gè),自發(fā)面粉,些許調(diào)味品等.
制法:用溫水把蝦皮洗凈泡軟后,切得極碎,加入打散炒熟的雞蛋;小白菜洗凈略燙一下,也切得極碎,與雞蛋調(diào)成餡料;自發(fā)面粉和好,略醒一醒,包成提褶小包子,上籠蒸熟即成.
補(bǔ)鈣奧秘:
蝦皮含有豐富的鈣,磷,小白菜經(jīng)汆燙后可去除部分草酸和植酸,更有利于鈣在腸道吸收.雞蛋的好處自不必說(shuō),10個(gè)月以上的寶貝一定會(huì)非常喜歡這種鮮香的小包子.
·香香骨湯面
原料:豬或牛脛骨或脊骨200克,龍須面5克,青菜50克,精鹽少許,米醋數(shù)滴.
制法:將骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸后酌加米醋,繼續(xù)煮30分鐘;將骨棄之,取清湯,將龍須面下入骨湯中,將洗凈,切碎的青菜加入湯中煮至面熟;加鹽推勻即成.
補(bǔ)鈣奧秘:
骨湯富含鈣,同時(shí)富含蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,鐵,磷和多種維生素,可為正在快速增長(zhǎng)的1歲以上寶貝補(bǔ)充鈣質(zhì)和鐵,預(yù)防軟骨癥和貧血.
以上是對(duì)“寶寶個(gè)子矮怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,這個(gè)可能是遺傳,但是也有可能是后天發(fā)育緩慢,過(guò)一段時(shí)間再觀察下.現(xiàn)在不要盲目擔(dān)心,盲目用藥.
寶寶遺傳你們的身高有很大幾率 不要刻意的去補(bǔ)什么 吃什么增高的藥物 現(xiàn)在孩子正處于發(fā)育時(shí)期 骨骼增長(zhǎng)還有很大的空間 不要因?yàn)閾?dān)心孩子的身高問(wèn)題把孩子自身發(fā)育條件破壞
盡量不要讓孩子偏食
一個(gè)人的高度50%是遺傳,50%是后天形成的.
每一個(gè)人在攝取食物所吸收的情況不同,發(fā)育情況當(dāng)然會(huì)有不同.有些是慢一些長(zhǎng)高,但并不代表他永遠(yuǎn)就比別人矮.所以身高是偏高或偏低的話,也不必太緊張,孩子的成長(zhǎng)路還有十幾年,在這些年時(shí)間里,平時(shí)飲食方面注意添加多一些鈣,多 到外面曬太陽(yáng), 多做吊高,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助長(zhǎng)高.
強(qiáng)筋壯骨,和胃健脾。本品可用于補(bǔ)鈣和治療小兒食欲...[說(shuō)明書(shū)]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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