打鼾是病嗎

      你好，很高興能解答你的問題。根據(jù)你提出的問題回復(fù)如下：打鼾如果導(dǎo)致睡眠呼吸暫停綜合征，應(yīng)該是特別嚴(yán)重的一個疾病，分析原因肥胖，慢性扁桃體肥大，腺樣體肥大。所以如果建議你控制體重，戒煙酒，預(yù)防感冒。到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科進(jìn)行檢查和治療。

      打鼾的話建議你去看看五官科醫(yī)生,可能你有扁桃體肥大或者舌跟后墜,鼻息肉,或者其他問題,打鼾你這個還比較危險.因為有時候會呼吸暫停,另外睡覺側(cè)睡也能夠在一定程度上減輕打鼾.有的時候是需要手術(shù)治療的啊.建議您詳細(xì)說一下你的情況,我了解您的詳細(xì)情況之后在給于您更好的指導(dǎo).
      
      以上是對“打鼾是病嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      打呼嚕在臨床上稱為“睡眠呼吸暫停綜合癥”.長期打呼嚕伴隨反復(fù)呼吸暫停會導(dǎo)致胸部負(fù)壓增加,大腦缺氧,血氧濃度降低,下丘腦垂體內(nèi)分泌失調(diào),血液粘稠,心律不齊,睡眠結(jié)構(gòu)紊亂...
      指導(dǎo)意見：
      打呼嚕在臨床上稱為“睡眠呼吸暫停綜合癥”.長期打呼嚕伴隨反復(fù)呼吸暫停會導(dǎo)致胸部負(fù)壓增加,大腦缺氧,血氧濃度降低,下丘腦垂體內(nèi)分泌失調(diào),血液粘稠,心律不齊,睡眠結(jié)構(gòu)紊亂...

      病情分析：
      打呼嚕（醫(yī)學(xué)術(shù)語為鼾癥,打鼾,睡眠呼吸暫停綜合癥）是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見慣的,而不以為意,還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn).其實打呼嚕是健康的大敵,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦,血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓,腦心病,心率失常,心肌梗死,心絞痛.夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死.
      指導(dǎo)意見：
      1, 一般方法：（減肥,鍛煉,側(cè)臥,戒煙酒,安眠藥）
      優(yōu)點：經(jīng)濟(jì),省錢
      缺點：需長期堅持,見效較為緩慢!
      2, 手術(shù)治療
      優(yōu)點：效果顯著,快速.
      缺點：風(fēng)險大,費用高,易復(fù)發(fā),易產(chǎn)生手術(shù)并發(fā)癥.
      2,機械通氣治療（呼吸機）
      優(yōu)點：痛苦小,可立即改善睡眠質(zhì)量.
      缺點：設(shè)備昂貴,攜帶不方便.
      3,激素類西藥治療
      優(yōu)點：見效快
      缺點：副作用大,有成癮性,依賴性等特點.
      4,中藥治療
      優(yōu)點：比西藥副作用小.
      缺點：效果不明顯,療效不確定.
      5.口腔矯治器治療
      優(yōu)點：攜帶方便,使用簡單,無任何副作用.
      缺點：使用時有一定的異物感,需長期使用,而且效果不易顯現(xiàn),治療難以達(dá)到理想程度.

      病情分析：
      首先排除呼吸道狹窄或病變的原因.其實,鼾聲的原理是氣流通過導(dǎo)致咽腔肌肉顫動而發(fā)聲.
      指導(dǎo)意見：
      1】伸舌練習(xí).盡力把舌頭伸出,縮回來再盡力伸出,如此循環(huán),一次做至少200下以上,直到咽腔感覺很酸.
      【2】干漱口練習(xí).不含水,把腮幫子鼓起來,再縮回去,如此循環(huán),一次做至少200下以上,直到咽腔感覺很酸.含水漱口也可.
      【3】掃牙齦練習(xí).用舌頭快速掃過牙齒外側(cè)（臉頰側(cè)）的牙齦,先舔上顎的牙齦,快速從左掃到右,再從右掃到左,一次做50下以上.然后同法舔下顎的牙齦,直到咽腔感覺很酸.
      【4】卷舌練習(xí).舌頭頂著上顎,用力向后卷舌頭,不離開上顎,一次做50下以上,直到軟腭感覺很酸.

      病情分析：
      你好,打呼嚕在醫(yī)學(xué)上稱為打鼾,是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現(xiàn).它不僅可導(dǎo)致打鼾者白天嗜睡,疲憊,而且可能與某些呼吸系統(tǒng)疾病和高血壓,冠心病,腦血管意外等心血管疾病的發(fā)生有關(guān).
      指導(dǎo)意見：
      專家表示,如果晚上打鼾,且伴有以下癥狀,則是身體發(fā)出的危險信號,需立刻到醫(yī)院就診：睡眠打鼾,張口呼吸,頻繁呼吸停止；睡眠反復(fù)憋醒,睡眠不寧,誘發(fā)癲癇；睡不解乏,白天困倦,嗜睡；睡醒后血壓升高；睡眠淺,睡醒后頭痛；夜間睡眠心絞痛,心律紊亂；夜間睡眠遺尿,夜尿增多；記憶力減退,反應(yīng)遲鈍,工作學(xué)習(xí)能力降低；白天似睡非睡,工作,開會,吃飯時也難以抑制的入睡；陽痿,性欲減退；老年癡呆. 除了上醫(yī)院治療外,在日常生活中可以采取下列辦法減輕打鼾癥狀：睡覺采取側(cè)臥位,改變習(xí)慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒,不要喝濃茶,咖啡,也不要服用某些藥物,因為酒精,鎮(zhèn)靜劑,安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢,并使肌肉比平時更加松弛,導(dǎo)致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養(yǎng)成定期鍛煉的習(xí)慣,減輕體重,增強肺功能.
      以上是對“打鼾是病嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      鼾聲的原理是氣流通過導(dǎo)致咽腔肌肉顫動而發(fā)聲.絕大多數(shù)人睡覺有鼾聲的根本原因是：咽腔（包括軟腭及懸雍垂,舌根,鼻腔后部）肌肉松弛
      指導(dǎo)意見：
      【1】伸舌練習(xí).盡力把舌頭伸出,縮回來再盡力伸出,如此循環(huán),一次做至少200下以上,直到咽腔感覺很酸.
      【2】干漱口練習(xí).不含水,把腮幫子鼓起來,再縮回去,如此循環(huán),一次做至少200下以上,直到咽腔感覺很酸.含水漱口也可.
      【3】掃牙齦練習(xí).用舌頭快速掃過牙齒外側(cè)（臉頰側(cè)）的牙齦,先舔上顎的牙齦,快速從左掃到右,再從右掃到左,一次做50下以上.然后同法舔下顎的牙齦,直到咽腔感覺很酸.
      【4】卷舌練習(xí).舌頭頂著上顎,用力向后卷舌頭,不離開上顎,一次做50下以上,直到軟腭感覺很酸.
      

      病情分析：
      在醫(yī)學(xué)理論上,打鼾是由于以下3種原因引起： 1,中樞性方面的疾病引起2,阻塞性方面的疾病引起3,混合性方面的疾病引起.一般而言,大人以混合性癥狀所引起的最多,小孩則以阻塞性的問題最多.高血壓及心血管疾病患者打鼾的機率較高,體型較常人肥胖者也較容易出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象,另外如胸部有毛病,糖尿病,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病患者都較常有打鼾的問題.
      指導(dǎo)意見：
      打鼾的預(yù)防與保健1, 增強體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.2, 避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.3, 對于肥胖者,要積極減輕體重,加強運動.4, 鼾癥病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓,心律紊亂,血液粘稠度增高,心臟負(fù)擔(dān)加重,容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生,所以要重視血壓的監(jiān)測,按時服用降壓藥物.5, 睡前禁止服用鎮(zhèn)靜,安眠藥物,以免加重對呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制. 6, 采取側(cè)臥位睡眠姿勢,尤以右側(cè)臥位為宜,避免在睡眠時舌,軟腭,懸雍垂松弛后墜,加重上氣道堵塞.可在睡眠時背部褙一個小皮球,有助于強制性保持側(cè)臥位睡眠.