請各位專家看看我怎么了？
健康咨詢描述： 多
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：我學習在年級名列前茅,我對這種情況十分害怕,我十分喜歡愛學習,愛讀書,怎么辦?
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回復區(qū)
病情分析：
您正在青春期 會這樣是很正常的 這個時候的孩子會心煩 會沒有耐心
指導意見：
首先您可以找些自己喜歡的事做 不要給自己壓力 試著不要將學習成績 作業(yè)看的過重 多和朋友運動運動 聊聊天 這個時期過去就好了
可是……我沒有朋友啊!
病情分析：
你好,以上癥狀考慮是抑郁的傾向,多因缺乏自信,精神緊張壓抑等因素誘發(fā)的
指導意見：
自我調養(yǎng)對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.
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