有關(guān)更年期綜合癥

      病情分析：
      更年期的婦女因月經(jīng)改變,直至最后停經(jīng)會(huì)導(dǎo)致身體會(huì)發(fā)生一些癥狀,包括更年期高血壓,記憶力減退,脾氣暴躁,失眠,耳鳴,眼花,骨質(zhì)疏松,肥胖等.這會(huì)給更年期的婦女帶來(lái)很多不便,下面向你介紹一些平安度過(guò)更年期的建議.
      家庭治療措施
      ●家人應(yīng)給予更年期婦女同情,安慰和鼓勵(lì)
      這一時(shí)期的婦女特別需要家人的理解與關(guān)心,尤其是要給予她們足夠的理解,原諒她們莫名其妙的壞脾氣,并給他們以鼓勵(lì),使她們能夠平安地度過(guò)更年期.
      ●自己要坦然面對(duì)
      更年期是一個(gè)正常生理過(guò)程,要解除思想顧慮,端正認(rèn)識(shí),而不要有任何恐懼與憂慮.這一時(shí)期的婦女要以樂(lè)觀與積極的態(tài)度對(duì)待老年的來(lái)臨,這有利于預(yù)防更年期綜合癥的發(fā)生.而且如果發(fā)生了,也可減輕癥狀和易于治療.
      ●定期去醫(yī)院體檢
      為預(yù)防更年期婦女患更年期綜合癥及其并發(fā)癥,這一時(shí)期的婦女應(yīng)定期到醫(yī)院做健康檢查,包括婦科檢查,防癌檢查等,做到心中有數(shù),發(fā)現(xiàn)病情及早治療.
      ●加強(qiáng)曹養(yǎng),多做戶外運(yùn)動(dòng)
      更年期是身體老化的一個(gè)標(biāo)志,所以必須多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)食品,多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)要保證睡眠,這樣一些癥狀輕者即可獲得緩解.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      雖然在更年期你會(huì)有諸多不適,但你依然可以讓自己過(guò)得快樂(lè).參加一些集體活動(dòng),多與同齡人交流,跳跳舞,你會(huì)變得更開(kāi)朗,良好的心情會(huì)讓人忘記很多煩惱.
      

      病情分析：
      注意自己的情緒,保持良好的心態(tài),合理的作息時(shí)間.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用一些激素緩解一下更年期癥狀,當(dāng)然,良好的心態(tài)是最好的.
      
      以上是對(duì)“有關(guān)更年期綜合癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      更年期綜合癥
       更年期的婦女因月經(jīng)改變,直至最后停經(jīng)會(huì)導(dǎo)致身體會(huì)發(fā)生一些癥狀,包括更年期高血壓,記憶力減退,脾氣暴躁,失眠,耳鳴,眼花,骨質(zhì)疏松,肥胖等.這會(huì)給更年期的婦女帶來(lái)很多不便,下面向你介紹一些平安度過(guò)更年期的建議.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
       家庭治療措施
      ●家人應(yīng)給予更年期婦女同情,安慰和鼓勵(lì)
       這一時(shí)期的婦女特別需要家人的理解與關(guān)心,尤其是要給予她們足夠的理解,原諒她們莫名其妙的壞脾氣,并給他們以鼓勵(lì),使她們能夠平安地度過(guò)更年期.
       ●自己要坦然面對(duì)
       更年期是一個(gè)正常生理過(guò)程,要解除思想顧慮,端正認(rèn)識(shí),而不要有任何恐懼與憂慮.這一時(shí)期的婦女要以樂(lè)觀與積極的態(tài)度對(duì)待老年的來(lái)臨,這有利于預(yù)防更年期綜合癥的發(fā)生.而且如果發(fā)生了,也可減輕癥狀和易于治療.
       ●定期去醫(yī)院體檢
       為預(yù)防更年期婦女患更年期綜合癥及其并發(fā)癥,這一時(shí)期的婦女應(yīng)定期到醫(yī)院做健康檢查,包括婦科檢查,防癌檢查等,做到心中有數(shù),發(fā)現(xiàn)病情及早治療.
       ●加強(qiáng)曹養(yǎng),多做戶外運(yùn)動(dòng)
       更年期是身體老化的一個(gè)標(biāo)志,所以必須多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)食品,多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)要保證睡眠,這樣一些癥狀輕者即可獲得緩解.
       ●給自己營(yíng)造一份快樂(lè)的心情
       雖然在更年期你會(huì)有諸多不適,但你依然可以讓自己過(guò)得快樂(lè).參加一些集體活動(dòng),多與同齡人交流,跳跳舞,你會(huì)變得更開(kāi)朗,良好的心情會(huì)讓人忘記很多煩惱.
      
      

      病情分析：
      1.端正認(rèn)識(shí),解除顧慮,需知更年期是婦女一生中必經(jīng)的生理階段.出現(xiàn)的一些癥狀乃性激素減少所致,經(jīng)過(guò)一段時(shí)期后將逐漸適應(yīng)而自愈.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      2.注意勞逸結(jié)合,睡眠必須充足.夜晚可服用安定或利眠寧等鎮(zhèn)靜劑助眠.
      3.適當(dāng)參加文娛體育及社交活動(dòng),以陶冶心情,鍛煉身體.
      4.性生活可照常,無(wú)需忌諱.
      5.服用雌激素制劑如尼爾雌醇等者,應(yīng)遵醫(yī)囑定期檢查,若出現(xiàn)子宮流血,必須及時(shí)就診.