能降血壓的人體穴位有那些

      您好，根據您的描述，建議您應該調整降壓藥的服用方案，加大一下服用劑量，穴位治療代替不了藥物治療，臨床常用的降壓穴位有太沖、太溪和曲池，還有耳朵上的降壓溝。
      

      足三里,關元補法
      雙合谷+雙太沖瀉法
      
      
      以上是對“能降血壓的人體穴位有那些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好!
      高血壓治療首先要控制攝取過量的蛋白質,盡量多食蔬菜,水果,海菜之類.然后以植物性蛋白質慢慢取代動物性蛋白質,另外還須注意少食用調味濃厚的腌漬物.這些,有賴家人的協助.因為把一向吃慣的食物改以其他食物代替,尤其是上了年紀的人,很難用自己意志控制,若沒有人嚴密監(jiān)視施行,馬上就會恢復原先的飲食習慣.
      指導意見：
      治療高血壓的穴位與指壓法
      在腳的大拇趾趾根上,有粗的橫紋.在其中央是稱為“高血壓點”的穴位.
      慢慢的吐氣,用兩手的大拇指強力按壓此處6秒鐘.
      在兩腳的穴位各做3次.一天請做10次.
      每月不間斷的做此指壓法一年,無論多高的血壓,亦可有很顯著的療效.
      希望對你有所幫助!祝您健康!
      
      

      病情分析：
      原來的藥要更換,長期用一種產生耐藥性,但飲食調養(yǎng)要配合,再加上體育鍛煉.
      指導意見：
      能降壓的穴位有,三陰交,內踝尖上三寸.足三里,犢鼻下三寸,就是膝蓋下面.絕谷,外踝上三寸,按揉,錘以上穴位指酸痛或酸脹感,每天不少于10分鐘.
      

      病情分析：
      您好,按摩頭部穴位防治高血壓 (頭部九宮療法可防止腦意外)
      頭部的九個穴位洛書上稱為九宮：風府,百會,神庭,三個單穴,風池,承靈,頭維,三個雙穴,共九個穴位.
      指導意見：
      
      各穴位詳細位置：
      一宮,風府穴：在項上部,頸后正中線上,自頭頂正中線往下摸,突摸到一凹陷處即是.
      八及六宮,風池穴：后頭枕骨下,兩大筋外側凹陷處（與風府穴平著）.左右兩穴.
      五宮,百會穴：相當于頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點（頭部最高點）.
      九宮,神庭穴：頭正中線入前發(fā)際0.5寸(拇指的半橫指),或印堂穴（兩眉中間）上約4指處.
      四及二宮,頭維穴：鬢發(fā)前緣（額角發(fā)際）直上入發(fā)際0.5寸(拇指的半橫指).或五指并攏為梅花指,拇指放在太陽穴上,中指所指處稍上一點即是.左右兩穴.
      三及七宮,承靈穴：在頭頂的側部,神庭與頭維連線的中點開始往頭后量約3寸處(四個手指),或耳尖直上四指再往前約一指處.左右兩穴.
      三,按摩頭部九宮的作用：可有效的防治頑固性頭痛,眩暈,高血壓,低血壓,失眠,中風,偏癱,感冒,癲癇,頸項強直疼痛,惱動脈硬化,腦供血不足,老年癡呆等心腦血管疾病.實踐證明對穩(wěn)定血壓,防止腦意外效果顯著.
      四,按摩九宮防治疾病的機理：
      一宮,風府穴：督脈.行氣活血開竅.適應于頭痛,眩暈,咽喉腫痛,感冒,中風,癲狂,失音,頸部疾病,半身不遂,精神病.
      八及六宮：風池穴：膽經.調理氣血,疏風解表,通竅明目.適應于頭痛,中風,偏癱,感冒,暑病,目眩,高血壓,頸項強直,失眠,腰背痛,眼耳鼻病.
      五宮：百會穴.督脈.陽經之首,醒腦,升陽,鎮(zhèn)靜,調理臟腑.適于頭痛,眩暈,神經衰弱,偏癱,癲癇,高血壓,低血壓,腦充血,胃及子宮下垂,久泄,脫肛.
      九宮：神庭穴.督脈.活血止痛,安神養(yǎng)腦.適應于頭痛,淚出,眩暈,癲癇,昏睡,失眠,驚悸,鼻流清涕,嘔吐,精神病,躁狂.
      四及二宮：頭維穴.胃經.頭痛,眩暈,眼痛,中風,癲癇,鼻塞.
      三及七宮：承靈穴.膽經.頭痛,眩暈,目痛,鼻病,腦病,惡風寒,喘息不利
      五,按摩方法：
      1,時間：晚11時至上午11時由一宮開始按一二三到九的順序按摩;其余時間由九宮開始到一宮的順序按摩.
      2,按摩次數：
      A,單數一,三,五,七,九宮是9的倍數,并順時針旋轉按摩（如按摩七宮右承靈穴,要順時針旋轉按摩63次）.
      B,雙數二,四,六,八宮是6的倍數要逆時針旋轉按摩（如按摩四宮是左頭維穴,要逆時針旋轉按摩24次）.
      C,必須記?。喊茨δ膬簳r,就想著在哪兒掛著一塊表,這樣順,逆轉就明白了.
      D,九個穴位按摩后,再在一宮風府穴處加按9次.
      E,按摩完一遍后,要再加按一遍,就是說要重復的按摩兩遍算一次.最后再在五宮（百會）處再順轉36次,逆轉24次.
      3,按摩手法：用五個手指并攏成梅花指按摩,這樣按摩面積較大,很容易按摩到穴位上,要稍用力,但不可用蠻力,有賬,痛,酸,麻感為好,最后按摩百會時也可用雙手疊壓按摩.按摩結束后要搓手欲面.
      生活護理：
      注意事項：
      1,自我按摩要每天堅持兩次以上.
      2,頭有外傷或皮膚病及幼兒不宜按摩.為他人按摩效果極為明顯.
      3,如晚上睡覺前及早上起床后各按摩一次（每次要按摩兩遍）,然后再用十個手指或木梳子干梳頭100次,雙手交錯上下搓脖子50次,可有效的預防腦意外.
      4,記?。喊茨r間（順序不同）;每穴按摩次數（單數：9的倍數;雙6的倍數）;順逆轉要清楚.
      5,按摩錯了無副作用,可效果不明顯.
      

      病情分析：
      高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心,腦,腎和視網膜等器官功能性或器質性改變,以器官重塑為特征的全身性疾病.休息5分鐘以上,2次以上非同日測得的血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓.臨床上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿病也較多的伴有高血壓,因此將兩者稱之同源性疾病.糖尿病人由于血糖增高,血粘稠度增加,血管壁受損,血管阻力增加,易引起高血壓.由此可知高血壓與糖尿病都與高血脂有關,因此防治高血壓病與糖尿病都應該同時降血壓,調節(jié)血脂.
      指導意見：
      高血壓患者穴位按摩可降壓安神清腦
      1.預備動作 坐在椅子或沙發(fā)上,自然端正,正視前方,兩臂自然下垂,雙手手掌放于大腿上.膝關節(jié)呈90度角,兩足分開與肩同寬,全身肌肉放松,呼吸均勻.
      2.按揉太陽穴
      按揉太陽穴,順時針旋轉,一周為一拍,約做32拍.此“按揉法”的功效可疏風解表,清腦明目,止頭痛.
      3.按摩百會穴
      百會穴位于頭頂正中央,用左或右手掌緊貼百會穴旋轉,一周為一拍,共做32拍.此法可降血壓,寧神清腦.
      4.按揉風池穴 以雙手拇指螺紋面按揉雙側風池穴,順時針旋轉,一周為一拍,約做32拍.
      5.摩頭清腦 兩手五指自然分開,用小魚際從前額向耳后分別按摩,從前至后弧線行走一次為一拍,約做32拍.此法功效：舒筋通絡,平肝息風,降血壓,清腦.
      6.揉曲池穴降血壓 先用右手再換左手先后按揉肘關節(jié)處曲池穴,旋轉一周為一拍,共做32拍.此法功效可清熱,降血壓.
      7.揉關寬胸 先用右手大拇指按揉左手內關穴,然后用左手按揉右手內關穴,以順時針方向按揉一周為一拍,共做32拍.功效為舒心開胸.
      8.引血下行 分別用左右手拇指按揉左右小腿足三里穴,旋一周為一拍,共32拍.此法功效為揉里活本,健脾和胃,引血下行.
      9.擴胸調氣 兩手放松下垂,然后握空拳,屈肘抬起,提肩向后擴胸,最后放松還原.
      降壓保健操效果明顯,按摩時穴位要準確,以局部酸脹,皮膚微紅為度.第一二期高血壓患者每天持續(xù)做2～3遍,可達到降壓,清腦,寬胸,安神等功效.
      
      
      以上是對“能降血壓的人體穴位有那些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      曲池：曲手臂時肘橫紋的端點處.降血壓,治皮膚病,通便.是一個排毒的穴位,要經常柔一揉.
      指導意見：
      曲池主治：①手臂痹痛,上肢不遂等上肢病證.
      ②熱病.
      ③高血壓.
      ④癲狂.
      ⑤腹痛,吐瀉等腸胃病證.
      ⑥咽喉腫痛,齒痛等五官疼痛.
      ⑦癮疹,濕疹,瘰疬等皮,外科病證.
      
      

      病情分析：
      高血壓患者穴位按摩可降壓安神清腦
      按摩錯了無副作用,可效果不明顯.
      指導意見：
      1.預備動作 坐在椅子或沙發(fā)上,自然端正,正視前方,兩臂自然下垂,雙手手掌放于大腿上.膝關節(jié)呈90度角,兩足分開與肩同寬,全身肌肉放松,呼吸均勻.
      2.按揉太陽穴
      按揉太陽穴,順時針旋轉,一周為一拍,約做32拍.此“按揉法”的功效可疏風解表,清腦明目,止頭痛.
      3.按摩百會穴
      百會穴位于頭頂正中央,用左或右手掌緊貼百會穴旋轉,一周為一拍,共做32拍.此法可降血壓,寧神清腦.
      4.按揉風池穴 以雙手拇指螺紋面按揉雙側風池穴,順時針旋轉,一周為一拍,約做32拍.
      5.摩頭清腦 兩手五指自然分開,用小魚際從前額向耳后分別按摩,從前至后弧線行走一次為一拍,約做32拍.此法功效：舒筋通絡,平肝息風,降血壓,清腦.
      6.揉曲池穴降血壓 先用右手再換左手先后按揉肘關節(jié)處曲池穴,旋轉一周為一拍,共做32拍.此法功效可清熱,降血壓.
      7.揉關寬胸 先用右手大拇指按揉左手內關穴,然后用左手按揉右手內關穴,以順時針方向按揉一周為一拍,共做32拍.功效為舒心開胸.
      8.引血下行 分別用左右手拇指按揉左右小腿足三里穴,旋一周為一拍,共32拍.此法功效為揉里活本,健脾和胃,引血下行.
      9.擴胸調氣 兩手放松下垂,然后握空拳,屈肘抬起,提肩向后擴胸,最后放松還原.
      降壓保健操效果明顯,按摩時穴位要準確,以局部酸脹,皮膚微紅為度.第一二期高血壓患者每天持續(xù)做2～3遍,可達到降壓,清腦,寬胸,安神等功效.
      按摩頭部穴位防治高血壓
      (頭部九宮療法可防止腦意外)
      一,頭部的九個穴位洛書上稱為九宮：風府,百會,神庭,三個單穴,風池,承靈,頭維,三個雙穴,共九個穴位.
      二,各穴位詳細位置：
      一宮,風府穴：在項上部,頸后正中線上,自頭頂正中線往下摸,突摸到一凹陷處即是.
      八及六宮,風池穴：后頭枕骨下,兩大筋外側凹陷處（與風府穴平著）.左右兩穴.
      五宮,百會穴：相當于頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點（頭部最高點）.
      九宮,神庭穴：頭正中線入前發(fā)際0.5寸(拇指的半橫指),或印堂穴（兩眉中間）上約4指處.
      四及二宮,頭維穴：鬢發(fā)前緣（額角發(fā)際）直上入發(fā)際0.5寸(拇指的半橫指).或五指并攏為梅花指,拇指放在太陽穴上,中指所指處稍上一點即是.左右兩穴.
      三及七宮,承靈穴：在頭頂的側部,神庭與頭維連線的中點開始往頭后量約3寸處(四個手指),或耳尖直上四指再往前約一指處.左右兩穴.
      三,按摩頭部九宮的作用：可有效的防治頑固性頭痛,眩暈,高血壓,低血壓,失眠,中風,偏癱,感冒,癲癇,頸項強直疼痛,惱動脈硬化,腦供血不足,老年癡呆等心腦血管疾病.實踐證明對穩(wěn)定血壓,防止腦意外效果顯著.
      四,按摩九宮防治疾病的機理：
      一宮,風府穴：督脈.行氣活血開竅.適應于頭痛,眩暈,咽喉腫痛,感冒,中風,癲狂,失音,頸部疾病,半身不遂,精神病.
      八及六宮：風池穴：膽經.調理氣血,疏風解表,通竅明目.適應于頭痛,中風,偏癱,感冒,暑病,目眩,高血壓,頸項強直,失眠,腰背痛,眼耳鼻病.
      五宮：百會穴.督脈.陽經之首,醒腦,升陽,鎮(zhèn)靜,調理臟腑.適于頭痛,眩暈,神經衰弱,偏癱,癲癇,高血壓,低血壓,腦充血,胃及子宮下垂,久泄,脫肛.
      九宮：神庭穴.督脈.活血止痛,安神養(yǎng)腦.適應于頭痛,淚出,眩暈,癲癇,昏睡,失眠,驚悸,鼻流清涕,嘔吐,精神病,躁狂.
      四及二宮：頭維穴.胃經.頭痛,眩暈,眼痛,中風,癲癇,鼻塞.
      三及七宮：承靈穴.膽經.頭痛,眩暈,目痛,鼻病,腦病,惡風寒,喘息不利
      五,按摩方法：
      1,時間：晚11時至上午11時由一宮開始按一二三到九的順序按摩;其余時間由九宮開始到一宮的順序按摩.
      2,按摩次數：
      A,單數一,三,五,七,九宮是9的倍數,并順時針旋轉按摩（如按摩七宮右承靈穴,要順時針旋轉按摩63次）.
      B,雙數二,四,六,八宮是6的倍數要逆時針旋轉按摩（如按摩四宮是左頭維穴,要逆時針旋轉按摩24次）.
      C,必須記?。喊茨δ膬簳r,就想著在哪兒掛著一塊表,這樣順,逆轉就明白了.
      D,九個穴位按摩后,再在一宮風府穴處加按9次.
      E,按摩完一遍后,要再加按一遍,就是說要重復的按摩兩遍算一次.最后再在五宮（百會）處再順轉36次,逆轉24次.
      3,按摩手法：用五個手指并攏成梅花指按摩,這樣按摩面積較大,很容易按摩到穴位上,要稍用力,但不可用蠻力,有賬,痛,酸,麻感為好,最后按摩百會時也可用雙手疊壓按摩.按摩結束后要搓手欲面.
      生活護理：
      1,自我按摩要每天堅持兩次以上.
      2,頭有外傷或皮膚病及幼兒不宜按摩.為他人按摩效果極為明顯.
      3,如晚上睡覺前及早上起床后各按摩一次（每次要按摩兩遍）,然后再用十個手指或木梳子干梳頭100次,雙手交錯上下搓脖子50次,可有效的預防腦意外.
      4,記?。喊茨r間（順序不同）;每穴按摩次數（單數：9的倍數;雙6的倍數）;順逆轉要清楚.
      
      

      病情分析：
      按摩頭部穴位防治高血壓
      (頭部九宮療法可防止腦意外)
      一,頭部的九個穴位洛書上稱為九宮：風府,百會,神庭,三個單穴,風池,承靈,頭維,三個雙穴,共九個穴位.
      二,各穴位詳細位置：
      一宮,風府穴：在項上部,頸后正中線上,自頭頂正中線往下摸,突摸到一凹陷處即是.
      八及六宮,風池穴：后頭枕骨下,兩大筋外側凹陷處（與風府穴平著）.左右兩穴.
      指導意見：
      五宮,百會穴：相當于頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點（頭部最高點）.
      九宮,神庭穴：頭正中線入前發(fā)際0.5寸(拇指的半橫指),或印堂穴（兩眉中間）上約4指處.