頸椎不舒服后背脊椎骨按壓有疼點
健康咨詢描述：
全部癥狀;后背疼 脊椎骨肌肉疼 大便先干燥后正常
十幾年了 早幾年檢查說是受寒引起的
曾經的治療情況和效果： 吃的活血化瘀的藥
想得到怎樣的幫助：請問 怎么治療?
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病情分析：
藥物治療多是保守型的,最好還是多保健
指導意見：
保健方法：
一,寫字運動1,鳳點頭：閉上眼睛（避免老年人暈眩）,身體不動,用頭在空中書寫繁體“鳳”字,7至8遍.鳳字筆畫復雜,可帶動頸椎各個環(huán)節(jié)都得到活動.
2,鶴吸水：身體不動,下頜抬起,抖動向前,同樣7至8遍,自感有頸椎關節(jié)松動響聲.
二,自我按摩法.雙手十指交叉,放在脖子后,用手掌按摩后脖梗100次,然后單手各按摩50次.按摩下頜,以使后頸椎松弛.
三,干搓臉.得了頸椎骨質增生,容易引起大拇指,食指,中指麻木,介紹采用干搓臉法,一般不到半年就好了.方法是：十指伸直舉同臉高,上下搓臉,每天早晚各100次,連續(xù)堅持半年.
病情分析：
經常長時間不活動,壓迫脊椎神經,導致脊椎骨出現疼痛狀況.
指導意見：
首先補腎水,再加一些祛寒祛濕,然后加些止痛消炎,才能有效的治療.只用一些按摩,牽引,理療,只能緩解一下患者的病痛,只是治標不治本,不可能對腰椎盤突出的患者有治療的效果,利用補氣補水,祛風祛濕,潤筋滋骨等療法
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根據你提供的信息分析看，你出現的這些癥狀，首先應該明確出現這些癥狀的病因，再進行針對性治療，具體需要患者到醫(yī)院風濕免疫科進行詳細檢查，包括體格檢查，結合必要時輔助檢查來確定診斷。
以上是對“頸椎不舒服后背脊椎骨按壓有疼點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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可以做針灸推拿按摩,理療會比吃藥效果好!
病情分析：
冒是是頸椎炎.
上班的時候注意每隔一段時間就起來扭扭脖子,前后左右,做做拉伸,堅持一段時間,就會有改善.
我之前每天睡覺起來都感覺很沉重,頭昏,脖子,肩膀,后背都很累,拉動的疼,現在每天想起來就動動,似乎好一些了.
指導意見：
冒是是頸椎炎.
上班的時候注意每隔一段時間就起來扭扭脖子,前后左右,做做拉伸,堅持一段時間,就會有改善.
我之前每天睡覺起來都感覺很沉重,頭昏,脖子,肩膀,后背都很累,拉動的疼,現在每天想起來就動動,似乎好一些了.
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