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孩子缺鋅怎么辦

男 | 0個月 2010-01-02 09:33:26 10人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 寶寶七個月,體檢測微量元素,缺鋅,值是49.38,該怎樣補(bǔ)呢?補(bǔ)多長時間呢?謝謝!

想得到怎樣的幫助:孩子缺鋅怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2010-01-02 09:44:44 我要投訴

      病情分析:
      你好!一般母乳中鋅的含量比牛奶所含的低,但其生物利用率高,因此純母乳喂養(yǎng)兒4個月之前很少患鋅缺乏癥.研究表明,母親的膳食可影響母乳中鋅的含量.因此,乳母應(yīng)注意膳食平衡,攝入含鋅較多的食物,如除魚之外的海產(chǎn)品等.
      指導(dǎo)意見:
      判斷為鋅缺乏癥,可遵照醫(yī)囑服鋅補(bǔ)充劑(鋅的制劑);如果只是體內(nèi)的鋅營養(yǎng)不足,癥狀不是很嚴(yán)重,可通過合理營養(yǎng)進(jìn)行調(diào)整.切忌不能亂補(bǔ)鋅的制劑.因未鋅過量也會帶來毒性的問題.鋅和任何營養(yǎng)素一樣缺乏或過量均會引起人體營養(yǎng)失調(diào),對健康不利.
      我國含鋅豐富的食物:mg/100g(每100克重食物中含鋅的毫克數(shù))
      生蠔 71.20 山核桃 12.59 蝎子 26.70
      海蠣肉 47.05 豬肝 11.25 馬肉 12.26
      鮮赤貝 11.58 口蘑 9.04 螺螄 10.27
      牡蠣 9.39 烏梅 7.65 香菇 8.57
      蚌肉 8.50 芝麻 6.13 奶絡(luò) 6.97
      小麥胚粉 23.40 黃蘑 5.26 地衣 5.00
      膳食中多選擇以上食物進(jìn)行合理搭配,堅(jiān)持下去就可改善鋅營養(yǎng)狀況!

子明醫(yī)生hn
子明醫(yī)生hn 醫(yī)師 擅長: 具有完善的個性特征且其認(rèn)知,情緒反應(yīng),意志行為處于 幫助網(wǎng)友:4972稱贊:330
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2010-01-02 09:40:52 我要投訴

      病情分析:
      嬰幼兒缺鋅,就會使含鋅酶活力下降,造成生長發(fā)育遲緩,食欲不振,甚至拒食.當(dāng)孩子出現(xiàn)上述癥狀而懷疑缺鋅時,應(yīng)請醫(yī)生檢查發(fā)鋅,血鋅,確診缺鋅后,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)鋅制品.目前由于對缺鋅的危害宣傳得多,使有些家長誤把鋅制品當(dāng)作營養(yǎng)品給嬰兒長期大量服用.殊不知補(bǔ)鋅過量,同樣會帶來危害,如減弱免疫功能,影響鐵的利用造成貧血等所以,兒童缺鋅鐵日常生活中最好的補(bǔ)鋅辦法是通過食物補(bǔ)鋅.
      指導(dǎo)意見:
      其具體方法:首先,提倡母乳喂養(yǎng).其次,多食含鋅食物.富含鋅的食品有牡蠣,鯡魚,蝦皮,紫菜,魚粉,芝麻,花生,豬肝,豆類等.再次,克服偏食習(xí)慣.膳食要多樣化,少吃精制食品,如精白米,精面等

陳建飛醫(yī)生
陳建飛醫(yī)生 醫(yī)師 擅長: 感冒、發(fā)熱、咳嗽、肺炎、腹瀉 幫助網(wǎng)友:2055稱贊:398
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2010-01-02 09:43:38 我要投訴

      病情分析:
      嬰幼兒缺鋅,就會使含鋅酶活力下降,造成生長發(fā)育遲緩,食欲不振,甚至拒食.
      指導(dǎo)意見:
      兒童缺鋅鐵日常生活中最好的補(bǔ)鋅辦法是通過食物補(bǔ)鋅.其具體方法:首先,提倡母乳喂養(yǎng).其次,多食含鋅食物.富含鋅的食品有牡蠣,鯡魚,蝦皮,紫菜,魚粉,芝麻,花生,豬肝,豆類等.
      補(bǔ)鋅制品需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,鋅過量一樣會引起問題
      以上是對“孩子缺鋅怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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2010-01-02 09:43:43 我要投訴

      病情分析:
      你好!缺鋅可以服用葡萄糖酸鋅口服液.
      指導(dǎo)意見:
      建議可以服用三精的葡萄糖酸鋅口服液,服用一個月再復(fù)查如果正常就不要補(bǔ)了.

王金光
王金光 醫(yī)師 擅長: 消化、神經(jīng)系統(tǒng)常見病 幫助網(wǎng)友:11293稱贊:1221
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2010-01-02 09:46:21 我要投訴

      病情分析:
      寶寶七個月,體檢測微量元素,缺鋅,值是49.38,該怎樣補(bǔ)呢
      指導(dǎo)意見:
      這個可以服用鋅口服液,在哺乳期其母親也要加強(qiáng)鋅的攝入.

askjingdong
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2010-01-02 09:48:53 我要投訴

      病情分析:
      患者性別:男
      患者年齡:七個月
      寶寶七個月,體檢測微量元素,缺鋅,值是49.38,該怎樣補(bǔ)呢?補(bǔ)多長時間呢?謝謝!
      指導(dǎo)意見:
      含鋅豐富的食品,如海產(chǎn)品牡蠣,瘦肉,蘋果,堅(jiān)果類食物等.平時還可以讓孩子多喝牛初乳,比如生命陽光牛初乳,它含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成份,此外紫菜,蝦皮,冬瓜,胡蘿卜,豬肝等等含鋅豐富.,核桃芝麻含鋅可作零食食用,一般補(bǔ)鋅的最佳時間段為上午十一點(diǎn)左右,可在這個時間里進(jìn)食富鋅食物.鋅是人體重要的微量元素,會參與人體上百種重要酶的合成,所以,孩子一旦缺鋅,就可能對他們的生長發(fā)育造成很大的危害.
      食欲不振,偏食挑食,甚至出現(xiàn)“異食僻”.這是因?yàn)橹鲗?dǎo)味覺的味覺素蛋白需要靠鋅來合成,一旦鋅元素缺乏,無法合成味覺素蛋白,就會使嘴里沒味,影響食欲.此外,人體內(nèi)的消化酶,絕大多數(shù)都是含鋅酶,所以缺少了鋅,也會造成消化不良.
      影響身體發(fā)育.因?yàn)槿梭w生長主要是依靠細(xì)胞分裂,而鋅正好影響細(xì)胞的分裂,所以一旦鋅缺乏,就會減緩細(xì)胞分裂的速度,從而造成諸如長不高,出牙慢等發(fā)

凌醫(yī)生
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2010-01-02 09:51:36

      病情分析:
      你需要的是及早進(jìn)行補(bǔ)充治療,鋅對于孩子來說是很必要的,對神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育很是重要.
      指導(dǎo)意見:
      及時的補(bǔ)鋅,你必須及時的補(bǔ)鋅.否則會引響孩子的智力發(fā)育.及時去兒保處找到咨詢合適的補(bǔ)充方法.
      生活護(hù)理:
      及時補(bǔ)充微量元素.
      以上是對“孩子缺鋅怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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谷城小康 其他 擅長: 運(yùn)動損傷導(dǎo)致的骨折,脫臼,肌肉韌帶拉傷,肌腱炎,腱 幫助網(wǎng)友:61052稱贊:1878
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2010-01-02 09:59:54 我要投訴

      病情分析:
      寶寶的鋅以補(bǔ)充乳酸鋅,葡萄糖酸鋅較好,易于吸收利用.對于寶寶來說如無缺鋅情況無需額外補(bǔ)充鋅,通過食物補(bǔ)充即可(乳類,魚,肉類,牡蠣,堅(jiān)果類,動物肝臟含量豐富),如寶寶缺鋅的情況下再遵醫(yī)囑補(bǔ)鋅.
      指導(dǎo)意見:
      注意從膳食中補(bǔ)鋅.
      食物中牡蠣,鯡魚含鋅量最高,每公斤食物中含鋅超過100毫克,其次是肉,肝,蛋類,蟹,花生,核桃,茶葉,杏仁,可可,含量20-50毫克;麥類,魚類,胡蘿卜,土豆含6-20毫克.此外,動物性食物的含鋅量高于植物性食物,且動物蛋白質(zhì)分解后所產(chǎn)生的氨基酸能促進(jìn)鋅的吸收,鋅的吸收率一殷在50%左右,而植物性食物所含的植酸和纖維素可與鋅結(jié)合成不溶于水的化合物,從而妨礙人體對鋅的吸牧,吸收率僅20%左右.鋅的吸收較大程度依賴于鐵,鈣,磷的存在.為了防止鋅的缺乏,應(yīng)鼓勵孩子多吃瘦肉,豬肝,魚類和蛋黃等動物性食物,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不偏食和挑食.大米,玉米,白面,蔬菜和果類中含量少,低于5毫克,在食用這些食物中要注意補(bǔ)鋅.
      

bobo0920
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2010-01-02 10:04:22 我要投訴

      病情分析:
      食補(bǔ)可以讓他多吃些骨頭湯,魚蝦之類,補(bǔ)鈣的同時要記得同時補(bǔ)鋅,鐵之類,這種可以多吃點(diǎn)豬肝,可以燒湯,或者切成細(xì)末當(dāng)佐料,伴粥吃, 像這會冬天了,可以多出去曬曬太陽,現(xiàn)在紫外線不像夏天那么強(qiáng)烈,像10點(diǎn)以后,3點(diǎn)以前的太陽正好可以舒服一下.還有就是乳鈣容易吸收,效果好,可以試試骨健樂之類的補(bǔ)鈣產(chǎn)品.
      鈣鐵鋅是嬰幼兒最容易缺乏的營養(yǎng)素,補(bǔ)鈣最好的食品是奶,寶寶可以天天喝,每100g奶含100mg鈣,1-7歲寶寶需鈣600-800mg/天,不夠的部分補(bǔ)鈣片,碳酸鈣含鈣元素最高.缺鐵對孩子的影響不只是體弱多病,更重要的是影響孩子大腦發(fā)育,導(dǎo)致孩子未來注意力不集中,多動,邏輯思維紊亂,計(jì)算能力差,因此一定要補(bǔ)鐵,平時常做動物的肝臟,血制品給寶寶吃,如做不到,就直接補(bǔ)鐵,以復(fù)合制劑為好(如添加葉酸,維生素C).鋅主要在貝類海產(chǎn)品如牡蠣等,缺鋅孩子不只是吃飯不香更重要是影響孩子生長發(fā)育,因此一定要給孩子均衡,足量的營養(yǎng)素,也還可以讓孩子多喝牛初乳,比如生命陽光牛初乳,它對鐵的吸收和運(yùn)輸,血液指標(biāo),腸道和呼吸道健康均得以改善.牛初乳強(qiáng)化人體從消化道捕獲鐵質(zhì)的能力有兩大作用,一是剝奪了一些病原微生物生長所需的鐵,二是為機(jī)體免疫反應(yīng)等生理功能提供必要的鐵.
      例如:魚,蝦米,蝦皮,蟹,海藻,菠菜,骨頭,大豆,核桃,花生等食物均富含鈣;魚,牡蠣,瘦豬肉,牛肉,羊肉,動物肝,腎,蛋類,可可,奶制品,花生,大豆,核桃,粗面粉等食物均富含鋅
      祝寶寶安康!
      指導(dǎo)意見:
      食補(bǔ)可以讓他多吃些骨頭湯,魚蝦之類,補(bǔ)鈣的同時要記得同時補(bǔ)鋅,鐵之類,這種可以多吃點(diǎn)豬肝,可以燒湯,或者切成細(xì)末當(dāng)佐料,伴粥吃, 像這會冬天了,可以多出去曬曬太陽,現(xiàn)在紫外線不像夏天那么強(qiáng)烈,像10點(diǎn)以后,3點(diǎn)以前的太陽正好可以舒服一下.還有就是乳鈣容易吸收,效果好,可以試試骨健樂之類的補(bǔ)鈣產(chǎn)品.
      鈣鐵鋅是嬰幼兒最容易缺乏的營養(yǎng)素,補(bǔ)鈣最好的食品是奶,寶寶可以天天喝,每100g奶含100mg鈣,1-7歲寶寶需鈣600-800mg/天,不夠的部分補(bǔ)鈣片,碳酸鈣含鈣元素最高.缺鐵對孩子的影響不只是體弱多病,更重要的是影響孩子大腦發(fā)育,導(dǎo)致孩子未來注意力不集中,多動,邏輯思維紊亂,計(jì)算能力差,因此一定要補(bǔ)鐵,平時常做動物的肝臟,血制品給寶寶吃,如做不到,就直接補(bǔ)鐵,以復(fù)合制劑為好(如添加葉酸,維生素C).鋅主要在貝類海產(chǎn)品如牡蠣等,缺鋅孩子不只是吃飯不香更重要是影響孩子生長發(fā)育,因此一定要給孩子均衡,足量的營養(yǎng)素,也還可以讓孩子多喝牛初乳,比如生命陽光牛初乳,它對鐵的吸收和運(yùn)輸,血液指標(biāo),腸道和呼吸道健康均得以改善.牛初乳強(qiáng)化人體從消化道捕獲鐵質(zhì)的能力有兩大作用,一是剝奪了一些病原微生物生長所需的鐵,二是為機(jī)體免疫反應(yīng)等生理功能提供必要的鐵.
      例如:魚,蝦米,蝦皮,蟹,海藻,菠菜,骨頭,大豆,核桃,花生等食物均富含鈣;魚,牡蠣,瘦豬肉,牛肉,羊肉,動物肝,腎,蛋類,可可,奶制品,花生,大豆,核桃,粗面粉等食物均富含鋅
      祝寶寶安康!
      生活護(hù)理:
      例如:魚,蝦米,蝦皮,蟹,海藻,菠菜,骨頭,大豆,核桃,花生等食物均富含鈣;魚,牡蠣,瘦豬肉,牛肉,羊肉,動物肝,腎,蛋類,可可,奶制品,花生,大豆,核桃,粗面粉等食物均富含鋅

于鋒英
于鋒英 其他 幫助網(wǎng)友:611稱贊:75
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2010-01-02 10:14:59 我要投訴

      病情分析:
      你好, 根據(jù)你所說的小兒鋅缺乏病的治療,可口服葡萄糖酸鋅,硫酸鋅或醋酸鋅,一個療程3個月,3個月后復(fù)查血鋅.不可過量長期用,以防鋅中毒.補(bǔ)鋅后要注意飲食平衡,避免再次出現(xiàn)鋅缺乏病.
      指導(dǎo)意見:
      服用中注意的是鋅制品不宜空腹服用,而應(yīng)在餐后服用.另外,牛奶不利于鋅的吸收,故鋅制品不宜與奶類同服.
      

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