人體含鉛量正常是多少？

      你好，從你的描述中考慮檢查頭發(fā)的微量元素是不準確的，如果想明確最好是抽血檢查好一些，如果鉛異常可以多進食含鈣，鋅食物可以拮抗鉛吸收。

      病情分析：
      鉛是一種化學元素,其化學符號源于拉丁文,化學符號是Pb（拉丁語Plumbum）,原子量207.2,原子序數(shù)為82.鉛是所有穩(wěn)定的化學元素中原子序數(shù)最高的.
      指導意見：
      正常情況：兒童＜1.45μmol／L 成人＜1.93μmol／L
      大于或等于4.80μmol／L時為鉛中毒.

      病情分析：
      正常情況：兒童＜1.45μmol／L 成人＜1.93μmol／L
      大于或等于4.80μmol／L時為鉛中毒.
      指導意見：
      首先要知道體內(nèi)鉛的來源,養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣,如勤洗手,減少在公路邊的戶外活動,不吞咬彩色玩具,鉛筆,少接觸油漆制品等,下面是鉛的來源,看看你小孩鉛偏高的原因是哪種污染源造成的?
      1,A,工業(yè)污染 隨著中國都市化,工業(yè)化的進展,環(huán)境污染日益嚴重,其中鉛是主要的污染源.
      B,含鉛汽油的廢氣污染傳統(tǒng)汽油生產(chǎn)工藝中以四乙基鉛作為防爆劑.這種汽油燃燒后從尾氣中排出鉛粒子,三分之一大顆粒鉛迅速沉降于道路兩旁數(shù)公里區(qū)域內(nèi)的地面上(土壤和作物中) 其余三分之二則以氣溶膠狀態(tài)懸浮在大氣中,然后隨呼吸進入人體.含鉛汽油與兒童鉛中毒的關系已相當明確.
      C,學習用品和玩具 據(jù)了解,每頁彩色畫面的報刊,含鉛量高達2000微克,國產(chǎn)玩具中60%的表面油漆所含可溶性鉛已超過國際最高允許量,含鉛最高的超過6倍,36.7%的超標37倍：教科書上彩色封面超標14倍,兒童彩筆中也有10倍以上的鉛污染.
      D,食品： 例如爆米花是兒童喜愛的食品.由于爆米花機的機身是由含鉛合金制成,使爆米花中含有較多量的鉛.皮蛋(松花蛋)的傳統(tǒng)制作工藝以氧化鉛作為食品添加劑,故皮蛋中也含有較高的鉛.因此,應該對兒童及其家長進行必要的宣教,讓兒童盡量不吃這些食品,同時改進傳統(tǒng)的加工工藝以降低鉛含量.
      F,其它： 在我們的生活中,鉛污染無處不在,除了大氣和水源的鉛污染,陶瓷,油漆,化妝品,染發(fā)劑,電池等都存在鉛污染.
      生活環(huán)境改善了,現(xiàn)在就是要注重飲食,采用食療的方法來進行排鉛.對于一些從事鉛作業(yè)的人群,或鉛含量偏高者,應該使用一些排鉛的保健食品進行驅(qū)鉛.《醫(yī)藥圣典》有這樣一句話,“食療勝于藥療”.排鉛的藥品不僅可以排鉛而且還會把身體里面的一些有益的元素排出體外,對身體有一定的副作用,所以建議采用食療法,購買一些正規(guī)保健品進行驅(qū)鉛.
      下面是一些對排鉛有作用的食物,可以協(xié)助排鉛.
      牛奶：它所含的蛋白質(zhì)成分,能與體內(nèi)的鉛結(jié)合成一種可溶性的化合物,從而阻止人體對鉛的吸收.建議您每天喝上1～2杯牛奶.
      蝦皮：每100克蝦皮中含鈣量高達2克.最新研究表明增加膳食鈣的攝入量除了對兒童骨質(zhì)發(fā)育有益外,還能降低胃腸道對鉛的吸收和骨鉛的蓄積,可有效減少兒童對鉛的吸收,降低鉛的毒性.對于接觸低濃度鉛的兒童,膳食中增加鈣的攝入量可有效降低鉛的吸收.
      海帶：海帶具有解毒排鉛功效,可促進體內(nèi)鉛的排泄.
      大蒜：大蒜中的某些有機成分能結(jié)合鉛,具有化解鉛毒的作用.
      蔬菜：油菜,卷心菜,苦瓜等蔬菜中的維生素C與鉛結(jié)合,會生成難溶于水且無毒的鹽類,隨糞便排出體外.一般情況下植物性食物的鉛含量高于動物性的,且以根莖類的含鉛量最高.
      水果：獼猴桃,棗,柑等所含的果膠物質(zhì),可使腸道中的鉛沉淀,從而減少機體對鉛的吸收.
      酸奶：可刺激腸蠕動減少鉛吸收,并增加排泄.
      因為在你排鉛時如果不改善衛(wèi)生習慣和飲食,你又可能吸收到鉛,使鉛又一次偏高,所以排鉛工作一定要持續(xù)下去,建議半年去醫(yī)院做一次血鉛檢測.
      下面是一些對排鉛有作用的食物,可以協(xié)助排鉛.
      牛奶：它所含的蛋白質(zhì)成分,能與體內(nèi)的鉛結(jié)合成一種可溶性的化合物,從而阻止人體對鉛的吸收.建議您每天喝上1～2杯牛奶.
      蝦皮：每100克蝦皮中含鈣量高達2克.最新研究表明增加膳食鈣的攝入量除了對兒童骨質(zhì)發(fā)育有益外,還能降低胃腸道對鉛的吸收和骨鉛的蓄積,可有效減少兒童對鉛的吸收,降低鉛的毒性.對于接觸低濃度鉛的兒童,膳食中增加鈣的攝入量可有效降低鉛的吸收.
      海帶：海帶具有解毒排鉛功效,可促進體內(nèi)鉛的排泄.
      大蒜：大蒜中的某些有機成分能結(jié)合鉛,具有化解鉛毒的作用.
      蔬菜：油菜,卷心菜,苦瓜等蔬菜中的維生素C與鉛結(jié)合,會生成難溶于水且無毒的鹽類,隨糞便排出體外.一般情況下植物性食物的鉛含量高于動物性的,且以根莖類的含鉛量最高.
      水果：獼猴桃,棗,柑等所含的果膠物質(zhì),可使腸道中的鉛沉淀,從而減少機體對鉛的吸收.
      酸奶：可刺激腸蠕動減少鉛吸收,并增加排泄.
      因為在你排鉛時如果不改善衛(wèi)生習慣和飲食,你又可能吸收到鉛,使鉛又一次偏高,所以排鉛工作一定要持續(xù)下去,建議半年去醫(yī)院做一次血鉛檢測.還有母親也應去做一次檢測,因為你體內(nèi)鉛含量偏高的話,會通過喂奶時被小孩吸收.
      食療排鉛
      胡蘿卜牛奶 胡蘿卜50克,煮熟后取出壓爛,調(diào)入牛奶200毫升中服食.
      金菇蝦皮餃 金針菇100克（煮熟去湯）,蝦皮50克（溫水略洗）,瘦豬肉200克.將上述三物共剁成泥,加調(diào)味品制成餡,包成餃子（或餛飩）煮食,可分數(shù)次食用.
      蒜泥海帶粥 大米50克,海帶15克,切碎,大蒜兩瓣搗爛.大米,海帶加適量水先煮,待成粥后再加入蒜泥和調(diào)味品,稍煮片刻即成,可分數(shù)次食用.
      金梅飲 金錢草10克,烏梅10克,甘草10克,煎湯去渣,約300毫升分3次飲服.
      甘草綠豆湯 甘草10克,綠豆50克,煮湯,使綠豆酥爛,不加糖,喝湯吃綠豆.
      上述食譜可交替服食,需持續(xù)較長時間才有效,通常是1－2個月或更長,有鉛中毒癥狀的人不妨一試
      參考資料：百度知道
      以上是對“人體含鉛量正常是多少？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      1994年,全球兒童鉛中毒防治大會上,一致通過：血鉛≥100µg/L作為社會干預水平,不論是否出現(xiàn)臨床癥狀均可診斷為兒童鉛中毒.
      指導意見：
      1經(jīng)常清洗兒童的玩具和其他一些可能被小兒放到口中的物品
      2 不要讓孩子接觸過多彩色玩具,蠟筆
      3 不讓孩子使用覆蓋型涂改液
      4不要帶孩子去汽車流量大的馬路及鉛作業(yè)工廠附近散步
      5不讓孩子入住剛用含鉛油漆和涂料裝修過的住房,并對孩子房間加強通風換氣
      6多吃蔬菜
      

      病情分析：
      正常情況：兒童＜1.45μmol／L 成人＜1.93μmol／L
      大于或等于4.80μmol／L時為鉛中毒.
      指導意見：
      您好,平時多注意飲食方面的.
      祝你小孩早日恢復健康!!

      病情分析：
      建議您做血鉛測試,這樣準確度高.
      兒童鉛中毒的診斷和分級主要依照血鉛水平：
      Ⅰ,血鉛＜99微克/升,相對安全；
      Ⅱ,血鉛100～199微克/升,血紅素代謝受影響,神經(jīng)傳導速度下降；
      Ⅲ,血鉛200～499微克/升,鐵鋅鈣代謝受影響,出現(xiàn)缺鈣,缺鋅,血紅蛋白合成障礙,可有免疫力低下,學習困難,注意力不集中,智商水平下降或體格生長遲緩等癥狀；
      Ⅳ,血鉛500～699微克/升,可出現(xiàn)性格多變,易激怒,多動癥,攻擊性行為,運動失調(diào),視力和聽力下降,不明原因腹痛,貧血和心律失常等中毒癥狀；
      Ⅴ,血鉛≥700微克/升,可導致腎功能損害,鉛性腦?。^痛,驚厥,昏迷等）甚至死亡.
      對于Ⅱ以下鉛中毒兒童,以健康教育,環(huán)境干預和特殊飲食調(diào)衡為主.Ⅱ～Ⅲ必須在醫(yī)生指導下以國家認定驅(qū)鉛食品做驅(qū)鉛治療,才能使鉛中毒兒童盡快康復.Ⅳ～Ⅴ應在于48小時內(nèi)復查血鉛,如獲證實,應立即予以驅(qū)鉛治療,同時進行染鉛原因的追查與干預
      指導意見：
      由于鉛幾乎無處不在,并且絕大部分鉛是從消化道進入血液中的,鉛在血液中的半衰期為3－5周,從理論上講,一個孩子停止接觸鉛,1個月后,血鉛水平會降至原有水平的一半,2個月后降至原來的25％.因此關鍵要把住“鉛從口入”這一關,孩子的血鉛水平就會降低.
      生活習慣上：要注意培養(yǎng)兒童勤洗手,認真洗手的好習慣,特別注意在進食前洗手；給孩子勤剪指甲,指甲縫是特別容易匿藏鉛塵的部位；糾正年長兒童吸吮手指,啃咬指甲,鉛筆,玩具,鑰匙,金屬拉鏈和其它異物的不良習慣；經(jīng)常清洗兒童玩具和其他一些有可能被小兒放到口中的物品；不要帶小孩到汽車流量大的馬路和鉛作業(yè)工廠附近散步,玩耍.
      飲食習慣：少食含鉛較高的食物,如普通皮蛋,爆米花等；兒童用的餐具切勿從街邊地攤上購買價廉質(zhì)次的陶瓷產(chǎn)品,內(nèi)部花紋圖案應選淺色或白色,避免使用色彩過分鮮艷的陶瓷餐具.切勿用水晶玻璃杯給孩子使用.兒童應定時進食,空腹時鉛在腸道的吸收率成倍增加.不挑食,不偏食,保證飲食中含有足夠量的鈣,鐵和鋅.如果這些元素缺乏,鉛的吸收就會增加.含鈣豐富的食物有：乳制品,豆制品,建議孩子每天飲用2瓶牛奶（包括酸奶）.含鐵豐富的食物有：動物肝臟,動物血,肉類,蛋類等.含鋅豐富的食物有：肉類,海產(chǎn)品（特別是貝類）等.
      父母方面：直接從事鉛作業(yè)勞動的工人在下班前必須按規(guī)定洗澡,更衣后才能回家.即使是工間為小孩喂奶,也必須認真徹底洗手并更衣.以煤作為燃料的家庭應盡量多開窗通風；避免兒童被動吸煙,因為香煙中含鉛量較高,被動吸煙是血鉛水平升高的危險因素之一；每日早上用自來水時,應先將水籠頭打開約3～5分鐘,使前一晚囤積于自來水管道中,可能遭到鉛污染的部分水放棄（早年自來水管材料中含鉛較高）,切不可將早上的前一段自來水用以烹食和為小孩洗漱.

      病情分析：
      您好,血鉛≥100µg/L作為社會干預水平,不論是否出現(xiàn)臨床癥狀均可診斷為兒童鉛中毒.國際公認血鉛安全值最好為“零”
      指導意見：
      預防：1經(jīng)常清洗兒童的玩具和其他一些可能被小兒放到口中的物品
      2 不要讓孩子接觸過多彩色玩具,蠟筆
      3 不讓孩子使用覆蓋型涂改液
      4不要帶孩子去汽車流量大的馬路及鉛作業(yè)工廠附近散步
      5不讓孩子入住剛用含鉛油漆和涂料裝修過的住房,并對孩子房間加強通風換氣
      
      以上是對“人體含鉛量正常是多少？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      正常情況：兒童＜1.45μmol／L 成人＜1.93μmol／L
      大于或等于4.80μmol／L時為鉛中毒.
      指導意見：
      兒童的不良衛(wèi)生習慣和不當行為可使鉛進入體內(nèi).通過對家長和兒童的指導,切斷鉛自環(huán)境進入兒童體內(nèi)的通道.
      1,教育兒童養(yǎng)成勤洗手的好習慣,特別是飯前洗手十分重要.環(huán)境中的鉛塵可在兒童玩耍時沾污雙手,很容易隨進食或通過習慣性的手－口動作進入體內(nèi),長久如此會造成鉛負荷的增高.
      2,注意兒童個人衛(wèi)生,勤剪指甲.指甲縫是特別容易藏匿鉛塵的部位.
      3,經(jīng)常清洗兒童的玩具和用品.
      4,經(jīng)常用干凈的濕抹布清潔兒童能觸及部位的灰塵.兒童食品及餐具應加罩防塵.
      5,不要帶兒童到鉛作業(yè)工廠附近散步,玩耍.
      6,直接從事鉛作業(yè)的家庭成員下班前必須更換工作服和洗澡.不應將工作服和兒童衣服一起洗滌.不應在鉛作業(yè)場所（或工間）為孩子哺乳.
      7,以煤作為燃料的家庭應多開窗通風.孕婦和兒童盡量避免被動吸煙.
      8,選購兒童餐具應避免彩色圖案和偽劣產(chǎn)品.應避免兒童食用皮蛋和老式爆米花機所爆食品等含鉛較高的食品.
      9,不能用長時間滯留在管道中的自來水為兒童調(diào)制奶粉或烹飪.
      生活護理：
      兒童患營養(yǎng)不良,特別是體內(nèi)缺乏鈣,鐵,鋅等元素,可使鉛的吸收率提高和易感性增強.因此,在日常生活中應確保兒童膳食平衡及各種營養(yǎng)素的供給,教育兒童養(yǎng)成良好的飲食習慣.
      1,兒童應定時進食,避免食用過分油膩的食品.因為空腹和食品過分油膩會增加腸道內(nèi)鉛的吸收.
      2,兒童應經(jīng)常食用含鈣充足的乳制品和豆制品；含鐵,鋅豐富的動物肝臟,血,肉類,蛋類,海產(chǎn)品；富含維生素C的新鮮蔬菜,水果等.

      病情分析：
      正常情況：兒童＜1.45μmol／L 成人＜1.93μmol／L,大于或等于4.80μmol／L時為鉛中毒.
      指導意見：
      即使你的孩子沒有發(fā)現(xiàn)鉛中毒,為了他的健康,也應定期進行鉛篩查,最好每六個月查一次

      正常情況：兒童＜1.45μmol／L 成人＜1.93μmol／L
      大于或等于4.80μmol／L時為鉛中毒.
      能排鉛的食物有以下幾種：
      1.富含蛋白質(zhì)的食物.人體內(nèi)過量的鉛能影響蛋白質(zhì)的代謝,引起體重減輕.人體蛋白質(zhì)攝入量若不足,可使組織中鉛蓄積量明顯上升.若增加蛋白質(zhì)及蛋氨酸,胱氨酸等含硫氨基酸的攝入量,可以有效地阻抑和減輕鉛中毒癥狀.富含蛋白質(zhì)的食物有：牛奶,雞蛋,鵪鶉蛋,牛肉,豆制品等.
      2.含鈣高的食物.鉛與鈣在體內(nèi)的代謝過程相似,服食含鈣高的食物可防治鉛蓄積.含鈣較豐富的食物有：蝦皮(每500克蝦皮的含鈣量高達250克),奶類,豆類及其制品,蟹,芝麻,薺菜,芹菜葉,蘿卜葉,萵苣葉,杏仁,瓜子,合桃仁,柑桔,馬鈴薯,骨頭湯(加少量醋同煮,有利于鈣溶出).
      3.含鐵豐富的食物.補充鐵可減少鉛在人體內(nèi)蓄積,并可預防鉛中毒所致的貧血(因為鐵缺乏會增加鉛的吸收).含鐵豐富的食物有：豬血,豬肝,豬腰,黑木耳,紅棗,蛋,紫蘿卜,芹菜,胡蘿卜,西紅柿,山楂,桃子,草莓,桂圓等.維生素C也能促進鐵的吸收.
      此外,茶葉含鞣酸等物質(zhì),能與體內(nèi)的鉛結(jié)合成可溶性物質(zhì),并隨尿液排出體外；大蒜有化解鉛毒的作用.
      

      正常情況：兒童＜1.45μmol／L 成人＜1.93μmol／L
      大于或等于4.80μmol／L時為鉛中毒.