經(jīng)常腰眼疼

      病情分析：
      經(jīng)常腰眼疼該怎么治療.
      指導(dǎo)意見：
      你好：
      可能是腰椎疾病,建議盡快去骨科拍片檢查,明確診斷.一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.
      二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.避免著涼和貪食生冷之物,不要長時間在空調(diào)下,這樣對腰部不好,加強腰背部的保護.
      三：白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,有利了腰椎的恢復(fù).
      四：不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）注意姿勢,避免長久彎腰和過度負重,以免加速椎間盤的病變及加重疼痛.
      五：急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要注意適當(dāng)休息,不要過于勞累,以免加重疼痛.
      六：平時在飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,骨頭湯,豆制品,經(jīng)常吃,也有利于鈣的補充,注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu).
      
      

      腰痛是因感受外邪,或跌撲挫閃,或腎虛引起的腰部氣血運行不暢,或失于濡養(yǎng),表現(xiàn)為腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主要癥狀的一類病癥.
      其內(nèi)傷不外腎虛,外感總離不開濕邪為患.內(nèi)外二因,相互影響.至于勞力扭傷,則和淤血有關(guān),臨床上亦不少見.
      如您所述, 腰痛活動不便,逐漸加重,遇陰雨天或腰部感寒后加重,如果舌質(zhì)淡,苔白膩,脈沉而遲緩,可用甘姜苓術(shù)湯加味 .散寒行濕,溫經(jīng)通絡(luò).
      若寒邪偏盛,可加熟附片6g,細辛3g；若濕邪偏盛,苔厚膩,可加蒼術(shù)6g,薏苡仁9g；體弱久病肝腎虛損,氣血虧虛,而見腰膝酸軟無力,脈沉弱,宜獨活寄生湯 加減,以祛風(fēng)通絡(luò),補益肝腎.
      甘姜苓術(shù)湯方 甘草6g 干姜12g 茯苓12g 白術(shù)6g
      獨活寄生湯方 獨活12g 寄生 杜仲 牛膝 細辛 秦艽 茯苓 肉桂心 防風(fēng) 川芎 人參 甘草 當(dāng)歸 芍藥 干地黃各6g
      你檢查了血尿常規(guī)嗎?CT腰部平片呢?白帶有異常嗎?有沒有流產(chǎn)史?
      腰痛常見于以下疾?。?br />      1強直性脊柱炎
      2增殖性脊柱炎 3要椎間盤突出 4腰肌勞損 5纖維織炎 6腎臟病
       7婦科疾病常見的疾病有嚴(yán)重子宮后傾位,慢性附件炎
      

      病情分析：
      引起腰痛病的原因很多,約有數(shù)十種,比較常見的有腰部骨質(zhì)增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫?、?考甭?醞饃嘶蚶退稹⒀?±退?、强?jǐn)兰s怪?椎取T詿?徹勰鈧校?諞話慵觳榕懦?膊∫蛩睪蟮穆?匝?闖1壞弊觥把?±退稹保?涫擔(dān)??4成腰痛者患的是慢性骨筋膜間隔綜合征,但由于得不到對癥治療而長期受腰痛困擾.不少患者都有較長時間的腰痛,有人甚至疼痛了 50年還不知何病.腰痛的低齡化趨勢也很明顯,有的人才 18歲就患了這種病. 腰背部是人體用力最多的部位,為人體提供支持并保護脊柱,對長期在辦公室久坐而缺少運動的人,或是因為工作需要久站的人,長時間維持一個體位或姿勢太久,就容易造成腰背部的疼痛并引發(fā)腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合征,也有的是在重復(fù)性損傷后積累發(fā)病.很多慢性腰痛病人與慢性骨筋膜間隔綜合征有關(guān),原因可能是骨筋膜間隔內(nèi)壓升高導(dǎo)致腰背筋膜下間隙消失,肌肉血流量下降,疏松脂肪組織變性.由于這種損害,造成了患者無論是多走,多坐還是多臥,都會腰疼,即長時間保持一種姿勢容易產(chǎn)生腰疼.這是慢性骨筋膜間隔綜合征的重要臨床特征.
      指導(dǎo)意見：
      慢性腰痛按摩手法 揉：取坐姿,兩手五指并攏,分別放在左右后腰椎部,掌心向內(nèi),上下緩慢揉搓,至發(fā)熱為止. 滾：兩手握拳,放腰部向四周滾動,按摩,自下而上,自上而下,反復(fù)多次進行.頭部可配合前傾后仰. 推：兩手對搓發(fā)熱之后,重疊放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部產(chǎn)生發(fā)熱感. 壓：兩手叉腰,大拇指分別按于腰眼處,用力擠壓,并旋轉(zhuǎn)揉按,先順時針,后逆時針各 36圈. 捏：兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢均可.兩手分別捏拿,提放腰部肌肉 15-20次. 叩：雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時進行,各叩 30次. 抓：雙手反叉腰,拇指在前,按壓于腰側(cè)不動,其余四指從腰椎兩側(cè)處,用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼抓到尾部,兩手同時進行,各抓 36次. 抖：兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內(nèi)快速上下抖動 15-20次. 按：取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鐘. 點：取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關(guān)節(jié)后）,點按 1-2分鐘,直至被按部出現(xiàn)酸,麻,脹的感覺.
      
      以上是對“經(jīng)常腰眼疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不敢干累活,不敢貓腰,考慮是腰椎問題.
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院拍個腰椎片看看.確診后治療,天冷注意保暖.
      

      病情分析：
      腰眼疼天一冷疼的更厲害
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述這種情況建議你到醫(yī)院做理療和中藥外敷的方法.