是疾病還是什么

      病情分析：
      精神不鎮(zhèn),容易疲勞,飲食正常
      容易便秘,體重穩(wěn)定
      指導(dǎo)意見：
      你是處于亞健康,你上初三出現(xiàn)這種情況是正常的,要改變這種現(xiàn)狀,還得靠你和你的家人,我是一個大二的學(xué)生了,不過我在上上初三的時候沒有這種情況.
      白天容易感到疲倦,是你睡眠不足,情緒不穩(wěn)定這和學(xué)習(xí)成績有關(guān)系,明年就中考了,現(xiàn)在學(xué)習(xí)肯定很緊張,想把成績穩(wěn)住,做什么事（尤其是學(xué)習(xí)）一定很謹(jǐn)慎,精神狀態(tài)就會不好了,做事情有一點(diǎn)不好,就會生氣,煩躁.
      學(xué)習(xí)上：上課盡可能集中注意力堅(jiān)持一節(jié)課,聽老師說的重點(diǎn),你會了地方可以緩解你緊張的心情,下課一定要出去透氣.轉(zhuǎn)換思維,為下節(jié)課準(zhǔn)備,晚上學(xué)習(xí)累了,在宿舍關(guān)燈前半小時,去跑跑步,回宿舍用熱水泡腳,每晚一包牛奶,多吃點(diǎn)蔬菜.該玩的時候就玩,你是女生可能放不開,不要擔(dān)心一直學(xué)習(xí)效果不一定好.
      還有你父母是不是很關(guān)系你的學(xué)習(xí),對你有壓力,和他們說開了,談?wù)勑?他們是你堅(jiān)實(shí)的后盾.
      睡覺前聽聽輕音樂!
      
      

      病情分析：
      33歲,男,精神不鎮(zhèn),容易疲勞,飲食正常,容易便秘,體重穩(wěn)定!考慮為胃腸的虛證!
      指導(dǎo)意見：
      建議進(jìn)行飲食調(diào)理!注意多吃清淡點(diǎn)的!禁忌辛辣刺激性食物!
      
      以上是對“是疾病還是什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      精神不鎮(zhèn),容易疲勞,飲食正常,體重正常,目前考慮你處于亞健康狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      亞健康即指非病非健康狀態(tài),這是一類次等健康狀態(tài)(亞即次等之意),是界乎健康與疾病之間的狀態(tài),故又有“次健康”,“第三狀態(tài)”,“中間狀態(tài)”,“游移狀態(tài)”,“灰色狀態(tài)”等的稱謂
      保證合理的膳食和均衡的營養(yǎng).其中,維生素和礦物質(zhì)是人體所必需的營養(yǎng)素；
      人體不能合成維生素和礦物質(zhì),而維生素 C, B族和鐵等對人體尤為重要,因此每天應(yīng)適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充多維元素片；
      調(diào)整心理狀態(tài)并保持積極,樂觀；
      及時調(diào)整生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,保證充足睡眠；
      增加戶外體育鍛煉活動,每天保證一定運(yùn)動量；
      
      

      病情分析：
      33歲男性,精神不鎮(zhèn),容易疲勞,飲食正常
      指導(dǎo)意見：
      不知您是做什么工作的,最近情緒如何,性生活怎么樣,還是說的詳細(xì)一點(diǎn)才好回答
      

      病情分析：
      你的情況是精神不鎮(zhèn),容易疲勞,飲食正常
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況,不是病的,比不比過于擔(dān)心,這有可能是你壓力大的原因?qū)е碌?建議你多要放松精神,多鍛煉就會好起來的.