健康咨詢描述: 眼睛里老是感覺有眼屎,看一會電腦,眼睛就疼
想得到怎樣的幫助:怎么保養(yǎng)肝臟
病情分析:
先天性肝臟弱 眼睛里老是感覺有眼屎,看一會電腦,眼睛就疼
指導意見:
您好,現(xiàn)在冬季保養(yǎng)肝臟要做到:
一 警惕街頭小吃,生猛海涮
時下,無論是大都市還是小城鎮(zhèn),到處可以見到各種各樣的火鍋酒樓或火鍋店,并且買賣都十分興隆,但對于肝硬化患者,這種享受卻是“奢侈”的.
首先,由于肝硬化患者大多合并食道胃底靜脈曲張,門脈高壓性胃病或消化性潰瘍,而火鍋以其麻辣燙為特點,辛辣的刺激對胃黏膜有極大的損傷作用,導致消化不良,甚至誘發(fā)上消化道出血.
其次,有些朋友只圖食物的鮮美,食物尚未涮熟就吃下,難以保證衛(wèi)生.另外一些朋友喜歡吃半生半熟的小吃,食后很容易導致病毒細菌寄生蟲感染.特別強調(diào)的是,如其他嗜肝病毒合并感染,則極有可能導致在原來肝硬化基礎上重型肝炎的發(fā)生,危機生命.
二 合理的膳食搭配
肝硬化患者要禁酒.宜以高蛋白,高維生素飲食為主.冬季干燥寒冷,肝病患者適當進食不同水果,各色水果的主要成分是葡萄糖,果糖和維生素,而且它們還含有多種無機鹽和微量元素,如鐵,銅,鉀,鈉,鎂,錳,磷,硅,鉻,鎳等,與人體血液中的相近似,可以直接為人體吸收,利用率高,有極強的滋補作用,對肝病的恢復有利,但要注意不要過量食用,以免影響食欲,甚至導致腹痛腹瀉.
高蛋白飲食應以牛奶,蛋類為主,牛奶含營養(yǎng)素豐富,含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),人體易吸收的乳糖與乳脂,多種維生素,豐富的鈣與磷及多種微量元素.它可以不受人食欲的影響,直接促使消化液分泌,所以是肝炎患者幾乎“完美”的天然美食.為了保證牛奶的營養(yǎng)和完美,必須注意以下飲用問題:①加熱后飲用,加熱溫度 85℃,時間 9O秒,這樣才能殺死牛奶中的病菌,保證營養(yǎng)素不被破壞;②不宜空服大口喝,而應小口飲用,這樣與利于消化吸收.③不喝的牛奶應存放在冰箱中,以免變質(zhì)和光照破壞牛奶中的維生素,影響牛奶的營養(yǎng).
另外,肝硬化,食道靜脈曲張的患者,尤其要避免食粗糙,多刺,堅硬的食物,禁用損害肝臟的藥物.
病情分析:
先天性肝臟弱 眼睛里老是感覺有眼屎,看一會電腦,眼睛就疼
指導意見:
您好,現(xiàn)在冬季保養(yǎng)肝臟要做到:
一 警惕街頭小吃,生猛海涮
時下,無論是大都市還是小城鎮(zhèn),到處可以見到各種各樣的火鍋酒樓或火鍋店,并且買賣都十分興隆,但對于肝硬化患者,這種享受卻是“奢侈”的.
首先,由于肝硬化患者大多合并食道胃底靜脈曲張,門脈高壓性胃病或消化性潰瘍,而火鍋以其麻辣燙為特點,辛辣的刺激對胃黏膜有極大的損傷作用,導致消化不良,甚至誘發(fā)上消化道出血.
其次,有些朋友只圖食物的鮮美,食物尚未涮熟就吃下,難以保證衛(wèi)生.另外一些朋友喜歡吃半生半熟的小吃,食后很容易導致病毒細菌寄生蟲感染.特別強調(diào)的是,如其他嗜肝病毒合并感染,則極有可能導致在原來肝硬化基礎上重型肝炎的發(fā)生,危機生命.
二 合理的膳食搭配
肝硬化患者要禁酒.宜以高蛋白,高維生素飲食為主.冬季干燥寒冷,肝病患者適當進食不同水果,各色水果的主要成分是葡萄糖,果糖和維生素,而且它們還含有多種無機鹽和微量元素,如鐵,銅,鉀,鈉,鎂,錳,磷,硅,鉻,鎳等,與人體血液中的相近似,可以直接為人體吸收,利用率高,有極強的滋補作用,對肝病的恢復有利,但要注意不要過量食用,以免影響食欲,甚至導致腹痛腹瀉.
高蛋白飲食應以牛奶,蛋類為主,牛奶含營養(yǎng)素豐富,含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),人體易吸收的乳糖與乳脂,多種維生素,豐富的鈣與磷及多種微量元素.它可以不受人食欲的影響,直接促使消化液分泌,所以是肝炎患者幾乎“完美”的天然美食.為了保證牛奶的營養(yǎng)和完美,必須注意以下飲用問題:①加熱后飲用,加熱溫度 85℃,時間 9O秒,這樣才能殺死牛奶中的病菌,保證營養(yǎng)素不被破壞;②不宜空服大口喝,而應小口飲用,這樣與利于消化吸收.③不喝的牛奶應存放在冰箱中,以免變質(zhì)和光照破壞牛奶中的維生素,影響牛奶的營養(yǎng).
另外,肝硬化,食道靜脈曲張的患者,尤其要避免食粗糙,多刺,堅硬的食物,禁用損害肝臟的藥物.
以上是對“先天性肝臟弱,怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
先天性肝臟弱,怎么辦怎么保養(yǎng)肝臟
指導意見:
人體在經(jīng)過寒冬的儲藏后,春天的氣溫逐漸升高,養(yǎng)生專家建議“春宜養(yǎng)肝”,若能利用此時更用心致力于營養(yǎng)及提高身體免疫力,可使肝臟健康,預防疾病的產(chǎn)生,其在生活及飲食上應注意的重點包括: 1.切忌生氣,焦慮,急躁,保持愉快的心境,以免傷肝. 2.飲酒不可過量. 3.避免濫用藥物. 4.常保居家室內(nèi)整潔,空氣流通,美化室內(nèi)外的環(huán)境,可頤養(yǎng)精神,舒展肝氣. 5.注意飲食衛(wèi)生,保持碗筷炊具的清潔. 6.少吃生食及飲用生水,避免病毒感染. 7.少吃隔夜或不新鮮的食物,及腌制品,泡面,罐頭食品,以免食物中可能含有的微量毒素,加重肝臟負擔. 8.適當補充對肝臟有益的植物營養(yǎng)素. 9.睡眠充足,節(jié)制飲食,注意營養(yǎng)均衡,勿偏食及暴飲暴食.肝臟的保養(yǎng)
病情分析:
肝臟是人體最大的腺體,它在人的代謝,膽汁生成,解毒,凝血, 免疫,熱
量產(chǎn)生及水與電解質(zhì)的調(diào)節(jié)中均起著非常重要的作用.
指導意見:
多休息保證睡眠充足,不要生氣,飲食的多樣性和均衡性.不要吃肥膩,烤制,油炸,粘食,麻辣火鍋,羊肉等.
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線