健康咨詢描述: 最近發(fā)現(xiàn)自己有口臭,出門不好意思講話,很尷尬 怎么辦啊
想得到怎樣的幫助:去除口臭的好辦法是什么
病情分析:
呵呵!您好!其實(shí)一般口臭都是由于胃病引起的,主要是由于平時(shí)吃零食使胃受寒,胃反過來為抵抗寒邪發(fā)熱所致.還有一些病人是由于口腔問題引起的.
指導(dǎo)意見:
胃病引起的口臭平時(shí)用附子理中湯加川黃連3g,將脾胃功能恢復(fù)即可.要是口腔疾病引起的口臭建議去看醫(yī)生.
病情分析:
最近發(fā)現(xiàn)口臭很嚴(yán)重,怎么去除口臭.
指導(dǎo)意見:
一般來說口臭如果排除了齲齒(也就是蛀牙)造成的,那么多為胃火旺,導(dǎo)致腸胃的功能紊亂,從而表現(xiàn)在外的就是口臭.這個(gè)就可以通過調(diào)整飲食和個(gè)人的作息習(xí)慣,首先少吃辛辣油膩刺激的食物,多吃蔬菜和水果,多喝白水;在個(gè)人的作息上要少熬夜,能夠按時(shí)的休息,并且保證充足的睡眠.此外你可以多吃些橙子,梨子,柚子這些可以讓你的口氣清新一些,以為有些口臭是由于缺乏維生素而產(chǎn)生的.
生活護(hù)理:
再來就是你可以用一下小偏方,把幾片茶葉(泡茶用的)放在嘴里嚼爛后吐掉,每天嚼幾次可以幫助清除口臭.當(dāng)然還需要改掉不良的習(xí)慣,例如吸煙酗酒,這些容易造成內(nèi)分泌的紊亂,從而引發(fā)口臭.祝你早日康復(fù)!
以上是對(duì)“口氣怎么辦?口氣和身體免疫力有關(guān)嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
中醫(yī)認(rèn)為口臭是由于胃火旺,或濕濁蒸騰所致.平時(shí)除了注意口腔衛(wèi)生外,還應(yīng)適當(dāng)食用具有清熱化濕,避穢除臭之食品.如茴香作湯飲或生嚼,橘餅常嚼食,烏梅脯含化等.
首先,營養(yǎng)要均衡,多吃含葉綠素多的蔬菜,瓜果,如生菜,油菜等;其次,應(yīng)避免多食氣味強(qiáng)烈,刺激性及不易消化的食品,這些食品不僅會(huì)刺激胃腸道粘膜產(chǎn)生過量的酸,而且由于不易消化容易造成口腔異味.但是這并不意味著不能吃辛辣食物,適量食用蔥和蒜不僅能調(diào)節(jié)口味,還可殺滅口腔內(nèi)的細(xì)菌,由此引起的口腔異味只是暫時(shí)和表面的.攝入糖過多,引起口腔疾病是口臭的又一原因,所以應(yīng)該在平時(shí)限制甜食,零食的數(shù)量;不要頻繁喝含糖飲料.
近年研究發(fā)現(xiàn),海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質(zhì),其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍,因此,患有口臭的人 ,常食海帶有消除口臭作用.
指導(dǎo)意見:
喝茶能除口臭
美國的研究人員發(fā)現(xiàn),茶中所含的多酚能殺死導(dǎo)致口臭的細(xì)菌.這種細(xì)菌能制造出難聞的揮發(fā)性硫化合物,這是造成口臭的一大原因.而茶的介入能從根本上斷絕這種臭味的來源.除了抑制這種細(xì)菌生長之外,紅茶中的多酚還可以抑制這些細(xì)菌制造的難聞化合物,雙管齊下,保持人的口腔健康和口氣清新.
每天喝5杯綠茶能增強(qiáng)免疫力.實(shí)驗(yàn)證明,飲茶者體內(nèi)的免疫細(xì)胞對(duì)病毒的反應(yīng)比飲咖啡者快5倍.茶葉中的茶氨酸不僅可以對(duì)付細(xì)菌,還能對(duì)付病毒,寄生蟲,甚至腫瘤細(xì)胞.茶中的類黃酮還可以降低心臟病和癌癥的患病率.
多吃蔬菜防口臭
社交是現(xiàn)代人日常生活的重要組成部分,但口臭常會(huì)給人們的社交生活蒙上陰影.引起口臭的原因有以下幾種:
一是口腔衛(wèi)生不良.
不堅(jiān)持正常刷牙,漱口,牙結(jié)石過多,愛吃零食等均可導(dǎo)致口臭,大量抽煙者的口,鼻中會(huì)有煙臭味.
二是口腔疾病.
齲齒,牙齦炎,牙髓炎及唾液腺炎等都可引起腐敗性口臭.
三是全身疾病.
呼吸道疾病容易導(dǎo)致口臭;糖尿病患者口中可出現(xiàn)爛蘋果味,酮味;尿毒癥病人口中會(huì)有氨臭;血友病患者口中可出現(xiàn)血腥臭;長期便秘也能引起口臭.
下面,就為您介紹幾種除去口臭的方法.
一,使用口氣清新劑.
口氣清新劑可以及時(shí)有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味,因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導(dǎo)致的口臭等.可以先喝幾口清水,噴上口氣清新劑后合上嘴數(shù)秒,便能令口腔保持?jǐn)?shù)小時(shí)的清新.
二,喝檸檬水.
飲清水可令口腔保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞,口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌造成的口臭.
三,多吃蔬菜水果.
蔬菜含有大量纖維質(zhì),可幫助消化,防治便秘.蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復(fù)健康,防止牙齦流血,排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物.
四,早晚徹底刷凈牙齒,電動(dòng)牙刷比普通牙刷更有效.
此外,每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內(nèi)的牙垢.
病情分析:
1,黃連膠囊:將黃連2粒,去掉膠囊衣,研為細(xì)末,清水調(diào)為糊狀,分成兩份,外敷雙足心涌泉穴,每日1換,連續(xù)3—5天.可清熱解毒,適用于口臭,口苦.
指導(dǎo)意見:
2,黃芩片:黃芩片3粒,研為細(xì)末,清水調(diào)為糊狀,分成兩份,外敷雙足心涌泉穴,每日1換,連續(xù)3—5天.可清熱解毒,適用于口臭,口苦.
3,金匱腎氣丸:取本品1丸,研細(xì),用清水適量調(diào)為稀糊狀,分成兩份,置于傷濕止痛膏上,外敷雙足心涌泉穴,每日1換,連續(xù)3—5天.可溫腎益氣,適用于口咸,口淡.
4,傷濕止痛膏:吳茱萸適量,研為細(xì)末,用清水適量調(diào)勻,外敷肚臍或雙足心涌泉穴,傷濕止痛膏固定,每日換藥1次,連續(xù)5—7天.
病情分析:
最近發(fā)現(xiàn)有口臭,可以是口腔護(hù)理不到位(如刷牙不仔細(xì),甚至不刷牙,飯后不漱口或刷牙),食物殘?jiān)L期停留,導(dǎo)致細(xì)菌大量繁殖,分解食物殘?jiān)?引起口臭.也可能是口腔疾病(如潰瘍)所引起的.
指導(dǎo)意見:
如果是口腔護(hù)理不到位,那就只要早中晚刷牙仔細(xì),飯后漱口或刷牙(也可以嚼口香糖),如果是口腔疾患,那就要到醫(yī)院口腔問診就醫(yī).
病情分析:
你好!關(guān)于口氣的問題 重在預(yù)防
指導(dǎo)意見:
首先,要十分注意口腔衛(wèi)生,有口腔局部因素的可以進(jìn)行全口牙潔治,清除口腔病灶;用一些漱口液.每天晨起,睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口,必要時(shí),用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔.其次,戒煙戒酒;飲食要相對(duì)清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味(如蒜,蔥,韭菜,臭豆腐等)及不易消化的,油膩的(高蛋白,高脂肪)食物;進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆類;生活作息規(guī)律,保持心情舒暢;多參加體育鍛煉.
中醫(yī)認(rèn)為,口臭屬于胃腸道有“熱”,因此主張口臭盡量少吃助熱的溫里散寒類食物,適量吃一些消熱的清熱類食物.
以上是對(duì)“口氣怎么辦?口氣和身體免疫力有關(guān)嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
患者男性,29歲.口臭.
指導(dǎo)意見:
您好.口臭的原因有很多,比如口腔衛(wèi)生不良,比如齲齒,牙周?。涣硗?免疫,胃腸臟腑系統(tǒng)功能失調(diào)也會(huì)有口臭的癥狀.建議您到正規(guī)醫(yī)院前去就診,明確病因后做相應(yīng)的治療.
口臭治療應(yīng)該針對(duì)病因,如果是口腔疾病引起的,可以做相應(yīng)的齲齒治療,通過潔牙,去除軟垢,牙石,菌斑,對(duì)改善口臭和促進(jìn)牙周健康都有益.如果是免疫,胃腸臟腑功能失調(diào),那么要到相應(yīng)的科室治療.也可運(yùn)用中醫(yī)調(diào)理.
生活護(hù)理:
保持良好的心情,情緒平穩(wěn),避免過大的心理壓力.
保持口腔衛(wèi)生,飲食規(guī)律.
病情分析:
根據(jù)你的描述,我覺得你肯定消化功能最近不是很好吧,排便是不是也有些不正常,這可能就是口氣重的主要原因了.
指導(dǎo)意見:
所以主要是保持大便通暢,多吃些易消化的食物,多吃蔬菜水果,少吃些蛋白含量很高的食物,消化吸收后的廢物含氮量比較高,可能會(huì)導(dǎo)致口氣重,多喝水.
溫馨提示:
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
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