小腿部位浮腫并且疼痛該怎么辦？

      病情分析：
      1,浮腫部位皮膚的溫度是否偏高?如果偏高說明有炎癥,有可能是痛風(fēng).
      2,長時間坐姿,導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不暢,也會產(chǎn)生輕微浮腫.
      3,后腳跟疼痛可能是骨刺引起的,補鈣是關(guān)鍵.
      指導(dǎo)意見：
      身體常浮腫的人,應(yīng)該避免速食面,包裝食品,點心,少吃咸,少喝可樂,雪碧等使身體變涼的飲料,讓身體保持溫暖.做一些不易疲勞的簡單的強化肌肉的體操,這樣才可以改善浮腫腿的狀況.
      1,選擇鈣類食品,如蘋果,芹菜等,注意鈣質(zhì)的攝取絕對不能少.鈣攝取不足會影響神經(jīng)的傳達,甚至產(chǎn)生肌肉痙攣,加重腿足腫脹的程度.
      2,看好含鉀的食物,如香蕉,西瓜,葡萄,柚等.為了使體內(nèi)鹽分維持一定濃度,當(dāng)鹽分攝取過多,身體就會想多喝水,導(dǎo)致水分囤積體內(nèi).如果因此腎功能降低會使下半身浮腫,形成水腫型的虛胖.
      3,“瞄準”維生素B群,如海苔,芝麻,花生等.因為維生素B1可改善雙腿的疲勞甚至浮腫.維生素B2能加速脂肪的代謝.
      4,多吃含有維生素E的食品,因為維生素E具有抗氧化的作用,能使您的腿部肌肉充滿活力而不松馳.植物油,瘦肉類,乳類,蛋類,綠葉菜及各種干果中都含有豐富的維生素E.
      5,此外,應(yīng)適當(dāng)節(jié)制,少吃糖,脂肪和咖啡等刺激性的食品.而要多吃新鮮蔬菜和水果,因為蔬菜和水果中富含水分和纖維,能幫助您改善雙腿的線條.
      
      

      病情分析：
      有可能是腎病引起的水腫 注意下眼瞼部位是否有水腫.
      指導(dǎo)意見：
      有可能是腎病引起的水腫 注意下眼瞼部位是否有水腫.
      
      以上是對“小腿部位浮腫并且疼痛該怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      小腿部位浮腫并且疼痛該怎么辦?
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況,是不是靜脈曲張,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療.祝你健康.
      

      病情分析：
      您好,有時候肝病的腹水,蛋白質(zhì)不足引起的營養(yǎng)失調(diào)或更年期障礙的荷爾蒙異常等,也會造成浮腫.
      指導(dǎo)意見：
      我建議您可以用雙腳疊著,用疊著的下腳膝頭按著上腳的承仙位,有助血液循環(huán).?打開雙腳,身體向前屈,能使全腳淋巴流暢運行,去除浮腫.
      經(jīng)常坐著工作的人,應(yīng)每隔一段時間轉(zhuǎn)換一下姿勢,或者做些舒展運動,有助血液循環(huán).?
      生活護理：
      祝您的生活愉快!!
      

      病情分析：
      腿部浮腫并且疼痛
      浮腫主要考慮：
      1：心臟問題
      2：腎臟問題
      3：甲狀腺問題
      4：下肢靜脈和淋巴管問題
      考慮到您的年齡和伴發(fā)疼痛.主要考慮
      下肢靜脈血栓形成
      指導(dǎo)意見：
      您的描述不足以判斷具體是什么疾病
      如需詳細咨詢,請完善以下內(nèi)容：
      1：發(fā)病是單側(cè)肢體還是雙側(cè)
      2：下肢的皮膚顏色是否有變化
      3：早晨和傍晚癥狀是否有不同
      4：疼痛的具體部位和范圍
      建議到醫(yī)院就診：
      血管外科