性愛(ài)時(shí)間短怎么辦

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你上述情況存在包皮過(guò)長(zhǎng)的話最好還是及時(shí)選擇手術(shù)切除過(guò)長(zhǎng)的包皮
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該考慮你還是存在龜頭敏感性高導(dǎo)致的射精快,建議你可以嘗試增加愛(ài)撫時(shí)間,使用避孕套降低龜頭敏感性,改變做愛(ài)體位等調(diào)節(jié)看看,時(shí)間長(zhǎng)些應(yīng)該可以糾正的,自己觀察看看吧
      

      病情分析：
      在性愛(ài)的過(guò)成時(shí)間只有幾分鐘就遺精了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好,你的和你的包皮過(guò)長(zhǎng)有很大的關(guān)系的,建議你可以做個(gè)包皮切除手術(shù),很快會(huì) 好的
      生活護(hù)理：
      多喝水,少吃辛辣刺激性食物,禁煙酒,祝你們幸福
      

      男子要保持性功能的常盛不衰,要維護(hù)性健康,應(yīng)當(dāng)注意各個(gè)方面的調(diào)養(yǎng),保護(hù),其中飲食調(diào)養(yǎng)是最重要方面.
      大家知道,性生活是人體的一種正常的生理活動(dòng).在性生活中,人體既有精神的歡快,又有物質(zhì)的耗損,性生活時(shí)要消耗一定的精力,體力和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),要補(bǔ)充這些耗損,最基本的是合理增加營(yíng)養(yǎng).
      我們的祖先很早就懂得食物和醫(yī)療保健的密切關(guān)系.我國(guó)最早的一部藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》就記載了大棗,芝麻,蜂蜜,葡萄,蓮子,山藥,核桃等食物具有補(bǔ)腎益精助陽(yáng)的功能,它們具有維持和提高男性性功能的重要作用.歷代的中醫(yī)典籍還記載了狗肉,羊肉,動(dòng)物的鞭類也具有提高性欲,治療性功能障礙的功效.
      我國(guó)古代的醫(yī)學(xué)家也創(chuàng)立了藥食同源學(xué)說(shuō),發(fā)明了藥膳,巧妙地利用具有醫(yī)療作用的食物增加營(yíng)養(yǎng),達(dá)到強(qiáng)身健體的目的.
      其中,有利于防止性功能早衰的食物
      有：
      植物類食品：芝麻,黃瓜,韭菜,裙帶菜,核桃等.
      動(dòng)物類食品：羊肉,泥鰍,麻雀,淡菜(貽貝肉),蝦,海參.
      其中：核桃仁含有豐富蛋白蛋和礦物質(zhì),如鈣,鎂,錳,鋅等,還含有脂肪,維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),它具有潤(rùn)肺,健腎,補(bǔ)血的功效,無(wú)論生食熟食,均可治療腎虛陽(yáng)痿,遺精等癥.古醫(yī)書(shū)《醫(yī)林纂要》記載,核桃可以補(bǔ)腎,潤(rùn)命門,固精.
      蓮子含有大量淀粉,蛋白質(zhì),脂肪,鈣,鐵,磷,蓮堿等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有養(yǎng)心安神,益脾固精等功效,脾虛遺精者應(yīng)當(dāng)常食.
      山藥含膽堿,粘液汁,蛋白,淀粉,胡蘿卜素,維生素C,維生素B,銅,鈣,磷,鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有滋腎益肺,補(bǔ)脾健胃功效,常吃可以治療腎氣虧損所導(dǎo)致的男子遺精,早泄等病.
      國(guó)外的營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家用現(xiàn)代技術(shù)對(duì)一些食物作了分析研究,認(rèn)為肯定具有強(qiáng)精效果的食物有山藥,鱔魚(yú),銀杏,海參,凍豆腐,海水魚(yú),豆腐皮,花生,核桃,芝麻等,因?yàn)樗鼈兒休^多的精氨酸,而精氨酸是形成精子的主要成分.這項(xiàng)研究成果表明,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究與我國(guó)古代醫(yī)書(shū)的記載驚人地一致或相近,由此可以驗(yàn)證我國(guó)古代醫(yī)學(xué)家關(guān)于食療食補(bǔ)的科學(xué)性.
      對(duì)于以上具有補(bǔ)腎助陽(yáng)作用的食物,只能根據(jù)身體狀況和疾病狀況,適當(dāng)進(jìn)補(bǔ),不能沒(méi)有限制的過(guò)量進(jìn)補(bǔ),否則“過(guò)猶不及”,可能會(huì)帶來(lái)副作用,那樣就會(huì)對(duì)身體造成不必要的傷害.
      
      
      以上是對(duì)“性愛(ài)時(shí)間短怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！