我每天上午頭暈，血壓45/80怎么辦

      你好，出現這種情況建議你平時可以適當多吃大棗等補氣養(yǎng)血的食物，適當的增加體育鍛煉，有助于增強體質！平時不要熬夜，注意休息！
      

      你好，根據你描述這種情況下說的話，可以考慮是存在一部分貧血，低血壓的癥狀，建議您適當的進行一下調節(jié)的，可以適當的多吃一些枸杞以及紅棗之類的。
      

      你好，根據你描述的情況。頭暈、血壓偏低?？紤]為體質虛弱。氣血不足導致。建議你可以口服補中益氣藥物。如黃芪精口服液，生脈飲口服液。加強營養(yǎng)，增強體育鍛煉，增強體質。
      
      以上是對“我每天上午頭暈，血壓45/80怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，您的血壓偏低，也可以出現因為血壓過低導致的腦灌注不足出現的頭暈不適。飲食后注意進食稍咸的食物，多飲水增加血容量，起床或是站立是要動作要緩慢，也可以服用米多君升壓治療。。
      

      您好，您是每天上午頭暈。睡眠不好，考慮您這樣的情況是由于營養(yǎng)不良引起，建議您平時一定要多注意飲食，多吃些富含營養(yǎng)的食物。
      

      病情分析：
      患者睡眠欠佳,血壓過于低
      指導意見：
      你好,你這種情況血壓過于低,建議使用藥物治療,建議采用靜脈點滴,可以給予點滴升脈等藥物,升高血壓,同時要注意飲食,避免挑食等.
      

      病情分析：
      何謂低血壓,當收縮壓低于12 千帕（90 毫米汞柱),舒張壓低于8000帕（60 毫米汞柱)時,稱為低血壓.按照低血壓發(fā)生快慢和持續(xù)時間,它又分為急性和饅性兩型.前者血壓快速下降,主要見于休克和暈厥,后者可見于以下幾種情況：體質性低血壓（又稱原發(fā)性低血壓),常見于體質較瘦弱者,多見子女性,可有家庭遺傳趨向.多數人可無明顯癥狀,但有些人有頭暈,倦怠,頭痛,健忘,心悸等,類似神經衰弱癥狀
      指導意見：
      低血壓注意事項：
      1,病因治療.對體質虛弱者要加強營養(yǎng);對患有肺結核等消耗性疾病者要加緊治療;因藥物引起者可停用或調整用藥劑量.如高血壓患者服降壓藥后血壓下降過快而感到不適時,應在醫(yī)生指導下調整給藥方法和劑量,或根據需要改用溫和的降壓藥如復方降壓片,心痛定或中藥等,必要時可停用降壓藥;對體位性低血壓患者,由臥位站立時注意不要過猛,或以手扶物,以防因低血壓引起摔跤等.
      2,適當加強鍛煉.生活要有規(guī)律,防止過度疲勞,因為極度疲勞會使血壓降得更低.要保持良好的精神狀態(tài),適當加強鍛煉,提高身體素質,改善神經,血管的調節(jié)功能,加速血液循環(huán),減少直立性低血壓的發(fā)作,老年人鍛煉應根據環(huán)境條件和自己的身體情況選擇運動項目,如太極拳,散步,健身操等.
      3,調整飲食,進行食療.每餐不宜吃得過飽,因為太飽會使回流心臟的血液相對減少;低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水,或吃稍咸的飲食以增加飲水量,較多的水分進入血液可增加血容量,從而可提高血壓;適量飲茶,因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統;適量飲酒(葡萄酒最好,或飲適量啤酒,不宜飲烈性白酒),可使交感神經興奮,加快血流,促進心臟功能,降低血液粘稠度.
      低血壓患者日常生活預防常識
      1.晚上睡覺將頭部墊高,可減輕低血壓癥狀
      2.鍛煉身體,增強體質.平時養(yǎng)成運動的習慣,均衡的飲食,培養(yǎng)開朗的個性,保證足夠的睡眠,規(guī)律正常的生活.
      3.早上起床時,應緩慢地改變體位,防止血壓突然下降,起立時不能突然,要轉身緩緩而起,肢體屈伸動作不要過猛過快,例如提起,舉起重物或排便后起立動作都要慢些.洗澡水溫度不宜過熱,過冷,因為熱可使血管擴張而降低血壓,冷會刺激血管而增高血壓.常淋浴以加速血液循環(huán),或以冷水,溫水交替洗足.對有下肢血管曲張的老人尤宜穿用有彈性的襪子,緊身褲或繃帶,以加強靜脈回流.體格瘦小者應每天多喝水以便增加血容量.
      4.不要在悶熱或缺氧的環(huán)境中站立過久,以減少發(fā)病.低血壓患者輕者如無任何癥狀,無需藥物治療.重者伴有明顯癥狀,必須給予積極治療,改善癥狀,提高生活質量,防止嚴重危害發(fā)生.
      生活護理：
      低血壓的飲食治療
      1,加強營養(yǎng),葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯.多食補氣血,溫補脾腎的食物,如蓮子,桂圓,大棗,桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血,健脾補腦之力,可常食用.人參燉瘦肉,當歸煲羊肉,田七燉雞等對低血壓患者均十分有益.多喝湯,多飲水,增加鹽份攝入.
      2,如伴有紅細胞計數過低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當多吃富含蛋白質,鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等"造血原料"的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.糾正貧血,有利于增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀.
      3,伴有食少納差者,宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品,如姜,蔥,醋,醬,糖,胡椒,辣椒,啤酒,葡萄酒等.
      4,與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉,高膽固醇飲食.氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克（但食鹽攝入量亦不可太高）.含膽固醇多的腦,肝,蛋,奶油,魚卵,豬骨等食品,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升.
      5.少吃赤小豆,葫蘆,冬瓜,西瓜,芹菜,山楂,苦瓜,綠豆,大蒜,海帶,洋蔥,葵花籽等具降壓效應的食品
      
      以上是對“我每天上午頭暈，血壓45/80怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,可以服用一些升壓藥.
      指導意見：
      根據你說的情況,可以服用一些升壓藥.另外要排除其他系統疾病,可以去醫(yī)院做一個全面體檢.